ControlMap: Bad Habit Tracker

Мазмун рейтинги
Өспүрүм
10+
жолу жүктөлүп алынды
Мазмун рейтинги
Өспүрүм
Адепсиз темалар
Көбүрөөк билүү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү

Колдонмо тууралуу

Көпчүлүк адаттарды көзөмөлдөөчүлөр сизди ката кетиргениңиз үчүн жазалашат. Алар сиздин серияңызды нөлгө түшүрүшөт, бир нече жумалык оор жумушту жок кылышат жана сизди ийгиликсиз сездиришет. ControlMap башка ишенимге негизделген: калыбына келүү сызыктуу эмес жана алдыга коюлган ар бир кадам маанилүү.

ControlMap - бул жүрүм-турум үлгүлөрүн түшүнгүсү келген, чыныгы тартипти орноткусу келген жана жоопкерчиликти сактагысы келген адамдар үчүн иштелип чыккан жеке жаман адаттарды көзөмөлдөөчү жана калыбына келтирүү боюнча шериктеш.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
БАШКАРУУ КАРТАСЫ ЭМНЕ ҮЧҮН БАШКАЧА
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Бир эле ийгиликсиздикти толук ийгиликсиздик катары кабыл алган серияларга берилип кеткен трекерлерден айырмаланып, ControlMap сиз каршы турган каалоолорду даңазалайт. Кайталануу – бул 365 күндүк сапардагы бир маалымат чекити — багынып берүүгө себеп эмес.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
НЕГИЗГИ ӨЗГӨЧӨЛҮКТӨРҮ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

◆ ЖҮРҮМ-ТУРУМДУК ЖЫЛУУЛУК КАРТАЛАРЫ
Ырааттуулугуңузду жыл сайын кошкон салымыңыздын кооз матрицасы менен элестетиңиз. Жашыл - таза күндөр. Сары - ийгиликтүү каршылык көрсөткөн каалоолор. Кызыл - артка чегинүүлөр. Өсүү картаңыздын 365 күндүн ичиндеги прогресс менен толтурулганын көрүңүз.

◆ КАЛЫБЫНА КЕЛТИРҮҮ ИНТЕЛЛЕКЦИЯСЫНЫН КАТНАШУУЛАРЫ
Жөнөкөй серияларды эсептөөдөн тышкары, ControlMap сиздин эрк күчүңүздүн тыгыздыгын, кайталанууга болгон каалоонун катышын жана калыбына келүү пайызын эсептейт — бул сизге өзүн-өзү башкарууңуз убакыттын өтүшү менен кандайча жакшырып жатканы жөнүндө чыныгы аналитикалык түшүнүк берет.

◆ КАЛЫБЫНА КӨЗӨМӨЛ ЖҮРГҮЗҮҮ СИСТЕМАСЫ
Триггерлерди, маанайды баалоону, каалоонун интенсивдүүлүгүнүн деңгээлдерин (1–10) жана күн сайын жеке күндөлүккө чагылдырууларды журналга жазыңыз. Кийинки жолу даярдануу үчүн кыйынчылыктар качан жана эмне үчүн болорун так билип алыңыз.

◆ ТАРТИПТИК АНАЛИТИКА
Апталык жана айлык тренд сызыктарын, эң жакшы жана эң начар көрсөткүчтөгү күндүк аналитиканы жана узак мөөнөттүү калыбына келүү прогрессиясынын диаграммаларын көрүңүз. Шаблондоруңузду божомолдор менен эмес, маалыматтар менен түшүнүңүз.

◆ ЖЕКЕ КАЛЫБЫНА КЕЛТИРҮҮ ЖУРНАЛЫ
Күнүмдүк чагылдырууларды жазыңыз, эмоционалдык абалдарды көзөмөлдөңүз жана салыштырмалуу маалыматтарды визуализациялоо менен мурунку калыбына келүү циклдерин карап чыгыңыз. Журналдагы жазууларыңыз жергиликтүү сакталат жана түзмөгүңүздөн эч качан чыкпайт.

◆ АКЫЛДУУ ЭСКЕРТҮҮЛӨР ЖАНА МААНИЛҮҮ ТАЛААЛАР
Ыңгайлаштырылуучу күнүмдүк каттоо эскертмелери сизге тоскоолдук кылбастан жоопкерчиликтүү болууга жардам берет. Ийгиликтериңиздин кооз визуалдык ырастоолору менен маанилүү калыбына келүү этаптарын белгилеңиз.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
100% ЖЕКЕ ЖАНА ОФФЛАЙН
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Калыбына келтирүү маалыматтарыңыз абдан жеке мүнөздө. Ошондуктан ControlMap түзмөгүңүздөгү бардык маалыматты жергиликтүү сактайт. Булут менен синхрондоштуруу, аккаунт талап кылынбайт, жарнама тармактары жана үчүнчү тараптын маалыматтарын чогултуу жок. Адат журналдарыңыз, күндөлүк жазууларыңыз жана жылуулук карталарыңыз шифрленген бойдон калат жана толугу менен сиздин көзөмөлүңүздө.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
СУЛУУ ЖАНА СЫЙЛЫКТУУ ДИЗАЙН
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Иштеп чыгуучулардын салым графиктеринен шыктанган премиум караңгы режимдеги биринчи эстетика менен курулган. Нөл шишик, нөл жарнама, нөл эскертме спамы. Жөн гана таза, көңүл топтогон, жарашыктуу көзөмөлдөөчү шерик.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
БАШКАРУУ КАРТАСЫ КИМ ҮЧҮН?
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

• Компульсивдүү адаттардан арылуу (айланма оюндар, оюндар, кийинкиге калтыруу же башка жеке күрөш)
• Күнүмдүк тартипти жана өзүн-өзү башкаруу көндүмдөрүн калыптандыруу
• Өзгөрткүңүз келген ар кандай жүрүм-турум үлгүсүнөн айыгууну көзөмөлдөө
• Жеке, аналитикалык, баалоосуз мейкиндикти каалаган ар бир адам өсүү

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Калыбына келтирүү – бул түз сызык эмес, карта. Бүгүн өзүңүздүкүн кура баштаңыз.
100% жеке жаман адаттарды көзөмөлдөөчү курал. Тартипти күн сайын калыбына келтириңиз.
Качан жаңырды
2026-ж., 9-авг.

Маалыматтардын коопсуздугу

Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
  • Үчүнчү тараптар менен маалымат бөлүшүлбөйт
    Иштеп чыгуучулар маалыматтардын бөлүшүлүшү жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
  • Бул колдонмо төмөнкүдөй маалыматтарды топтошу мүмкүн
    Жеке маалымат, Ден соолук жана спорт жана дагы 2
  • Маалымат шифрленип өткөрүлөт
  • Маалыматтарды өчүрүүнү сурансаңыз болот

Эмне жаңылык

• Improved authentication session restoration when reopening the app.
• Fixed an issue where users could be incorrectly returned to the login screen after restarting the app.
• Improved startup authentication and navigation reliability.
• Improved overall app stability and performance.
Мазмун рейтинги
Өспүрүм
Адепсиз темалар
Көбүрөөк билүү

Колдонмо боюнча колдоо көрсөтүү кызматы

Иштеп чыгуучу жөнүндө
HITESH KALAMESHWAR ILAMAKAR
ilamkarhitesh@gmail.com
India

Окшош колдонмолор