Motivation Pro
1+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ແຮງຈູງໃຈແມ່ນການກໍ່ສ້າງທາງຈິດໃຈທີ່ສັບສົນທີ່ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການຂັບລົດບຸກຄົນໄປສູ່ເປົ້າຫມາຍຂອງພວກເຂົາແລະບັນລຸຜົນສໍາເລັດ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍຄື້ນສະຫມອງໄດ້ຖືກສະເຫນີເປັນການປິ່ນປົວທີ່ມີທ່າແຮງສໍາລັບການເພີ່ມແຮງຈູງໃຈແລະການປັບປຸງການປະຕິບັດຕົນເອງ.
ແຮງຈູງໃຈຂອງຄວາມສໍາເລັດ, ໂດຍສະເພາະ, ແມ່ນອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນຂອງຄວາມສໍາເລັດແລະຫມາຍເຖິງການຂັບເຄື່ອນຂອງບຸກຄົນທີ່ຈະບັນລຸຄວາມເປັນເລີດຫຼືປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນຄວາມພະຍາຍາມສະເພາະ. ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າແຮງຈູງໃຈທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບພື້ນທີ່ສະຫມອງສະເພາະເຊັ່ນ: cortex orbitofrontal, putamen, insula, ແລະ precuneus. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ການສຶກສາໄດ້ເປີດເຜີຍຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນທາງລົບລະຫວ່າງແຮງຈູງໃຈຂອງຄວາມສໍາເລັດແລະ cortex orbitofrontal, ແລະຄວາມສໍາພັນທາງບວກລະຫວ່າງແຮງຈູງໃຈຂອງຜົນສໍາເລັດແລະ putamen, insula, ແລະ precuneus. ນອກຈາກນັ້ນ, ພື້ນທີ່ຂອງສະຫມອງອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: hypothalamus, striatum, medial prefrontal cortex, superior temporal sulcus, ແລະ posterior cingulate cortex, ຍັງມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກັບການກະຕຸ້ນໃຫ້ບັນລຸຜົນສໍາເລັດ.
ເພື່ອນຳໃຊ້ພະລັງງານຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍຄື້ນສະໝອງສຳລັບການເສີມສ້າງແຮງຈູງໃຈ, ແນະນຳໂປຣໂຕຄໍການປິ່ນປົວສອງຄັ້ງ, ແຕ່ລະຄັ້ງຈະແກ່ຍາວເຖິງ 22 ນາທີ. ກອງປະຊຸມຟຣີແມ່ນພຽງແຕ່ 7 ນາທີ, ເຊິ່ງສາມາດເບິ່ງໄດ້ໂດຍຫຍໍ້ກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວ.
ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເຮັດສໍາເລັດທັງສອງກອງປະຊຸມເພື່ອບັນລຸການປິ່ນປົວທີ່ສົມບູນແບບ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະໃຊ້ຫູຟັງຂະຫນາດໃຫຍ່ຫຼືຫູຟັງທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງທີ່ມີວາງຊ້າຍແລະຂວາຢ່າງຖືກຕ້ອງເພື່ອຮັບປະກັນການຈັດສົ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍຄື້ນສະຫມອງ.
ເຕັກນິກການປິ່ນປົວແບບທໍາມະຊາດນີ້ມີທ່າແຮງທີ່ຈະສະເຫນີໃຫ້ບຸກຄົນເປັນເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດທິພາບສໍາລັບການເພີ່ມແຮງຈູງໃຈຂອງພວກເຂົາແລະບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງພວກເຂົາ.
ເພີດເພີນໄປກັບການສໍາຫຼວດ ແລະຜົນປະໂຫຍດທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍນະວັດຕະກໍານີ້!
ແຮງຈູງໃຈຂອງຄວາມສໍາເລັດ, ໂດຍສະເພາະ, ແມ່ນອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນຂອງຄວາມສໍາເລັດແລະຫມາຍເຖິງການຂັບເຄື່ອນຂອງບຸກຄົນທີ່ຈະບັນລຸຄວາມເປັນເລີດຫຼືປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນຄວາມພະຍາຍາມສະເພາະ. ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າແຮງຈູງໃຈທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບພື້ນທີ່ສະຫມອງສະເພາະເຊັ່ນ: cortex orbitofrontal, putamen, insula, ແລະ precuneus. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ການສຶກສາໄດ້ເປີດເຜີຍຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນທາງລົບລະຫວ່າງແຮງຈູງໃຈຂອງຄວາມສໍາເລັດແລະ cortex orbitofrontal, ແລະຄວາມສໍາພັນທາງບວກລະຫວ່າງແຮງຈູງໃຈຂອງຜົນສໍາເລັດແລະ putamen, insula, ແລະ precuneus. ນອກຈາກນັ້ນ, ພື້ນທີ່ຂອງສະຫມອງອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: hypothalamus, striatum, medial prefrontal cortex, superior temporal sulcus, ແລະ posterior cingulate cortex, ຍັງມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກັບການກະຕຸ້ນໃຫ້ບັນລຸຜົນສໍາເລັດ.
ເພື່ອນຳໃຊ້ພະລັງງານຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍຄື້ນສະໝອງສຳລັບການເສີມສ້າງແຮງຈູງໃຈ, ແນະນຳໂປຣໂຕຄໍການປິ່ນປົວສອງຄັ້ງ, ແຕ່ລະຄັ້ງຈະແກ່ຍາວເຖິງ 22 ນາທີ. ກອງປະຊຸມຟຣີແມ່ນພຽງແຕ່ 7 ນາທີ, ເຊິ່ງສາມາດເບິ່ງໄດ້ໂດຍຫຍໍ້ກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວ.
ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເຮັດສໍາເລັດທັງສອງກອງປະຊຸມເພື່ອບັນລຸການປິ່ນປົວທີ່ສົມບູນແບບ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະໃຊ້ຫູຟັງຂະຫນາດໃຫຍ່ຫຼືຫູຟັງທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງທີ່ມີວາງຊ້າຍແລະຂວາຢ່າງຖືກຕ້ອງເພື່ອຮັບປະກັນການຈັດສົ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍຄື້ນສະຫມອງ.
ເຕັກນິກການປິ່ນປົວແບບທໍາມະຊາດນີ້ມີທ່າແຮງທີ່ຈະສະເຫນີໃຫ້ບຸກຄົນເປັນເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດທິພາບສໍາລັບການເພີ່ມແຮງຈູງໃຈຂອງພວກເຂົາແລະບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງພວກເຂົາ.
ເພີດເພີນໄປກັບການສໍາຫຼວດ ແລະຜົນປະໂຫຍດທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍນະວັດຕະກໍານີ້!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
ມີຫຍັງໃໝ່
1st release
