My Program Generator

MPG Fitness

Колдонмодон сатып алуулар

Колдонмо тууралуу

Менин Программанын Генератору - бул жөө күлүктөр, сууда сүзүүчүлөр, велосипедчилер, триатлончулар жана фитнес ышкыбоздору үчүн толук адаптацияланган жана автоматташтырылган окутуу программасы. MPG реалдуу турмуштук көрсөткүчтөрдү жана окутуу маалыматтарын алып, оптималдаштырылган окутуу программасын түзөт. Бул программа спортчу адаптацияланып, өзгөргөн сайын дайыма адаптацияланып, өзгөрүп турат. MPG алгоритмдери ар бир программанын ар бир спортчуга так жана конкреттүү болушун камсыз кылуу үчүн катуу изилдөө жана талаа тестирлөө аркылуу илимий негизделген. MPG окутуу рецептинин натыйжаларына жана илимий далилдерге негизделген ыкманы камсыз кылат.

MPG алгоритмдери илимий принциптерден улам түзүлүп, башталгычтан кесипкөйлөргө чейин миңдеген спортчуларга такталды жана сыналды. MPG тутуму ар бир спортчунун түрү үчүн өтө так, анткени ал ар бир программаны түзүүдө бир нече көрсөткүчтөрдү жана машыгуу тарыхын эске алат. Түзүлгөн ар бир окутуу программасы ар бир адам үчүн өзгөчө.

Машыгуу машыгуу журналына киргизилгендиктен, MPG тутуму окутуу программасын автоматтык түрдө жаңыртуу үчүн маалыматты топтойт. Өндүрүштүк тесттер 3-6 жума аралыгында кайталанат жана бул катталган тренинг менен кошо, жаңы окутуу программасын автоматтык түрдө жаңыртып, иштеп чыгууга көнөт.

Иш-чаралар жана жарыштар тутумга кошулуп, спортчунун машыгуу программасы жаңыланып, спортчуну негизги жарыштарга оптималдуу даярдайт. MPG датасы, жарыш түрү, аралык жана курстун профили сыяктуу өзгөрмөлөрдү камтыйт жана муну аткаруу жана машыгуу тарыхы менен айкалыштырып, негизги жарыштарга чейин машыгуунун оптималдуу стимулун түзөт.

MPG ошондой эле спортчуларга катышкан ар бир жарышта автоматтык түрдө жарыш ылдамдыгы боюнча көрсөтмөлөрдү берет. Бул маалымат машыгуу тарыхына жана көрсөткүчтөрдүн маалыматтарына негизделген жана жеке рекорддорду өркүндөтүүдө өтө так жана өтө пайдалуу экендигин далилдеген.

Биздин айрым көрсөтмөлөр:
"Ар бир топтомдун персоналдаштырылышы, түзүмү жана деталдары мага машыкканга чейин максималдуу пайда алууга мүмкүнчүлүк берет"
Энтони Бриггс

"Менин MPG менен болгон саякатым укмуштуудай болду, 12 кг арыктадым, биринчи Ironmanды 11 саатта: 38 метрде бүтүрүп, андан кийин Австрияда 70.3 Дүйнөлүк Чемпиондорго жолдомо алдым. 6-орунда 70.3 SA. Ар бир айда тестирлөөдөн өткөн сайын менин сабактарым жакшырып баратат жана менин ишимдин жогорулашына чек жок окшойт »
Ким Хегер

Эмне жаңылык

We've completely overhauled the app to bring you a range of powerful new features:
⚡️ Major Face-Lift: a sleek new look and feel for a smoother user experience!
🤝 Go Social: Connect with fellow athletes and follow their progress with our all-new social component and workout feed.
🗓 New Programs: Workout of the Day and Health & Fitness.
⌚️ Seamless Garmin Integration: Full, two-way sync between MPG and your device!
📈 Advanced Tracking: Dive deep into your data with charts& precise Race Pacing.