Dagliga Droppar Mindfulness
1 миң+
жолу жүктөлүп алынды
Баары
info
Колдонмо тууралуу
*** Акысыз (2012) ылайык мыкты mindfulnessapparna бири ***
"Кыска көнүгүүлөрдөн жакшы чогултуу. Тынч үн салып жетектейт деп."
Free гезитинин (№ 5, 2012)
андроид аппараттар үчүн биринчи Swedish mindfulnessappen!
эскертүү күнүмдүк тамчы менен тез жана оной ачууга жана жаңы энергия алууга болот. эскертүү кызыкдар, бирок бул кыйын окутуу үчүн убакыт бөлүп коюуга чакырган тапкандар үчүн мыкты колдонмо. бир 5 мүнөт жана 10 мүнөткө: Бул жерде негизги үч амхырлик машыгууларды, йога, дене текшерүү жана эки нускада ой отурган болот. көнүгүүлөр жеткиликтүү болуп саналат жана ар түрдүү иш-чаралар менен ортосунда, мектепте, жумушта, үйдө да болот.
тиркемеси менен сизге:
* Аппаратта түздөн-түз көнүгүүлөр уккула.
* Эгер амхырлик окутууну эстеп калуусу үчүн эскертүүлөрдү түзүү.
* Эмне көнүгүүлөр пикирлер менен журналы болгула.
Бул колдонмодо камтылган көнүгүүлөр:
1. Киришүү 6:43
2. Йога 5:00
3. Body изделүүдө 5:00
4. Sitting ой 5:00
5. Йога 10:00
6. Body скандоо 10.00
7. Seated ой 10:00
8. сааттардын менен Silence (ар кандай узундуктагы)
Йохан Берг Сити, психолог, амхырлик окутуучу жана кадам амхырлик кадамдын жазуучу тарабынан иштелип чыккан эскертүү күндөлүк тамчылары. Сиз эскертүү суткалык учуна жөнөкөй көнүгүү программасын сүрөттөгөн бир PDF билэни жүктөп бекер болот www.MindfulnessNow.se көбүрөөк оку.
Free гезити эскертүү 2011-CD Daily тамчыларын бирдин айында бурду жана Mr Берг шаарына мындай деп жазган: "жагымдуу жана жагымдуу үнү бар".
Йохан Берг шаарынын башка колдонмолор:
* Амхырлик кадам кадам менен
* Oasis - окуу амхырлик
* Амхырлик - тынч, бактылуу
* Убакыт амхырлик
"Кыска көнүгүүлөрдөн жакшы чогултуу. Тынч үн салып жетектейт деп."
Free гезитинин (№ 5, 2012)
андроид аппараттар үчүн биринчи Swedish mindfulnessappen!
эскертүү күнүмдүк тамчы менен тез жана оной ачууга жана жаңы энергия алууга болот. эскертүү кызыкдар, бирок бул кыйын окутуу үчүн убакыт бөлүп коюуга чакырган тапкандар үчүн мыкты колдонмо. бир 5 мүнөт жана 10 мүнөткө: Бул жерде негизги үч амхырлик машыгууларды, йога, дене текшерүү жана эки нускада ой отурган болот. көнүгүүлөр жеткиликтүү болуп саналат жана ар түрдүү иш-чаралар менен ортосунда, мектепте, жумушта, үйдө да болот.
тиркемеси менен сизге:
* Аппаратта түздөн-түз көнүгүүлөр уккула.
* Эгер амхырлик окутууну эстеп калуусу үчүн эскертүүлөрдү түзүү.
* Эмне көнүгүүлөр пикирлер менен журналы болгула.
Бул колдонмодо камтылган көнүгүүлөр:
1. Киришүү 6:43
2. Йога 5:00
3. Body изделүүдө 5:00
4. Sitting ой 5:00
5. Йога 10:00
6. Body скандоо 10.00
7. Seated ой 10:00
8. сааттардын менен Silence (ар кандай узундуктагы)
Йохан Берг Сити, психолог, амхырлик окутуучу жана кадам амхырлик кадамдын жазуучу тарабынан иштелип чыккан эскертүү күндөлүк тамчылары. Сиз эскертүү суткалык учуна жөнөкөй көнүгүү программасын сүрөттөгөн бир PDF билэни жүктөп бекер болот www.MindfulnessNow.se көбүрөөк оку.
Free гезити эскертүү 2011-CD Daily тамчыларын бирдин айында бурду жана Mr Берг шаарына мындай деп жазган: "жагымдуу жана жагымдуу үнү бар".
Йохан Берг шаарынын башка колдонмолор:
* Амхырлик кадам кадам менен
* Oasis - окуу амхырлик
* Амхырлик - тынч, бактылуу
* Убакыт амхырлик
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Үчүнчү тараптар менен маалымат бөлүшүлбөйт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын бөлүшүлүшү жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Маалымат топтолбойт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын топтолушу жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Эмне жаңылык
Fixing critical issue with android 13+ and media playback.
