Adila Fitness
10+
жолу жүктөлүп алынды
Баары
info
Колдонмо тууралуу
Адила Фитнес менен фитнес саякатыңызды баштаңыз. Адила Бартон менен бирге сиз бир колдонмодо тамактануу жана көнүгүүлөрдүн эң мыкты айкалышына ээ болосуз.
Адила Фитнес менен сиз фитнес саякатыңызды эч убакта баштасаңыз болот. Фитнес максаттарыңызга ылайыкташтырылган толук жекелештирилген машыгуу жана тамактануу планын алыңыз. Күнүмдүк машыгууңузга катталып, тамактанганыңызды жаздырганыңызда, катталууларыңызды жаңыртып, фитнес тобуңузду туташтырганыңызда жана өркүндөтүлгөн аналитикалык куралдар аркылуу реалдуу убакытта жаңыртууларды алганыңызда прогресске көз салуу оңой болот. Фитнес максаттарыңызга салым кошкон нерселердин баары бир жерде камтылат. Баарынан маанилүүсү, бардык суроолоруңузга жолдон кайрылуу үчүн 1-1 чат функциясын колдонуңуз.
Сиз мыкты болууга татыктуусуз. Ошондуктан Adilla Fitness фитнес максаттарыңызга жетүүгө жардам берүү үчүн бир колдонмодо көптөгөн функцияларды камтыган.
Сапарыңызды бүгүн баштаңыз!
Фитнес максаттарыңызга жетүүгө жардам бере турган өзгөчөлүктөр төмөнкүлөрдү камтыйт:
* Жекелештирилген машыгуу планы: салмак кошуу, арыктоо, булчуңдарды көбөйтүү же жалпы фитнесиңиз боюнча иштөөнү кааласаңыз, максаттарыңызга ылайыкташтырылган толугу менен жекелештирилген фитнес планын алыңыз.
* Тамактануу, нымдоо жана адаттар: Машыктыруучуңуз дайындаган тамактануу пландарына кириңиз жана калорияңыздын жана макросуңуздун эсебин сактап калуу үчүн тамак-ашыңызды каттаңыз. Сиз ошондой эле колдонмодо гидратацияңызды, кадамдарыңызды жана күйгөн калорияңызды көзөмөлдөй аласыз.
* Заматта кабарлашуу жана видео чалуулар - Машыктыруучуңузга реалдуу убакыт режиминде билдирүү жөнөтүңүз жана түздөн-түз колдонмодон видео сессияларды пландаштырыңыз. Шайкештикти жакшыртуу жана жакшы натыйжаларды алуу үчүн машыктыруучуңуз менен байланышта болуңуз.
* Катталуулар: Оңой катталуулар жана реалдуу убакытта жаңыртуулар менен жалпы ишиңизди толук түшүнүңүз.
* Прогресс: Күчтүү аналитика менен прогрессиңиздин үстүндө болуңуз.
* Тагылган интеграция: Фитнес тобуңузду туташтыруу менен прогрессиңиздин чоң сүрөтүн алыңыз, ошону менен реалдуу убакытта жаңыртууларды иштетиңиз.
ЭСКЕ АЛУУ:
Колдонуучулар бул колдонмону колдонуудан жана кандайдыр бир медициналык чечим кабыл алуудан мурун дарыгерден кеңеш алышы керек.
Адила Фитнес менен сиз фитнес саякатыңызды эч убакта баштасаңыз болот. Фитнес максаттарыңызга ылайыкташтырылган толук жекелештирилген машыгуу жана тамактануу планын алыңыз. Күнүмдүк машыгууңузга катталып, тамактанганыңызды жаздырганыңызда, катталууларыңызды жаңыртып, фитнес тобуңузду туташтырганыңызда жана өркүндөтүлгөн аналитикалык куралдар аркылуу реалдуу убакытта жаңыртууларды алганыңызда прогресске көз салуу оңой болот. Фитнес максаттарыңызга салым кошкон нерселердин баары бир жерде камтылат. Баарынан маанилүүсү, бардык суроолоруңузга жолдон кайрылуу үчүн 1-1 чат функциясын колдонуңуз.
Сиз мыкты болууга татыктуусуз. Ошондуктан Adilla Fitness фитнес максаттарыңызга жетүүгө жардам берүү үчүн бир колдонмодо көптөгөн функцияларды камтыган.
Сапарыңызды бүгүн баштаңыз!
Фитнес максаттарыңызга жетүүгө жардам бере турган өзгөчөлүктөр төмөнкүлөрдү камтыйт:
* Жекелештирилген машыгуу планы: салмак кошуу, арыктоо, булчуңдарды көбөйтүү же жалпы фитнесиңиз боюнча иштөөнү кааласаңыз, максаттарыңызга ылайыкташтырылган толугу менен жекелештирилген фитнес планын алыңыз.
* Тамактануу, нымдоо жана адаттар: Машыктыруучуңуз дайындаган тамактануу пландарына кириңиз жана калорияңыздын жана макросуңуздун эсебин сактап калуу үчүн тамак-ашыңызды каттаңыз. Сиз ошондой эле колдонмодо гидратацияңызды, кадамдарыңызды жана күйгөн калорияңызды көзөмөлдөй аласыз.
* Заматта кабарлашуу жана видео чалуулар - Машыктыруучуңузга реалдуу убакыт режиминде билдирүү жөнөтүңүз жана түздөн-түз колдонмодон видео сессияларды пландаштырыңыз. Шайкештикти жакшыртуу жана жакшы натыйжаларды алуу үчүн машыктыруучуңуз менен байланышта болуңуз.
* Катталуулар: Оңой катталуулар жана реалдуу убакытта жаңыртуулар менен жалпы ишиңизди толук түшүнүңүз.
* Прогресс: Күчтүү аналитика менен прогрессиңиздин үстүндө болуңуз.
* Тагылган интеграция: Фитнес тобуңузду туташтыруу менен прогрессиңиздин чоң сүрөтүн алыңыз, ошону менен реалдуу убакытта жаңыртууларды иштетиңиз.
ЭСКЕ АЛУУ:
Колдонуучулар бул колдонмону колдонуудан жана кандайдыр бир медициналык чечим кабыл алуудан мурун дарыгерден кеңеш алышы керек.
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Үчүнчү тараптар менен маалымат бөлүшүлбөйт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын бөлүшүлүшү жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Бул колдонмо төмөнкүдөй маалыматтарды топтошу мүмкүн
Жеке маалымат, Каржы маалыматы жана дагы 6
Маалымат шифрленип өткөрүлөт
Маалыматтарды өчүрүүнү сурансаңыз болот
Эмне жаңылык
Performance enhancements and bug fixes
Колдонмо боюнча колдоо көрсөтүү кызматы
Иштеп чыгуучу жөнүндө
Iman Barton
adilabarton@gmail.com
United States
undefined
