Solo Grinding Workout Level Up

Workout Master

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

Solo Grinding Workout - ຫັນປ່ຽນການເດີນທາງອອກກຳລັງກາຍຂອງເຈົ້າ

ເຈົ້າເມື່ອຍກັບແອັບອອກກຳລັງກາຍທີ່ໜ້າເບື່ອ, ຊ້ຳໆໂດຍບໍ່ມີແຮງຈູງໃຈ ຫຼືການຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າບໍ? ມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະທໍາລາຍຂໍ້ຈໍາກັດແລະເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນແລະຍົກລະດັບ. ຍິນ​ດີ​ຕ້ອນ​ຮັບ​ສູ່ Solo Grinding Workout, ແອັບ​ການ​ອອກ​ກຳ​ລັງ​ກາຍ​ທີ່​ປ່ຽນ​ທຸກ​ການ​ຍູ້, ນັ່ງ​ຢອດ, ແລະ​ແຜ່ນ​ໄມ້​ໃຫ້​ກາຍ​ເປັນ​ສ່ວນ​ໜຶ່ງ​ຂອງ​ການ​ເພີ່ມ​ຂຶ້ນ​ຂອງ​ທ່ານ​ຜ່ານ​ຂັ້ນ​ຕ່າງໆ.

ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ ຫຼືມີປະສົບການແລ້ວ, Solo Grinding Workout ສະເໜີປະສົບການການອອກກຳລັງກາຍທີ່ສ້າງຂື້ນໂດຍຄວາມທ້າທາຍ, ຄວາມກ້າວໜ້າ.

🏆 ການອອກກຳລັງກາຍແບບດ່ຽວ ແມ່ນຫຍັງ?
Solo Grinding Workout ເປັນແອັບທີ່ທ້າທາຍການອອກກຳລັງກາຍ, ບ່ອນທີ່ທ່ານເລີ່ມຈາກລຸ່ມສຸດ ແລະ ລະດັບຂຶ້ນໂດຍການອຸທິດຕົນ ແລະ ຄວາມສອດຄ່ອງ.

ແຕ່ລະສິ່ງທ້າທາຍຖືກອອກແບບດ້ວຍລະບົບເພື່ອຍູ້ຂີດຈຳກັດຂອງເຈົ້າອອກໄປອີກໜ້ອຍໜຶ່ງ, ດ້ວຍຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ ແລະ ລາງວັນທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ. ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ປະ​ຈໍາ​ວັນ​, ໄດ້​ຮັບ​ສັນ​ຍາ​ລັກ​, unlock ລະ​ດັບ​ໃຫມ່​, ແລະ​ເພີ່ມ​ຂຶ້ນ​ໃນ​ອັນ​ດັບ​.

🔥ຄຸນນະສົມບັດທີ່ສໍາຄັນ
💪ສິ່ງທ້າທາຍການອອກກຳລັງກາຍປະຈຳວັນ
ໃນແຕ່ລະມື້ທ່ານຈະປະເຊີນກັບຊຸດການອອກກໍາລັງກາຍ - ການຍູ້, squats, planks, ແລະອື່ນໆອີກ - ປັບໃຫ້ເຫມາະສົມກັບລະດັບປະຈຸບັນຂອງທ່ານແລະເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງເຂັ້ມງວດໃນຂະນະທີ່ທ່ານຍົກລະດັບ.

📈 ລະບົບຄວາມກ້າວໜ້າ (ອັນດັບ E ຫາ S)
ການເດີນທາງຂອງເຈົ້າເລີ່ມຕົ້ນທີ່ Rank E. ສຳເລັດການອອກກຳລັງກາຍເພື່ອໃຫ້ໄດ້ XP ແລະເພີ່ມຂຶ້ນຜ່ານອັນດັບຈົນກວ່າເຈົ້າຈະໄປຮອດອັນດັບທີ່ສູງກວ່າ.

🏅 ເຄື່ອງໝາຍ ແລະ ຜົນສຳເລັດ
ຮັບສັນຍາລັກທີ່ໜ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈໂດຍການເຮັດສຳເລັດລາຍການທ້າທາຍ. ສະແດງການອຸທິດຕົນແລະຄວາມສອດຄ່ອງຂອງທ່ານກັບລາງວັນທີ່ເປັນຕາ.

📊 ສະຖິຕິແລະການຕິດຕາມ
ຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ, ຄວາມຄືບໜ້າ, ລະດັບ ແລະອັນດັບຂອງທ່ານ. ຈິນຕະນາການເສັ້ນທາງໄປສູ່ການເປັນຕົວຕົນທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າ.

🎯 ສິ່ງທ້າທາຍທີ່ກໍາຫນົດເອງຫຼືສ້າງໄວ້ກ່ອນ
ເລືອກຈາກສິ່ງທ້າທາຍທີ່ສ້າງຂຶ້ນກ່ອນຫຼືສ້າງຂອງທ່ານເອງ. ກໍານົດໄລຍະເວລາ, ປະເພດຂອງການອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະຄວາມຫຍຸ້ງຍາກເພື່ອໃຫ້ກົງກັບເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ.

🧠 ການໂຕ້ຕອບຫນ້ອຍ, ຈຸດສຸມສູງສຸດ
ບໍ່ມີສິ່ງລົບກວນ. UI ໂໝດມືດທີ່ສະອາດ, ຮັກສາຈຸດສຳຄັນຕໍ່ກັບຄວາມຄືບໜ້າ ແລະປະສິດທິພາບຂອງທ່ານ.

🧬 ເປັນຫຍັງຕ້ອງເລືອກການອອກກຳລັງກາຍແບບດ່ຽວ?
ລະບົບແຮງຈູງໃຈທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສອດຄ່ອງ

ອອກແບບມາເພື່ອໃຊ້ຄົນດຽວ—ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງອອກກຳລັງກາຍ

ສ້າງຂຶ້ນເພື່ອຄວາມກ້າວຫນ້າທີ່ແທ້ຈິງ, ບໍ່ແມ່ນ gimmicks

ບໍ່ມີໂຄສະນາລົບກວນການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານ

ເຫມາະສໍາລັບຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງ, ຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນແລະນັກກິລາ

💡ຕົວຢ່າງສິ່ງທ້າທາຍ:
🔥 ທ້າທາຍຄວາມແຂງແຮງ 30 ມື້

100 Push-ups

50 Dips

60 ດຶງຂຶ້ນ

Planks 1 ນາທີ
ເພີ່ມການຕອບແທນໃນແຕ່ລະມື້, ປົດລ໋ອກອັນດັບໃໝ່ເມື່ອທ່ານອົດທົນ!

⚔️ ເສັ້ນທາງຂອງວິລະຊົນ
ການເດີນທາງເປັນເວລາ 90 ວັນ ບ່ອນທີ່ທ່ານເລີ່ມອ່ອນແອ ແລະ ກາຍເປັນເລື່ອງທີ່ບໍ່ຢຸດຢັ້ງ, ພ້ອມກັບເຄື່ອງໝາຍອັນຍິ່ງໃຫຍ່ຕະຫຼອດທາງ.

⚙️ ສ້າງໂດຍນັກກິລາ, ສໍາລັບເຄື່ອງ Grinders ດ່ຽວ
ພວກເຮົາຮູ້ວ່າມັນຄ້າຍຄືກັບການຝຶກອົບຮົມຄົນດຽວ. app ນີ້​ແມ່ນ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ກະ​ຕຸ້ນ​ຕົນ​ເອງ​, ສອດ​ຄ່ອງ​, grinders ຜູ້​ທີ່​ບໍ່​ຕ້ອງ​ການ​ສິ່ງ​ລົບ​ກວນ​, ພຽງ​ແຕ່​ການ​ທ້າ​ທາຍ​, ຄວາມ​ຄືບ​ຫນ້າ​, ແລະ​ການ​ຂະ​ຫຍາຍ​ຕົວ​.

🚀 ດາວໂຫລດດຽວນີ້
ບໍ່ວ່າເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານແມ່ນເພື່ອໃຫ້ເຂັ້ມແຂງ, ມີລະບຽບວິໄນຫຼາຍ, ຫຼືພຽງແຕ່ທ້າທາຍຕົວທ່ານເອງທຸກໆມື້, Solo Grinding Workout ຈະຍູ້ທ່ານເກີນຂອບເຂດຈໍາກັດຂອງທ່ານ.

ການເດີນທາງຂອງເຈົ້າເລີ່ມຕົ້ນໃນມື້ນີ້. ລະດັບຂຶ້ນ. ເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນ ແລະເລີ່ມຍົກລະດັບ!

ມີຫຍັງໃໝ່

Solo Grinding Workout