Carnet de Musculation

ປະກອບ​ມີ​ໂຄ​ສະ​ນາການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
3,83 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
100 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ການສັ່ງຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຕິດຕາມການປະຕິບັດຂອງທ່ານປະຈໍາວັນ, Carnet de Musculation ແມ່ນຜົນປະໂຫຍດທີ່ເຫມາະສົມຖ້າຫາກວ່າທ່ານປະຕິບັດວິທີການສ້າງຮ່າງກາຍຫຼືໂຄງການ.

ທ່ານ​ຈະ​ສາ​ມາດ​ປຶກ​ສາ​ຫາ​ລື​ສະ​ຖິ​ຕິ​ລະ​ອຽດ​ຂອງ​ການ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ຂອງ​ທ່ານ​ແລະ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ຕິດ​ຕາມ​ທີ່​ຊັດ​ເຈນ​ເພື່ອ​ຄວາມ​ຄືບ​ຫນ້າ​ຢ່າງ​ແນ່​ນອນ​!

Carnet de Musculation ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບໂຄງການພື້ນເມືອງທີ່ມີ dumbbells ຫຼືໂຄງການນ້ໍາຫນັກຕົວ.
ຄໍາ​ຮ້ອງ​ສະ​ຫມັກ​ທີ່​ເຫມາະ​ສົມ​ທີ່​ຈະ​ຕິດ​ຕາມ​ຄວາມ​ຄືບ​ຫນ້າ​ຂອງ​ຕົນ​ຢູ່​ໃນ bodybuilding​!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
22 ກ.ລ. 2026

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
  • ແອັບນີ້ອາດຈະແບ່ງປັນປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ກັບພາກສ່ວນທີສາມ
    ຂໍ້ມູນແອັບ ແລະ ປະສິດທິພາບ ແລະ ID ອຸປະກອນ ຫຼື ID ອື່ນໆ
  • ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
    ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
  • ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
  • ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້

ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ

3,74 ພັນ ຄຳຕິຊົມ

ມີຫຍັງໃໝ່

Corrections mineures

Possibilité de saisir des commentaires sur chaque série.
Possibilité d'éditer les chronomètres avec le clavier.
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ການສັ່ງຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ

ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ

ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
APLY
hello@aply.fr
31 RUE DU CRET DE LA PERDRIX 42800 RIVE-DE-GIER France
+33 6 52 35 70 55

ແອັບທີ່ຄ້າຍກັນ