Health Tick: Weight, Health

HealthTick:build habits, lose weight & maintain it

Колдонмо тууралуу

Чыныгы жашоо образы арыктоо колдонмосу Behavioral Science & Habits тарабынан иштетилген. ЖАҢЫ функциялардын, программалардын жана кызматтардын жардамы менен жашоо үчүн туруктуу, дени сак адаттарды түзүңүз.

Жүрүм-турум боюнча окумуштуулар, адат боюнча эксперттер, диетологдор жана медициналык кеңешчилер сыяктуу эксперттер жана изилдөөчүлөр тобу арыктоо программасын түзүү үчүн 20,000+ саат изилдөө жүргүзүштү. Программа уникалдуу жана далилдүү, ээрчүү оңой жана эң негизгиси ал иштейт. Ал сиздин бош эмес жашооңузга туура келгидей кылып атайын иштелип чыккан, сиз аны СИЗ үчүн гана сезесиз.

Программа жашооңуздун 4 НЕГИЗГИ ТАРМАГЫНДА дени сак адаттарды түзүүгө жардам берет -

1. Тамак-аш менен болгон мамилеси
2. Жакшыртылган активдүүлүк деңгээли
3. Жакшыраак уктоо
4. Стресс менен башкаруу жана ой жүгүртүү


Биз буга чейин 12,000+ колдонуучуларга арыктоого жана аны сактоого жардам бердик.

- 30 күндүк программаларды аяктаган колдонуучулардын 86% ийгиликтүү арыктап кетишет (Ошондой эле катуу диетасыз)

- Колдонуучулардын 80% салмагын сактай алышат

- Ал эми 93% Health Tick алардын адаттарын жакшы жакка өзгөртүүгө жардам берет деп айтышат
Жана эң жакшы бөлүгү? Сиз эч кандай төлөмсүз же картанын чоо-жайын киргизбестен АКЫСЫЗ сыноо менен баштасаңыз болот.
................................................................ ...................

БИЗДИН ЭҢ МЫКТЫ ФУНКЦИЯЛАРЫБЫЗ СИЗГЕ ЖОЛДО КАЛУУГА ЖАНА ИЙГИЛИККЕ ЖЕТҮҮГӨ ЖАРДАМ БЕРҮҮ ҮЧҮН

-- Биздин азык-түлүк базабызда 1,1 миллион азык-түлүк менен тамак-ашты каттоо
-- Заманбап Food Zones системасы сизге туура тамактануу адаттарын түзүүгө жардам берет
-- 1000ден ашык интерактивдүү сабактар, алар арыктоо психологиясы, стрессти башкаруу, эстүү тамактануу, уйку, максат коюу жана башкалар сыяктуу темаларды талкуулайт.
-- Сиздин прогрессиңизге көз салуу жана жашоо образыңызды жакшыртуу үчүн аймактарды аныктоо үчүн жеке ден соолук маалыматы
-- Виртуалдык бөлмөдө ар биринде 30 мүчө бар, алар сиздин ден соолук саякатыңыз менен бөлүшүп, сизди колдойт
-- Сууга көз салуу өзгөчөлүгү сизге нымдуу бойдон калууга жардам берет
-- Аракетиңиздеги тенденциялардан кабардар болууга жардам берүү үчүн кадамдарыңызды Health Connect колдонмосу менен синхрондоңуз
-- Максатына жеткен, бирок аны сактап калгысы келгендер үчүн тейлөө режими
-- 24/7 жандуу колдоо жана мотивация боюнча жеке машыктыруу сессиялары үчүн саламаттыкты сактоо боюнча машыктыруучу менен байланышуу мүмкүнчүлүгү
................................................................ ..........................

ДЕН СООЛУК ТИККЕ КОШУЛУУНУН ЭҢ НЕГИЗГИ СЕБЕПТЕРИ:

Сиз арыктап, кайра калыбына келтирип жатасызбы?
Ооба, биз салмак жоготуу тез оңдоп моделдерге караганда туруктуулукту баалайбыз.

Спортзалга барганга убактыңыз жокпу?
Көйгөй жок. Биз сизге спорт залга барбай эле көбүрөөк кыймылдоого жардам беребиз.

Ден соолугуңуз боюнча иштөө үчүн өтө бош эмессизби?
Бизге сизден күнүнө 5-10 мүнөт гана керек, ооба чын эле!

Бирок, дени сак болуу кызыксызбы?
Ооба, түшүнөбүз! Ошондуктан биз аны кызыктуу жана эффективдүү кылуу үчүн оюн механикасын колдонобуз.


Эң негизгиси, бул жөн эле салмак жоготуу эмес, жалпы ден соолук, биз сиздин физикалык, психикалык жана эмоционалдык бакубаттуулугуңузга кам көрөбүз.

Арыктоо эч качан мынчалык кызыктуу жана оңой болгон эмес!
Максаттарыңызга жетүү үчүн эмне керек болсо, бизде ал бар.

Бүгүн баштаңыз жана миңдеген колдонуучулардын дени сак, туруктуу жашоого болгон саякатына кошулуңуз!

Эмне жаңылык

Here are a few new improvements and updates:

- Health Tick Trilogy Challenge: Complete these three tasks 1. Daily lessons, 2. Log your weight, 3. Log at least one meal for 7 days in a row and plant a tree. So you not only lose weight but also make the world a greener place. The fact: 80% of users who complete this challenge lose weight in the first week itself.

- Bug fixes and performance improvements

Download Health Tick now and Transform your life!