ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບທຸກຄົນທີ່ຕ້ອງການຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າໃນວິທີການງ່າຍດາຍແລະ intuitive.
ຄຸນນະສົມບັດທີ່ສໍາຄັນ:
ການບັນທຶກການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ກໍານົດເອງ (ບໍ່ໄດ້ສ້າງໂດຍ app): ເພີ່ມການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຊື່, ຊຸດ, reps, ແລະນ້ໍາ.
ຈັດລະບຽບອອກກໍາລັງກາຍເຂົ້າໄປໃນມື້ອອກກໍາລັງກາຍ.
ບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍທີ່ທ່ານມັກເພື່ອໃຊ້ໃນອະນາຄົດ.
ການຕິດຕາມຜົນ:
ຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານໂດຍການບັນທຶກນ້ໍາຫນັກແລະ reps ທີ່ນໍາໃຊ້.
ເບິ່ງການປັບປຸງຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລາ.
ເພີ່ມບັນທຶກສໍາລັບແຕ່ລະອອກກໍາລັງກາຍເພື່ອບັນທຶກຄວາມຮູ້ສຶກແລະການສັງເກດການ.
ການໂຕ້ຕອບທີ່ເຂົ້າໃຈງ່າຍ:
ການອອກແບບງ່າຍດາຍແລະງ່າຍທີ່ຈະນໍາໃຊ້, ອອກແບບສໍາລັບປະສົບການຜູ້ໃຊ້ທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ການນໍາທາງທີ່ລຽບງ່າຍລະຫວ່າງພາກສ່ວນຕ່າງໆຂອງແອັບຯ.
ຄຸນນະສົມບັດອື່ນໆ:
ໂມງຈັບເວລາແບບປະສົມປະສານເພື່ອຕິດຕາມເວລາພັກຜ່ອນ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
27 ມ.ນ. 2025