My Low Back
1+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ການພັດທະນາທີ່ແຂງແຮງຂອງຜູ້ເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍຊ່ວຍຄົນທີ່ມີສ່ວນ ໜ້ອຍ.
ຈຸດປະສົງຕົ້ນຕໍຂອງແອັບ this ນີ້ແມ່ນໂຄງການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ສົມບູນແບບ ສຳ ລັບການພັດທະນາຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມ ໝັ້ນ ຄົງຫຼັກໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ lumbago. ໂຄງການອອກ ກຳ ລັງກາຍຊ່ວຍໃຫ້ປະຊາຊົນຫຼຸດຜ່ອນແລະໃນບາງກໍລະນີ ກຳ ຈັດຄວາມເຈັບປວດໃນພາກພື້ນລຸ່ມ. ແຜນງານແມ່ນແບ່ງອອກເປັນ 3 ວິທີຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ສຳ ລັບແຕ່ລະພາກສ່ວນແມ່ນການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂັ້ນພື້ນຖານແລະຂັ້ນສູງກວ່າເກົ່າເພື່ອບັນຊີຄວາມແຕກຕ່າງຂອງລະດັບຄວາມແຂງແຮງທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບ.
ຈຸດປະສົງຕົ້ນຕໍຂອງແອັບ this ນີ້ແມ່ນໂຄງການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ສົມບູນແບບ ສຳ ລັບການພັດທະນາຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມ ໝັ້ນ ຄົງຫຼັກໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ lumbago. ໂຄງການອອກ ກຳ ລັງກາຍຊ່ວຍໃຫ້ປະຊາຊົນຫຼຸດຜ່ອນແລະໃນບາງກໍລະນີ ກຳ ຈັດຄວາມເຈັບປວດໃນພາກພື້ນລຸ່ມ. ແຜນງານແມ່ນແບ່ງອອກເປັນ 3 ວິທີຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ສຳ ລັບແຕ່ລະພາກສ່ວນແມ່ນການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂັ້ນພື້ນຖານແລະຂັ້ນສູງກວ່າເກົ່າເພື່ອບັນຊີຄວາມແຕກຕ່າງຂອງລະດັບຄວາມແຂງແຮງທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
phone
ເບີໂທລະສັບ
+38631323792
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
Boris Milikič
milikic@gmail.com
Slovenia
undefined
