Кулактагы шуу үчүн тынч, оффлайн күндөлүк. Кулактагы шуу болуп кеткенде, эмне себеп болгонун белгилеп, он мүнөттүк жолугушууда баарын эстеп калууга аракет кылбай, аудиологуңузга же үй-бүлөлүк дарыгериңизге так отчет бериңиз.
Муну кулактагы шуу же кулактагы шыңгыраган үн деп атасаңыз да, бул жаздырууну каалаган адамдар үчүн симптомдорду көзөмөлдөөчү курал — сизге каршы башка үндөрдү ойнотуп жаткан колдонмо эмес. TinnitusLog - бул күндөлүк, дарылоо эмес. Маскалоо, үн терапиясы жана кулактагы шууну басаңдатуу боюнча эч кандай доомат жок.
ЭМНЕ КЫЛАТ
• Бир нече жолу басуу менен үндүн көтөрүлүшүн жазыңыз — катуулугу, кыжырдануусу, тон, кайсы кулак жана канча убакытка созулганы
• Даяр китепканадан белгилөө менен мүмкүн болгон триггерлерди аныктаңыз (кофеин, алкоголь, туз, уйкунун начардыгы, стресс, катуу ызы-чуу, кулакчындар, жаак жана моюндун чыңалуу, бүтүү, дары-дармектер) же өзүңүздүн кошуңуз
• Дары-дармектерди жөнөкөй этикеткалар катары белгилеп алыңыз, өзүңүздүн маалыматыңыз жана клиникалык дарыгериңиз үчүн
• Уйку, стресс, ызы-чуунун таасири жана угууну коргоо боюнча кошумча жумалык текшерүү — демейки боюнча өчүрүлгөн жана эч качан бузулбайт
• Календарь жана убакыт тилкесинин тарыхы, кулак жана тон боюнча чыпкаланат
• Жазган нерселериңиздеги үлгүлөрдү көрүңүз: жумадагы көтөрүлүүлөр, эң көп белгиленген триггерлер, тондун бөлүнүшү жана катуулукту уйку жана ызы-чуу менен салыштырган жумшак байкоолор
• Аудиологиялык жолугушууга, ЛОР жолугушуусуна же үй-бүлөлүк дарыгериңизге алып баруу үчүн таза PDF отчетун экспорттоңуз
• Маалыматтарыңыз сиздики бойдон калышы үчүн CSV жана JSON экспорттоңуз
• Толугу менен оффлайн режиминде иштейт — жазуулар телефонуңузда калат
СЕЗОНГО БАЙКАП, АНАН ЖАШООГО БАШТАҢЫЗ
Көнүү боюнча көрсөтмөлөр көп учурда башка жактарга багытталат дайыма өзүн-өзү көзөмөлдөөдөн улам, бул симптомдорду көзөмөлдөөчү курал түбөлүккө колдонулуучу адат эмес, кыска мөөнөттүү колдонуу үчүн түзүлгөн. Бир нерсе болгондо сиз кескин өзгөрүүлөрдү каттайсыз, күн сайын жазуулар жок жана эч кандай сызыктар же упайлар жок. Бир нече жумадан кийин колдонмонун өзү күнүмдүк жазууну токтото турууну сунуштайт — тарыхыңыз сизге кайра керек болгондо ушул жерде калат.
КИМ ҮЧҮН
• Аудиологияга, ЛОРго же үй-бүлөлүк дарыгерге барууга даярданып жаткан жана эскерүүлөрдүн ордуна чыныгы маалыматтарды каалагандар
• Кофеин, уйку, стресс же ызы-чуунун таасиринен улам машыгып жаткандар катуураак күндөрүн өткөрүшөт
• Кулагы чуулдап калганы тууралуу жеке, оффлайн жазууну каалагандар
МААНИЛҮҮ
Бул колдонмо медициналык шайман эмес. Ал кулагы чуулдап калганын аныктабайт, дарылабайт же азайтпайт. Диагноз коюу жана дарылоо үчүн медициналык адиске кайрылыңыз. Эгерде кулагы чуулдап жатканы сиздин жыргалчылыгыңызга таасир этип жатса, колдонмодогу Колдоо жана ресурстар бөлүмүндө сиз кайрыла турган жерлер тизмеленген.
Байланыш: support@clearstackapps.com
Аудиологуңуз үчүн кулактын чуулдашынын күчөшүн жазып алыңыз, триггерлерди көзөмөлдөңүз жана отчетторду экспорттоңуз.
Качан жаңырды
2026-ж., 13-авг.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо