Food Secrets - Ernährung 4.0

Find Secrets

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ຄວາມລັບຂອງອາຫານ – ໂພຊະນາການ 4.0
ການວິເຄາະໂພຊະນາການ, ຕາຕະລາງອາຫານ, ສູດອາຫານ & ລາຍການຊື້ເຄື່ອງແລະອື່ນໆ.

ສໍາລັບເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ
• ຫຼຸດນ້ຳໜັກ, ອອກກຳລັງກາຍ, ເສີມສ້າງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ, ປ້ອງກັນມະເຮັງ, ຫຼີກລ່ຽງການເກີດອາການແພ້, ຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ ຫຼື ຄວບຄຸມພະຍາດເບົາຫວານ ແລະ ອື່ນໆ.
•ເລືອກເປົ້າຫມາຍສ່ວນຕົວຂອງທ່ານແລະໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາທີ່ເຫມາະສົມ, ອາຫານແລະສູດ

ຫນ້າທີ່ຕົ້ນຕໍ

• ການວິເຄາະ ແລະ ຕາຕະລາງອາຫານ
ການປະເມີນອາຫານທີ່ສ້າງຂື້ນໄດ້ດີໂດຍອີງໃສ່ການສຶກສາ meta
ມະຫາພາກ ແລະຈຸລິນຊີທີ່ຈຳເປັນ (ໂປຣຕີນ, ວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດ), ພືດສາດ ແລະ ອື່ນໆ.
ການກັ່ນຕອງສໍາລັບອາການແພ້, ພະຍາດເບົາຫວານ, ຄວາມດັນເລືອດສູງແລະສຸຂະພາບອື່ນໆ

• ການຈັດການສູດອາຫານ
ນໍາເຂົ້າສູດອາຫານຈາກເວັບຫຼືເພີ່ມຂອງທ່ານເອງ
ການຈັດສັນອັດຕະໂນມັດຂອງສ່ວນປະກອບໃນຖານຂໍ້ມູນຂອງພວກເຮົາສໍາລັບການວິເຄາະທີ່ຊັດເຈນ
ສູດອາຫານລະດັບພຣີມຽມທີ່ເໝາະສົມກັບເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານ (ເຊັ່ນ: ຫຼຸດນ້ຳໜັກ, ການອອກກຳລັງກາຍ, ປ້ອງກັນມະເຮັງ, ພູມແພ້)

• ລາຍຊື່ການຊື້
ສ້າງລາຍການຊື້ເຄື່ອງຈາກສູດອາຫານຂອງທ່ານດ້ວຍການຄລິກດຽວ
ຈັດຮຽງຕາມຄໍາສັ່ງປົກກະຕິຂອງທ່ານໃນສັບພະສິນຄ້າ
ວາງແຜນຢ່າງມີປະສິດທິພາບແລະຮັກສາອາຫານທີ່ສໍາຄັນຢູ່ໃນໃຈ

• ປະຕິທິນ ແລະການແຈ້ງເຕືອນ
ວາງແຜນຍຸດທະສາດໂພຊະນາການຂອງທ່ານໃນປະຕິທິນ
ຕັ້ງເຕືອນສໍາລັບ superfoods, ສູດອາຫານແລະຄວາມເຂົ້າໃຈດ້ານໂພຊະນາການ
ປະສົມປະສານຄວາມລັບຂອງອາຫານເຂົ້າໄປໃນຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ, ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກການສະຫນັບສະຫນູນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະການປ່ຽນແປງນິໄສຂອງທ່ານ

ເປັນຫຍັງຄວາມລັບຂອງອາຫານ?
• ຮັບຄໍາແນະນໍາວິທະຍາສາດໂດຍອີງໃສ່ຂໍ້ມູນໂພຊະນາການທີ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບແລະການສຶກສາ meta
• ປະຢັດເວລາດ້ວຍການວິເຄາະອາຫານອັດສະລິຍະ ແລະຕົວກອງອັດສະລິຍະ
•ປັບປຸງຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ອາການແພ້, ສະຫນັບສະຫນູນການສ້າງກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານຫຼືເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານ.

ພື້ນຖານວິທະຍາສາດ
• ຖານຂໍ້ມູນອັນກວ້າງຂວາງຂອງຂໍ້ມູນໂພຊະນາການທີ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນ
• ເນັ້ນໃສ່ວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດ ແລະ ຟີໂຕເຄມີ ທີ່ອາດຊ່ວຍຫຼຸດການອັກເສບ ຫຼື ຫຼຸດຄວາມສ່ຽງຂອງມະເຮັງ ແລະ ເບົາຫວານ
• ການປະເມີນອາຫານແບບລວມໆ – ບໍ່ພຽງແຕ່ແຄລໍຣີ່ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເປັນຈຸລິນຊີ ແລະ ຜົນກະທົບຂອງມັນ

ມັນເຮັດວຽກແນວໃດ

ຕັ້ງເປົ້າໝາຍ (ເຊັ່ນ: ຫຼຸດນ້ຳໜັກ, ອອກກຳລັງກາຍ, ພູມແພ້, ປ້ອງກັນມະເຮັງ, ຄວາມດັນເລືອດ, ເບົາຫວານ)
ຊອກຫາອາຫານ (ຈັດຮຽງແລະກັ່ນຕອງຕາຕະລາງອາຫານຕາມຈຸດຫມາຍປາຍທາງ, ທາດໂປຼຕີນ, ແຄລໍລີ່, micronutrients, ຄວາມທົນທານຕໍ່ອາການແພ້, ແລະອື່ນໆ)
ນໍາເຂົ້າ ແລະວິເຄາະສູດອາຫານ (ນໍາເຂົ້າ, ວິເຄາະ ແລະຈັດການສູດອາຫານ)
ສ້າງລາຍການຊື້ເຄື່ອງ (ຈັດລະບຽບຮ້ານຄ້າ ແລະປະຫຍັດເວລາ)
ປະຕິທິນ ແລະຄຳເຕືອນ (ວາງແຜນອາຫານ, ເສີມສ້າງສິ່ງທີ່ເຮັດປະຈຳ ແລະປ່ຽນນິໄສ)

ແອັບທີ່ເໝາະສົມສຳລັບໃຜ?
• ສຳລັບໃຜທີ່ກຳລັງຊອກຫາແອັບໂພຊະນາການທີ່ອີງໃສ່ວິທະຍາສາດ
•ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີອາການແພ້, ພະຍາດເບົາຫວານ, ຄວາມດັນເລືອດສູງຫຼືເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບສະເພາະ
• ສຳລັບນັກກິລາທີ່ຕ້ອງການຫຼຸດນ້ຳໜັກ ຫຼືສ້າງກ້າມເນື້ອໂດຍສະເພາະ
• ສໍາລັບຜູ້ທີ່ຮັກສຸຂະພາບທີ່ຕ້ອງການປ້ອງກັນມະເຮັງ ຫຼືເສີມສ້າງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງເຂົາເຈົ້າ
•ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ຕ້ອງການປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍຜ່ານໂພຊະນາການ

ການປະຕິເສດຄວາມຮັບຜິດຊອບ ແລະຄໍາແນະນໍາທາງການແພດ
ກະລຸນາຮັບຊາບວ່າເຖິງວ່າຈະມີການອີງໃສ່ວິທະຍາສາດ, ຄວາມລັບຂອງອາຫານບໍ່ໄດ້ທົດແທນຄໍາແນະນໍາທາງການແພດ. ຖ້າທ່ານມີບັນຫາສຸຂະພາບແບບສ້ວຍແຫຼມຫຼືສະເພາະ (ເຊັ່ນ: ຄວາມດັນເລືອດສູງຮ້າຍແຮງ, ພະຍາດເບົາຫວານທີ່ກ້າວຫນ້າ, ອາການແພ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຫຼືມະເຮັງ), ທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານຫມໍແນ່ນອນ.
ຄຳແນະນຳດ້ານໂພຊະນາການ ແລະ ສູດອາຫານຂອງພວກເຮົາແມ່ນເພື່ອຈຸດປະສົງໃຫ້ຂໍ້ມູນເທົ່ານັ້ນ. ບຸກຄົນທຸກຄົນມີປະຕິກິລິຍາແຕກຕ່າງກັນກັບອາຫານ - ຖ້າທ່ານມີຄວາມບໍ່ທົນທານ, ພະຍາດຊໍາເຮື້ອຫຼືອາການແພ້, ຄໍາແນະນໍາທາງການແພດແມ່ນຈໍາເປັນ. ພວກເຮົາຖືວ່າບໍ່ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ສຸຂະພາບທີ່ເກີດຈາກການໃຊ້ແອັບທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ.

ເລີ່ມດຽວນີ້
• ດາວໂຫຼດຄວາມລັບຂອງອາຫານ – ໂພຊະນາການ 4.0 ແລະເອົາໂພຊະນາການຂອງທ່ານໄປສູ່ລະດັບຕໍ່ໄປ
•ໃຊ້ຕາຕະລາງອາຫານຂອງພວກເຮົາສໍາລັບການເລືອກອາຫານເປົ້າຫມາຍ
• ປະຢັດເວລາດ້ວຍການຈັດການສູດອາຫານ ແລະລາຍການຊື້ເຄື່ອງ
• ບັນລຸເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານ (ການຫຼຸດນ້ຳໜັກ, ການອອກກຳລັງກາຍ, ພູມແພ້, ຄວາມດັນເລືອດ, ການປ້ອງກັນມະເຮັງ ແລະອື່ນໆອີກ)

ຄວາມລັບຂອງອາຫານ - ຄູ່ທີ່ສະຫຼາດຂອງເຈົ້າເພື່ອໂພຊະນາການ, ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ສຸຂະພາບທີ່ດີຂຶ້ນ!

ມີຫຍັງໃໝ່

V. 5.6 - 5.7:
- Verbesserte Benutzerfreundlichkeit etc.
- NEU: AI-Rezeptscanner
- NEU: AI-Rezeptimport (unterstützt ~100% der weltweiten Rezepte!)
- NEU: Intelligente Sortierung der Einkaufsliste
- NEU: Saisonale Rezeptsuche (sortiert nach deinem Primärziel)
V. 5.1+
- Architektur und Sicherheit verbessert
- Rezeptsuche verbessert
- Rezepte & Insights teilen
- Nahrungsmittelvergleich & -detailseite
- Wissenschaftliche Referenzen
V. 5:
- Bereiche Rezept, Einkauf und Plan erweitert