6000 thoughts | AI Life Coach

6000thoughts

Колдонмо тууралуу

Ойлоруңуздун туманынан айкындуулукка ээ болуңуз, үлгүлөрүңүздү түшүнүңүз жана ички үнүңүздүн ызы-чуусун азайтыңыз.
Өзүңүздү тынч сезиңиз, өзүңүздү жакшыраак түшүнүңүз жана ойлоруңузду, эмоцияларыңызды, маанайларыңызды жана реакцияларыңызды көзөмөлдөө жана башкаруу үчүн керектүү куралдарды үйрөнүңүз.

6000 ой сиздин жеке жашооңуздун машыктыруучусу. Жашооңузда досуңузга же гидке муктаж болгон учурларыңыз үчүн, жөн гана колдонмону алып, үн чыгарып сүйлөңүз же ойлоруңузду чийки жана түзүлбөгөн түрдө жазыңыз. Сессиянын жүрүшүндө сиз журналдык көрсөтмөлөрдүн жардамы менен машыктырасыз жана негизги түшүнүктөр жана түшүнүктөр аркылуу жетесиз.

6000 ойлор заматта жалпылайт, себеп-натыйжаларды аныктайт, потенциалдуу когнитивдик тенденцияларды баса белгилейт жана психикалык ден соолук жана жеке өсүү саякатыңызда күчтүү болууга жардам берүү үчүн инструменттерди жана негиздерди сунуштайт.

Аны каалаган темада колдонуңуз - мейли бул душта болгон ой же маанилүү жашоо чечими болобу. Колдонуучулар аны жаңы ыраазычылык журналы, жаңы маанайды көзөмөлдөөчү жана жаңы жеке санариптик ой күндөлүгү катары колдонушту. Аны жумушка чейинки аралыкта, сейилдөөдө же эртең менен/түнкү ырым катары колдонуңуз. Аны эмоцияларыңызды жана сезимдериңизди түшүнүү үчүн колдонуңуз.

Өзүңүздүн терс пикириңизди башкарыңыз жана туруктуу өзгөрүүлөрдү жүргүзүү үчүн жеке ырастоолорду колдонуңуз. Бул ырастоолор жалпыга караганда башкача болот, анткени алар колдонмодогу сеанстардагы өзүңүздүн ишке ашырууңуз. Колдонмодогу эстеткичтер баалуулуктарыңызга жана убадаларыңызга бек турууга кепилдик берет.

Журнал жүргүзүү жана медитация боюнча практиктер 6000 ойду колдонууда оң эффекттерди байкап, ийгиликтерге тезирээк жетээрин айтышты.
Сүйлөшүү терапиясы сессиясына чейин же андан кийин идеалдуу. Эң маанилүү психикалык көйгөйлөрүңүзгө жана темаларыңызга оңой шилтеме берүү менен, ошол кымбат сессияларда бир көз ирмемди эч качан текке кетирбеңиз.

6000 ой толук өзгөчөлөнгөн аналитика көрүнүшү менен келет. Бул жерде сиз үчүн терс чаттарды эмне жаратып жатканын, тенденцияларыңызды жана канчалык борборлошконуңузду көрө аласыз.

Колдонмо купуя жана ойлоруңузду түзмөгүңүздө гана сактайт. Биз муну өзүбүз үчүн жана биз сыяктуу психикалык бузулуулардан качууну жана психикалык жактан чыңдоону каалагандарга жардам берүү үчүн курдук.

Көптөгөн позитивдүү окуялар жана аны колдоо үчүн көптөгөн изилдөөлөр менен, биз өзүбүз менен сүйлөшүүнү үйрөнүүгө убакыт келди!

Эмне жаңылык

This release focuses on Promises (aka Affirmations or Manifestations to some of our thinkers). Fixes the issue with notifications cancellation, times as well as some errors while setting Promises.
Performance improvements were also made to the takeaways suggested after speaking out your inner dialog.
Username not updating bug was also squashed