Studio NK: Home Workout

Poslanichenko Nikita

Жарнамалар барКолдонмодон сатып алуулар

Колдонмо тууралуу

Studio NK: Home Workout – бул бардык негизги булчуң топтору үчүн ыңгайлуу машыгуу программалары бар фитнес студиясы: курсак, дененин булчуңдары, бүт дене, буттар, жамбаш, көкүрөк, бел, арыктоо, фитнести сактоо, жогорку интенсивдүү ... Колдонмо төмөнкүлөрдү камтыйт:

• Тез машыгуу үчүн 7 мүнөттүк машыгуу
• Стандарттуу 10–20 мүнөттүк машыгуу
• Ар кандай фитнес деңгээлдери үчүн программалар
• Фитнес деңгээлиңизге ылайыкташтырылган программалар

Күнүмдүк кыска машыгуулар чыдамкайлыкты жакшыртууга, майдын күйүшүн колдоого жана булчуңдарды чыңдоого жардам берет.

3. Мотивация, кыйынчылыктар жана прогресс

Колдонмо сизге машыгууңузду ырааттуу жүргүзүүгө жардам берет:

• Машыгуу үчүн тажрыйба жана сыйлыктар топтоо
• Фитнес кыйынчылыктарын жана күнүмдүк максаттарды аткаруу
• Рейтингдерде жана спорт лигаларында көтөрүлүү
• Жаңы программалардын кулпусун ачуу
• Прогрессиңизди көзөмөлдөө

Бул функциялар үзгүлтүксүз машыгууну туруктуу фитнес адатына айландырат.

4. Ден соолукка пайдалуу адаттарды көзөмөлдөө

Прогрессиңизди жана ден соолукка пайдалуу адаттарыңызды көзөмөлдөө:

• Машыгуу статистикасы
• Кыймыл-аракет тарыхы
• Суу ичүүнү көзөмөлдөө
• Профилдин прогрессине сереп

Убакыттын өтүшү менен фитнесиңиздин кандайча жакшырганын даана көрө аласыз.

5. Жабдууларсыз каалаган жерде машыгыңыз

Studio NK үйдө же каалаган жерде ийкемдүү машыгуу үчүн иштелип чыккан. Studio NK төмөнкү машыгуулар үчүн иштелип чыккан:

• Үйдө
• Саякаттап жүргөндө
• Сыртта

Күнүнө бир нече мүнөт гана өзүңүздү жана физикалык даярдыгыңызды жакшырта алат.

Фитнес сапарыңызды бүгүн Studio NK: Home Workout тиркемеси менен баштаңыз.

Эмне жаңылык

- Fixed a workout bug
- Fixed other some bugs