Fitshaker

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앱 정보

Fitshaker는 HIIT, Tabata, Yoga, Pilates, Sexybody 등 30개 이상의 프로그램과 챌린지에서 1000개 이상의 트레이닝 비디오를 찾을 수 있는 여성을 위한 온라인 피트니스 센터입니다. 집에서 효과적인 온라인 운동을 해보세요.

몸매 관리는 하고 싶은데 헬스장에 가기 싫으신가요? Fitshaker로 거실에서 시간과 비용을 절약하고 몸매를 만드세요!
Fitshaker 응용 프로그램에는 완벽한 운동 경험을 제공하는 고유한 장치가 많이 포함되어 있습니다.

Fitshaker 운동 앱이 독특한 이유는 무엇입니까?

훈련은 주로 자신의 몸을 사용하므로 피트니스 장비가 필요하지 않습니다.
조금이면 충분합니다. 하루 15분만 투자하면 결과를 얻을 수 있습니다.
모든 운동은 슬로바키아어와 체코어 트레이너가 수행하므로 언어 ​​장벽이 없습니다.
60,000명 이상의 여성이 이미 Fitshaker를 사용해 보았으므로 귀하는 훌륭한 커뮤니티의 일원이 될 것입니다.
우리와 함께 운동하면 매일 긍정적인 에너지가 충전됩니다! :)

피트니스 앱은 어떻게 작동합니까?

개봉 후에는 그날의 트레이닝 영상이 여러분을 기다립니다.
모든 진전은 감사해야 하며, 이것이 연습 후에 항상 칭찬이나 동기 부여 팁을 받는 이유입니다.
교육이 특히 마음에 들면 즐겨찾기에 저장하고 언제든지 다시 돌아올 수 있습니다.
연습한 비디오가 캘린더에 추가되어 활동 개요를 볼 수 있습니다.
운동을 습관화할 수 있도록 격려 알림으로 동기부여를 해드립니다.

원하는대로 운동을 정렬하십시오.

30개 이상의 프로그램과 챌린지에서 900개의 운동 비디오 중에서 선택할 수 있습니다.

가장 적합한 운동 유형을 선택하거나 하고 싶은 것에 따라 대체할 수 있습니다. HIIT, 타바타, 로카 댄스, 에어로빅, 토닝 인터벌, 섹시 바디, 요가, 그라비드 요가, 필라테스, 디아스타시스, 수영복 챌린지, 새해 챌린지 등의 프로그램이 여러분을 기다립니다.

도저히 따라잡을 수 없는 날이 있고, 반대로 몸에 더 들이고 싶은 마음이 드는 날이 있나요? 우리와 함께 15분에서 60분 사이의 교육 세션을 찾을 수 있으므로 언제든지 프로그램에 맞는 것을 선택할 수 있습니다.

장기적인 동기 부여를 위한 실용적인 달력:

성공을 축하해야 하므로 다음과 같은 모든 진행 상황을 기록하고 수여할 캘린더를 만들었습니다.
소모된 칼로리
연달아 운동한 날
완성된 동영상
완료된 챌린지
당신이 의욕을 잃기 시작한다면, 이 달력은 당신이 얼마나 멀리 왔는지와 그것이 포기할 가치가 없다는 것을 항상 상기시켜 줄 것입니다.

그렇다면 원하는 수치를 달성하기 위한 조치를 취할 준비가 되셨습니까?

Fitshaker 체중 감량 응용 프로그램은 이 여행을 더 쉽게 만들어 줄 뿐만 아니라 운동의 즐거움으로 가득 찬 재미있는 모험 여행을 만들어 줄 것입니다!

자, 함께 할 수 있습니다.

새로운 기능

Moznosť zvoliť si ľahšiu a ťažšiu verziu cvičenia prostredníctvom novej funkcionality Rozdelenie výzvy.