Stability Ball Workouts Fitify
Жарнамалар барКолдонмодон сатып алуулар
4,6star
1,76 миң сын-пикир
100 миң+
жолу жүктөлүп алынды
Баары
info
Колдонмо тууралуу
Fitify туура Get - сенин жеке инструктор да болуп саналат.
Swiss Ball Машыгуу канчалык чоң машыгуу топ (a.k.a. нуска, Swiss, машыгуу, Fit, туруктуулук же Пилатес Ball) колдонуу үчүн сага үйрөтөт колдонмо болуп саналат.
Бул күч жана жүрөк абалына, ошондой эле көбөйтүү үчүн салкын жолу.
- интернет байланышы талап кылынат
- пайдалануу үчүн жеңил
- ачык-айкын HD Video нааразылык
- үн машыктыруучусу киргизилген
- 50 көнүгүүлөр
- 1 60 мүнөткө чейин эч кандай убакыт тандоо
- Full Body
- Базалык Күч (Негизги булчуъдары жана Абс)
- Артка Күч
- Жогорку Body
- Төмөнкү Body (Буттар жана Glutes)
- Стреч & Жардам
Мейманканадан чыгып, ар кандай дене-шаймандар менен башка Fitify колдонмолорду (мисалы, гиря, Каршылык Band, TRX же Foam Roller катары).
Swiss Ball Машыгуу канчалык чоң машыгуу топ (a.k.a. нуска, Swiss, машыгуу, Fit, туруктуулук же Пилатес Ball) колдонуу үчүн сага үйрөтөт колдонмо болуп саналат.
Бул күч жана жүрөк абалына, ошондой эле көбөйтүү үчүн салкын жолу.
- интернет байланышы талап кылынат
- пайдалануу үчүн жеңил
- ачык-айкын HD Video нааразылык
- үн машыктыруучусу киргизилген
- 50 көнүгүүлөр
- 1 60 мүнөткө чейин эч кандай убакыт тандоо
- Full Body
- Базалык Күч (Негизги булчуъдары жана Абс)
- Артка Күч
- Жогорку Body
- Төмөнкү Body (Буттар жана Glutes)
- Стреч & Жардам
Мейманканадан чыгып, ар кандай дене-шаймандар менен башка Fitify колдонмолорду (мисалы, гиря, Каршылык Band, TRX же Foam Roller катары).
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Үчүнчү тараптар менен маалымат бөлүшүлбөйт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын бөлүшүлүшү жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Бул колдонмо маалыматтардын мындай түрлөрүн топтошу мүмкүн
Колдонмодо жасалган аракеттер, Колдонмо жана анын иштеши тууралуу маалымат жана Түзмөк же башка идентификаторлор
Маалымат шифрленип өткөрүлөт
Ал маалыматты өчүрүүнү сурана аласыз
Баалар жана сын-пикирлер
4,6
1,65 миң сын-пикир
