URGO Feel Pro

Urgotech

Колдонмо тууралуу

Сиз стресс же тынчсызданып жатасызбы? URGO Feel Pro менен стрессти башкарууну үйрөнүү менен тынч жана бейпилдик табыңыз.


Эмне үчүн URGO Feel Pro менен стрессти башкаруу керек?

URGO Feel Pro – стрессти жана эмоцияларыңызды башкарууга үйрөтүүчү релаксация чечими. Сиз жөнөкөй, тез жана натыйжалуу жол менен тынчтыкты табуу үчүн дем алуу боюнча кантип иштөөнү үйрөнөсүз.
Мобилдик тиркемеге туташтырылган жүрөктүн кагышы сенсорунан турган URGO Feel Pro сизге эс алуу ыкмасын интеграциялоону жана өздөштүрүүнү үйрөтөт, ал кийин инстинктивдүү болуп калат.

Сенсорду кайдан алса болот? https://urgotech.com/12-urgofeel-relaxation-coherence-cardiac.html


Колдонмону кантип колдонуу жана көнүгүүлөрдү жасоо:

1) URGO Feel Pro сенсорун веб-сайтыбыздан алыңыз: https://urgotech.fr/12-urgofeel- relaxation- cardiac-coherence.html
2) Демиңиздин негизинде эс алуу көнүгүүлөрүн жасап, эс алыңыз


Кантип жакшы машыгасыз?

• Күнүнө 3 жолу 5 мүнөттүк көнүгүү жасоону сунуштайбыз
• Тез илгерилөө үчүн биз окутуунун 3 түрдүү деңгээлин сунуштайбыз: эксперт - башталгыч - жогорку деңгээлде.
• Прогрессиңизге көз салуу үчүн, бардык натыйжаларыңыз сессиядан кийин жазылып турган "Тарых" өтмөгүнө өтүңүз.


Жүрөк когеренттүүлүгү: илимий жактан далилденген ыкма

Биз илимий жактан далилденген ыкманы колдонобуз: биологиялык байланышта жүрөк когеренттүүлүгү. Бирок бул эмне ?
Биздин релаксация чечимибиз дем алууга негизделген. Бул тең салмактуулукту калыбына келтирүү үчүн жүрөгүңүзгө дем алуу баскычын түзүүгө мүмкүндүк берет. Бир ай бою үзгүлтүксүз машыгуу сизге табигый жана үзгүлтүксүз түрдө эс алып, тынч жана бейпил болууга жана стрессти башкарууну үйрөнүүгө мүмкүндүк берет.
Biofeedback менен сиз жүрөктүн когеренттүүлүгүн натыйжалуу үйрөнүп, денеңизди башкарууну калыбына келтиресиз:
- 3 түс индикатору (жашыл, сары, кызыл), алар көнүгүү учурунда өнүгүп, жүрөктүн когеренттүүлүгүнө качан жеткениңизди же жокпу айтып беришет.
- Жүрөктүн кагышын өзгөртүү ийри реалдуу убакыт визуализациясы
Бул 2 элемент анда сизди таңууланган ритмде дем алууга үндөйт жана сиз көнүгүүлөрдүн денеңизге тийгизген таасирин түшүнөсүз.


Варианттар:

Ар бир көнүгүү алдында сиз жаза аласыз:
- Сиздин стресс деңгээлиңиз
– Стрессиңиздин себеби
- URGO Feel Pro колдонгон жагдайлар


Кандай пайдасы бар?

- Бул ыкма менен колдонуучулардын 73% стресс деңгээлинин жакшырганын сезишти (1).
- Сиз бейпилдик жана бейпилдик таба аласыз (2)
- Сиз интеллектуалдык жана спорттук көрсөткүчтөрүңүздү жогорулатасыз (3)

Башка көптөгөн коопсуз артыкчылыктарды табыңыз: https://urgotech.fr/infos/13-coherence-cardiaque.html


(1) STAPS изилдөө (январь 2017) жана экинчи изилдөө 28 кишиге жүргүзүлгөн. (2017-жылдын май айы). Жооптун деңгээли: 19%.
(2) Trousseland 2014
(3) Позо 2004 жана Нолан 2010


URGO Feel Pro URGOtech ичинде төрөлгөн: 2015-жылы түзүлгөн Урго тобунун стартапы. UrgoTech командасы саламаттыкты сактоо адистери менен иштешип, инновациялык чечимдерди элестетет жана иштеп чыгат.

Бул толук релаксация чечими бардык шарттарда тынч жана бейпил болууга мүмкүндүк берет!

Эмне жаңылык

Merci d’utiliser URGO Feel ! Nous avons réorganisé les conseils et avons également corrigé quelques problèmes de stabilité.