Tay Training
5,0star
2,34 миң сын-пикир
50 миң+
жолу жүктөлүп алынды
Баары
info
Колдонмо тууралуу
12 айга созулган аялдар үчүн физикалык натыйжаларга адистешкен окутуу жана тамактануу программасы. Машыгуу үйдө же спорт залында жасалышы мүмкүн, сиз тандайсыз. Программа булчуң массасын көбөйтүүгө жана бир эле учурда майдын күйүшүнө багытталган. Периодизация жамбашты өнүктүрүүгө, бутту контурлоого, курсакты жана колду аныктоого багытталган, албетте, ден соолук жана бакубатчылык.
Жашыңызга, салмагыңызга, максатыңызга карабастан, Тайдын окуу методикасын колдонуп, 1 айлык окууда көп жылдык жыйынтыктарга жетиңиз, программа сизге ылайыктуу.
Колдонмону жүктөп алып, Бразилиядагы эң толук онлайн жеке адам менен таанышыңыз!!
TAY ТРЕНИНГ ДЕГЕН ЭМНЕ?
Бул дене тарбия адиси Таймила Миранда тарабынан иштелип чыккан, өзүнүн машыгуу методологиясын колдонуу менен кыска убакыттын ичинде көп натыйжаларга жетишүүгө багытталган тренинг программасы.
Tay Training - бул толугу менен аялдарга багытталган программа. Программада сиз жашыңызга, салмагыңызга жана максатыңызга карабастан тездетилген натыйжаларга жетишесиз, булчуң массасын алуу жана бир эле убакта майды жок кылуу, бөксө катмарды өнүктүрүүгө, бутту айлантууга, ичти жана колду аныктоого багытталган Тайдын машыгуу методологиясын колдонуу.
Үйдө же залда машыгыңыз, сиз тандаңыз, программа сизге ылайыктуу! Бетме-бет жеке машыктыруучуну жалдаганга караганда, мотивацияга жана динамизмге багытталган тренинг менен.
Бул Бразилиядагы эң толук программа, видеолор, формалар, машыгуу баракчалары жана эң мыкты дидактика, андыктан сиз үйдө машыккандар үчүн да, залда машыккандар үчүн да кыска убакыттын ичинде эң жакшы натыйжаларга ээ болосуз.
ПРОГРАММА МАЗМУНУ:
Тренингдин мезгили: Көнүгүү ай сайын жаңырып турат, булчуңдарыңызда стимулдун вариациясын жана максималдуу чыңалууну жаратат, бул сизди дайыма өнүктүрөт.
ТҮШҮНДҮРҮҮЧҮ ВИДЕОЛОР: Машыгуу баракчаңызда ар бир көнүгүүлөрдү кантип аткаруу керектиги боюнча видеолор
ТАЙ МЕНЕН ТРЕНИНГ: Үйдө машыгууда сиз Тей менен бирге уюлдук телефонуңузда, телевизоруңузда же компьютериңизде толук сабак өтөсүз.
КӨНҮГҮҮЛӨРДҮ ТАЛДАУ ЖАНА ОҢДОО: сиз өзүңүздүн турумуңузду жана аткарууңузду талдоо жана оңдоо үчүн кыймылды аткарган видеолорду жөнөтө аласыз. Башкача айтканда, эч ким туура эмес машыкпайт.
- АЗЫК КОЛДОО: Тамак-аш көрсөтмөлөрүнө жана башка көмөкчү материалдарга кошумча, бардык конкреттүү максаттар үчүн бир нече меню варианттары менен тамактануучу колдоо.
АР КАНДАЙ МЕНЮЛАР: эмчек эмизген энелерге, вегетариандарга, лактозаны көтөрө албагандарга жана глютен оорусуна чалдыккандар үчүн варианттары бар менюлар.
ИНСТРУКЦИЯ МОДУЛУ: Травмалардын алдын алуу жана машыгуу учурунда сезген ооруну басаңдатуу үчүн, муундардын оорушу боюнча нускамалары бар модулдар.
ВЕБ ЖЕ КОЛДОНМО АРКЫЛУУ ЖЕТҮҮ: Кайда болбоңуз, биздин APP аркылуу интернетсиз да платформага кире аласыз.
ЖАНА ДАГЫ БАР...
Анын өнүгүшүнө ай сайын мониторинг жүргүзүү.
Бонус машыгуулары.
Зарыл болгон учурда, анын ичинде кош бойлуу аялдар үчүн (эгер дарыгер уруксат берсе) кош бойлуулуктун ар бир этабында эң жакшысы боюнча сунуштар менен окутууда адаптациялоо.
Кыйынчылыктар
Программанын жардамы менен жыйынтыгын тездетүүнү көздөгөн студенттерибиз үчүн биз ар дайым чакырыктарды чыгарабыз, андан тышкары жеңүүчүлөргө сыйлыктар жана Tay менен эксклюзивдүү топтор.
Мезгилдүү сыйлыктар
Эң жакшы физикалык натыйжаларга ээ болгон студенттер денесинин өнүгүүсүнүн алдындагы жана кийинки сүрөттөрүнүн негизинде мезгил-мезгили менен сыйлыктарды алышат.
Ошентип, Бразилиядагы аялдар үчүн эң мыкты окуу программасына кошулуу жөнүндө эмне айтууга болот? Tay Training колдонмосун азыр жүктөп алыңыз, катталып, биздин командага кошулуңуз! Максаттарыңызга жетүүгө жардам берүүнү чыдамсыздык менен күтөбүз!!
Жашыңызга, салмагыңызга, максатыңызга карабастан, Тайдын окуу методикасын колдонуп, 1 айлык окууда көп жылдык жыйынтыктарга жетиңиз, программа сизге ылайыктуу.
Колдонмону жүктөп алып, Бразилиядагы эң толук онлайн жеке адам менен таанышыңыз!!
TAY ТРЕНИНГ ДЕГЕН ЭМНЕ?
Бул дене тарбия адиси Таймила Миранда тарабынан иштелип чыккан, өзүнүн машыгуу методологиясын колдонуу менен кыска убакыттын ичинде көп натыйжаларга жетишүүгө багытталган тренинг программасы.
Tay Training - бул толугу менен аялдарга багытталган программа. Программада сиз жашыңызга, салмагыңызга жана максатыңызга карабастан тездетилген натыйжаларга жетишесиз, булчуң массасын алуу жана бир эле убакта майды жок кылуу, бөксө катмарды өнүктүрүүгө, бутту айлантууга, ичти жана колду аныктоого багытталган Тайдын машыгуу методологиясын колдонуу.
Үйдө же залда машыгыңыз, сиз тандаңыз, программа сизге ылайыктуу! Бетме-бет жеке машыктыруучуну жалдаганга караганда, мотивацияга жана динамизмге багытталган тренинг менен.
Бул Бразилиядагы эң толук программа, видеолор, формалар, машыгуу баракчалары жана эң мыкты дидактика, андыктан сиз үйдө машыккандар үчүн да, залда машыккандар үчүн да кыска убакыттын ичинде эң жакшы натыйжаларга ээ болосуз.
ПРОГРАММА МАЗМУНУ:
Тренингдин мезгили: Көнүгүү ай сайын жаңырып турат, булчуңдарыңызда стимулдун вариациясын жана максималдуу чыңалууну жаратат, бул сизди дайыма өнүктүрөт.
ТҮШҮНДҮРҮҮЧҮ ВИДЕОЛОР: Машыгуу баракчаңызда ар бир көнүгүүлөрдү кантип аткаруу керектиги боюнча видеолор
ТАЙ МЕНЕН ТРЕНИНГ: Үйдө машыгууда сиз Тей менен бирге уюлдук телефонуңузда, телевизоруңузда же компьютериңизде толук сабак өтөсүз.
КӨНҮГҮҮЛӨРДҮ ТАЛДАУ ЖАНА ОҢДОО: сиз өзүңүздүн турумуңузду жана аткарууңузду талдоо жана оңдоо үчүн кыймылды аткарган видеолорду жөнөтө аласыз. Башкача айтканда, эч ким туура эмес машыкпайт.
- АЗЫК КОЛДОО: Тамак-аш көрсөтмөлөрүнө жана башка көмөкчү материалдарга кошумча, бардык конкреттүү максаттар үчүн бир нече меню варианттары менен тамактануучу колдоо.
АР КАНДАЙ МЕНЮЛАР: эмчек эмизген энелерге, вегетариандарга, лактозаны көтөрө албагандарга жана глютен оорусуна чалдыккандар үчүн варианттары бар менюлар.
ИНСТРУКЦИЯ МОДУЛУ: Травмалардын алдын алуу жана машыгуу учурунда сезген ооруну басаңдатуу үчүн, муундардын оорушу боюнча нускамалары бар модулдар.
ВЕБ ЖЕ КОЛДОНМО АРКЫЛУУ ЖЕТҮҮ: Кайда болбоңуз, биздин APP аркылуу интернетсиз да платформага кире аласыз.
ЖАНА ДАГЫ БАР...
Анын өнүгүшүнө ай сайын мониторинг жүргүзүү.
Бонус машыгуулары.
Зарыл болгон учурда, анын ичинде кош бойлуу аялдар үчүн (эгер дарыгер уруксат берсе) кош бойлуулуктун ар бир этабында эң жакшысы боюнча сунуштар менен окутууда адаптациялоо.
Кыйынчылыктар
Программанын жардамы менен жыйынтыгын тездетүүнү көздөгөн студенттерибиз үчүн биз ар дайым чакырыктарды чыгарабыз, андан тышкары жеңүүчүлөргө сыйлыктар жана Tay менен эксклюзивдүү топтор.
Мезгилдүү сыйлыктар
Эң жакшы физикалык натыйжаларга ээ болгон студенттер денесинин өнүгүүсүнүн алдындагы жана кийинки сүрөттөрүнүн негизинде мезгил-мезгили менен сыйлыктарды алышат.
Ошентип, Бразилиядагы аялдар үчүн эң мыкты окуу программасына кошулуу жөнүндө эмне айтууга болот? Tay Training колдонмосун азыр жүктөп алыңыз, катталып, биздин командага кошулуңуз! Максаттарыңызга жетүүгө жардам берүүнү чыдамсыздык менен күтөбүз!!
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Бул колдонмо маалыматтардын мындай түрлөрүн үчүнчү тараптар менен бөлүшүшү мүмкүн
Жеке маалымат, Колдонмодо жасалган аракеттер жана Колдонмо жана анын иштеши тууралуу маалымат
Бул колдонмо маалыматтардын мындай түрлөрүн топтошу мүмкүн
Жеке маалымат, Ден соолук жана спорт жана дагы 3
Маалымат шифрленип өткөрүлөт
Ал маалыматты өчүрүүнү сурана аласыз
Баалар жана сын-пикирлер
5,0
2,26 миң сын-пикир
Эмне жаңылык
- Comentários mais relevantes
- Novo player de mídia
- Perfil na tabbar
- Telefone internacional
- Selo de assinante
- Favorite os conteúdos que você mais gosta
- Novo player de mídia
- Perfil na tabbar
- Telefone internacional
- Selo de assinante
- Favorite os conteúdos que você mais gosta
