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À propos de l'application

Get the support you need to improve your mental health. From on-demand self care to therapy and coaching, AbleTo makes it easy to put your well-being first. Using tools backed by science, you'll learn coping skills to help build better habits.

YOU GET
- Flexible mental health care that fits into your schedule
- Personalized, science-backed tools and skill-building activities
- Curated content to help manage feelings of stress, anxiety, and depression
- 24/7 access to tools, activities, and content

HOW IT WORKS

1. Answer a few questions
We’ll use your responses to learn more about you and your needs

2. Start your program
All programs meet you where you are in your mental health journey

3. Build lifelong skills
Learn how to manage your emotions and change unhelpful patterns

PAYMENT
AbleTo is covered by many health plans and employers. In fact, it’s completely free for 95% of our participants. Call your insurance for more information.

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CONTACT US
https://www.ableto.com/contact-us
help@ableto.com

AbleTo does not provide medical advice. Please contact your physician or provider to discuss medical conditions. Must be 13 years or older to join.
Date de mise à jour
22 ɔtb 2024

Sécurité des données

La sécurité, c'est d'abord comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques concernant leur confidentialité et leur protection peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces informations et peut les modifier ultérieurement.
Aucune donnée partagée avec des tiers
En savoir plus sur la manière dont les développeurs déclarent le partage
Cette appli peut recueillir ces types de données
Informations personnelles, Forme et santé et 2 autres
Les données sont chiffrées lors de leur transfert
Vous pouvez demander la suppression des données

Notes et avis

4,2
340 avis

Nouveautés

Minor bug fixes and improvements.