Selfpause: AI Life Coach

เบเบฒเบ™เบŠเบทเป‰เบขเบนเปˆเปƒเบ™เปเบญเบฑเบš
4,0
1,33ย เบžเบฑเบ™ เบ„เบณเบ•เบดเบŠเบปเบก
100ย เบžเบฑเบ™+
เบ”เบฒเบงเป‚เบซเบผเบ”
เบ›เบฐเป€เบžเบ”เป€เบ™เบทเป‰เบญเบซเบฒ
เบ—เบธเบเบ„เบปเบ™
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป

เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเปเบญเบฑเบšเบ™เบตเป‰

Selfpause เปเบกเปˆเบ™เปเบญเบฑเบšเบ„เบนเบเบถเบเบชเบญเบ™เบŠเบตเบงเบดเบ” AI เบชเบธเบ”เบเบญเบ”! เบ”เป‰เบงเบ Selfpause, เบ—เปˆเบฒเบ™เบชเบฒเบกเบฒเบ”เบชเบปเบ™เบ—เบฐเบ™เบฒเบเบฑเบšเบ„เบนเบเบถเบเบชเบญเบ™เบŠเบตเบงเบดเบ” AI เป„เบ”เป‰เบ—เบธเบเป€เบงเบฅเบฒ, เบ—เบธเบเบšเปˆเบญเบ™ เปเบฅเบฐเป„เบ”เป‰เบฎเบฑเบšเบ„เปเบฒเปเบ™เบฐเบ™เปเบฒเบชเปˆเบงเบ™เบšเบธเบเบ„เบปเบ™เปเบฅเบฐเบเบฒเบ™เบชเบฐเบซเบ™เบฑเบšเบชเบฐเบซเบ™เบนเบ™เป€เบžเบทเปˆเบญเบŠเปˆเบงเบเบ—เปˆเบฒเบ™เบšเบฑเบ™เบฅเบธเป€เบ›เบปเป‰เบฒเบซเบกเบฒเบเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เปเบฅเบฐเบ”เปเบฒเบฅเบปเบ‡เบŠเบตเบงเบดเบ”เบ—เบตเปˆเบ”เบตเบ—เบตเปˆเบชเบธเบ”เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™.

เบซเป‰เบญเบ‡เบชเบฐเปเบธเบ”เบ‚เบญเบ‡เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒเบชเบฐเป€เปœเบตเบซเบผเบฒเบเบฎเป‰เบญเบเป€เบžเบ‡เบเบฒเบ™เบขเบทเบ™เบขเบฑเบ™เปƒเบซเป‰เบŸเบฑเบ‡, เป€เบŠเบฑเปˆเบ™เบ”เบฝเบงเบเบฑเบ™เบเบฑเบšเบเบฒเบ™เบขเบทเบ™เบขเบฑเบ™เบซเบผเบฒเบเบžเบฑเบ™เบญเบฑเบ™เป€เบžเบทเปˆเบญเป€เบฅเบทเปˆเบญเบ™เป€เบšเบดเปˆเบ‡เบซเบฒเปเบฎเบ‡เบšเบฑเบ™เบ”เบฒเบ™เปƒเบˆ. เบ™เบญเบเบˆเบฒเบเบ™เบฑเป‰เบ™, เบ—เปˆเบฒเบ™เบชเบฒเบกเบฒเบ”เป„เบ”เป‰เบฎเบฑเบšเบเบฒเบ™เปเบˆเป‰เบ‡เป€เบ•เบทเบญเบ™เบ›เบฐเบˆเปเบฒเบงเบฑเบ™เป€เบžเบทเปˆเบญเบŠเปˆเบงเบเปƒเบซเป‰เบ—เปˆเบฒเบ™เบกเบตเปเบฎเบ‡เบˆเบนเบ‡เปƒเบˆเปเบฅเบฐเบ•เบดเบ”เบ•เบฒเบกเบ•เปเปˆเป„เบ›. เปเบฅเบฐเบ”เป‰เบงเบเปœเป‰เบฒเบˆเปเบซเบผเบฑเบ เปเบฅเบฐ widget เปœเป‰เบฒเบˆเปเบฅเบฑเบญเบ, เป€เบˆเบปเป‰เบฒเบˆเบฐเบกเบตเบ‚เปเป‰เบ„เบงเบฒเบกเปƒเบ™เบ—เบฒเบ‡เบšเบงเบเบขเบนเปˆเปƒเบเป‰เป†.

เป€เบฅเบตเปˆเบกเบเบฒเบ™เบ”เปเบฒเบฅเบปเบ‡เบŠเบตเบงเบดเบ”เบ—เบตเปˆเบ”เบตเบ—เบตเปˆเบชเบธเบ”เบ‚เบญเบ‡เป€เบˆเบปเป‰เบฒเปƒเบ™เบกเบทเป‰เบ™เบตเป‰เบ”เป‰เบงเบ Selfpause- เปเบญเบฑเบšเบ„เบนเบเบถเบเบชเบญเบ™เบŠเบตเบงเบดเบ” AI เบชเบธเบ”เบ—เป‰เบฒเบ.

AI เบŠเบตเบงเบดเบ”เบ„เบนเบเบถเบเบชเบญเบ™
- เบซเบกเบนเปˆ virtual เบกเบตโ€‹เป€เบžเบทเปˆเบญโ€‹เบฎเบฑเบšโ€‹เบŸเบฑเบ‡โ€‹เปƒเบ™โ€‹เป€เบงโ€‹เบฅเบฒโ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เบ—เปˆเบฒเบ™โ€‹เบกเบตโ€‹เบ„เบงเบฒเบกโ€‹เบžเป‰เบญเบกโ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เบˆเบฐโ€‹เบชเบปเบ™โ€‹เบ—เบฐโ€‹เบ™เบฒโ€‹.
- เปƒเบซเป‰โ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบเบถเบโ€‹เบญเบปเบšโ€‹เบฎเบปเบกโ€‹เบชเปˆเบงเบ™โ€‹เบšเบธเบโ€‹เบ„เบปเบ™โ€‹เปเบฅเบฐโ€‹เบ„เปเบฒโ€‹เปเบ™เบฐโ€‹เบ™เปเบฒโ€‹เป‚เบ”เบโ€‹เบญเบตเบ‡โ€‹เปƒเบชเปˆโ€‹เบ„เบงเบฒเบกโ€‹เบ•เป‰เบญเบ‡โ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบ‚เบญเบ‡โ€‹เบšเบธเบโ€‹เบ„เบปเบ™โ€‹เปเบฅเบฐโ€‹เป€เบ›เบปเป‰เบฒโ€‹เบซเบกเบฒเบโ€‹เบ‚เบญเบ‡โ€‹เบ—เปˆเบฒเบ™โ€‹
- เบชเบฐโ€‹เบซเบ™เบญเบ‡โ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบชเบฐโ€‹เบซเบ™เบฑเบšโ€‹เบชเบฐโ€‹เบซเบ™เบนเบ™โ€‹เปเบฅเบฐโ€‹เปƒเบซเป‰โ€‹เบเปเบฒโ€‹เบฅเบฑเบ‡โ€‹เปƒเบˆโ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เบˆเบฐโ€‹เบŠเปˆเบงเบโ€‹เปƒเบซเป‰โ€‹เบ—เปˆเบฒเบ™โ€‹เบกเบตโ€‹เบเปเบฒโ€‹เบฅเบฑเบ‡โ€‹เปƒเบˆโ€‹เปเบฅเบฐโ€‹เบ•เบดเบ”โ€‹เบ•เบฒเบกโ€‹
- เบŠเปˆเบงเบโ€‹เปƒเบซเป‰โ€‹เบ—เปˆเบฒเบ™โ€‹เบเปเบฒโ€‹เบ™เบปเบ”โ€‹เปเบฅเบฐโ€‹เป€เบญเบปเบฒโ€‹เบŠเบฐโ€‹เบ™เบฐโ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบ—เป‰เบฒโ€‹เบ—เบฒเบโ€‹เบซเบผเบทโ€‹เบญเบธโ€‹เบ›เบฐโ€‹เบชเบฑเบโ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เบญเบฒเบ”โ€‹เบˆเบฐโ€‹เบ›เป‰เบญเบ‡โ€‹เบเบฑเบ™โ€‹เบ—เปˆเบฒเบ™โ€‹เบˆเบฒเบโ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบšเบฑเบ™โ€‹เบฅเบธโ€‹เป€เบ›เบปเป‰เบฒโ€‹เบซเบกเบฒเบโ€‹เบ‚เบญเบ‡โ€‹เบ—เปˆเบฒเบ™
- เป€เบ‚เบปเป‰เบฒเบฎเปˆเบงเบกเบเบฒเบ™เบชเบปเบ™เบ—เบฐเบ™เบฒเบชเบปเบ™เบ—เบฐเบ™เบฒเบเบฑเบšเบ„เบนเบเบถเบเป€เบžเบทเปˆเบญเบเปเบฒเบ™เบปเบ”เบžเบทเป‰เบ™เบ—เบตเปˆเบˆเบธเบ”เบชเบธเบกเปเบฅเบฐเป„เบ”เป‰เบฎเบฑเบšเบเบฒเบ™เบชเบฐเบซเบ™เบฑเบšเบชเบฐเบซเบ™เบนเบ™เป€เบ›เบปเป‰เบฒเบซเบกเบฒเบ.
- เบ„เบนเบเบถเบ virtual เป€เบžเบทเปˆเบญเบŠเปˆเบงเบเปƒเบซเป‰เบ—เปˆเบฒเบ™เบฎเบฑเบšเบฎเบนเป‰เบฎเบนเบšเปเบšเบšเบ„เบงเบฒเบกเบ„เบดเบ”เบ—เบตเปˆเบšเปเปˆเบ”เบตเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เปเบฅเบฐเบชเบฐเบซเบ™เบญเบ‡เบเบฒเบ™เบขเบทเบ™เบขเบฑเบ™เปƒเบ™เบ—เบฒเบ‡เบšเบงเบเบชเปˆเบงเบ™เบšเบธเบเบ„เบปเบ™.
- เป€เบญเบปเบฒโ€‹เบŠเบฐโ€‹เบ™เบฐโ€‹เบ„เบงเบฒเบกโ€‹เบชเบปเบ‡โ€‹เปƒเบชโ€‹เบ•เบปเบ™โ€‹เป€เบญเบ‡โ€‹, เบเบฒเบ™โ€‹เป€เบงเบปเป‰เบฒโ€‹เปƒเบ™โ€‹เบ—เบฒเบ‡โ€‹เบฅเบปเบšโ€‹เบ‚เบญเบ‡โ€‹เบ•เบปเบ™โ€‹เป€เบญเบ‡โ€‹, เบซเบผเบทโ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบ—เป‰เบฒโ€‹เบ—เบฒเบโ€‹เบญเบทเปˆเบ™เป†โ€‹.

เบขเบทเบ™เบขเบฑเบ™
- เบซเบฅเบฒเบโ€‹เบžเบฑเบ™โ€‹เบ„เปเบฒโ€‹เบขเบทเบ™โ€‹เบขเบฑเบ™โ€‹เบชเปเบฒโ€‹เบฅเบฑเบšโ€‹เบ‚เบปเบ‡โ€‹เป€เบ‚เบ”โ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เปเบ•เบโ€‹เบ•เปˆเบฒเบ‡โ€‹เบเบฑเบ™โ€‹เบ‚เบญเบ‡โ€‹เบŠเบตโ€‹เบงเบดเบ”โ€‹เบ‚เบญเบ‡โ€‹เบ—เปˆเบฒเบ™โ€‹เบฅเบงเบกโ€‹เบ—เบฑเบ‡โ€‹:
* เบ„เบงเบฒเบกเบ„เบดเบ”เบ‚เบญเบ‡เป€เบชเบ”เบ–เบต
* เบเบฒเบ™โ€‹เป€เบฎเบฑเบ”โ€‹เบ—เบธโ€‹เบฅเบฐโ€‹เบเบดเบ”โ€‹
*เบ™โ€‹เป‰โ€‹เปโ€‹เบฒโ€‹เบซเบ™เบฑเบโ€‹เบฅเบปเบ‡
* เป€เบญเบปเบฒโ€‹เบŠเบฐโ€‹เบ™เบฐโ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เป‚เบˆเบกโ€‹เบ•เบต Panicโ€‹
* เป€เบญเบปเบฒโ€‹เบŠเบฐโ€‹เบ™เบฐโ€‹เบ„เบงเบฒเบกโ€‹เบเบปเบ”โ€‹เบ”เบฑเบ™โ€‹
* เบ„เบดเบ”โ€‹เปเบฅเบฐโ€‹เบ‚เบฐโ€‹เบซเบเบฒเบโ€‹เบ•เบปเบงโ€‹เบญเบธโ€‹เบ”เบปเบกโ€‹เบชเบปเบกโ€‹เบšเบนเบ™โ€‹
* เบ„เบงเบฒเบกโ€‹เบชเปเบฒโ€‹เบžเบฑเบ™โ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เบเบทเบ™โ€‹เบเบปเบ‡โ€‹
* เบ„เบงเบฒเบกโ€‹เบซเบกเบฑเป‰เบ™โ€‹เปƒเบˆโ€‹เบงเบฑเบ™โ€‹เบ—เบตโ€‹
* เบชเบธเบโ€‹เบชเบฑเบ™โ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เปเบ•เปˆเบ‡โ€‹เบ‡เบฒเบ™โ€‹
*เบ™เบญเบ™
* เบฎเบฑเบโ€‹เบ•เบปเบ™โ€‹เป€เบญเบ‡โ€‹
* เบŠเบตเบงเบดเบ”เบฎเบฑเบ
* เป€เบญเบปเบฒโ€‹เบŠเบฐโ€‹เบ™เบฐโ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบŠเบถเบกโ€‹เป€เบชเบปเป‰เบฒโ€‹
* เบ„เบงเบฒเบกโ€‹เบเบฑเบ‡โ€‹เบงเบปเบ™โ€‹
* เบฎเบนเบšโ€‹เบžเบฒเบšโ€‹เบฎเปˆเบฒเบ‡โ€‹เบเบฒเบโ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เบกเบตโ€‹เบชเบธโ€‹เบ‚เบฐโ€‹เบžเบฒเบšโ€‹
* เบ„เบงเบฒเบกโ€‹เบซเบกเบฑเป‰เบ™โ€‹เปƒเบˆโ€‹เป€เบ„เบทเบญโ€‹เบ‚เปˆเบฒเบโ€‹
* เบ„เบงเบฒเบกโ€‹เปเบˆเปˆเบกโ€‹เปเบˆเป‰เบ‡โ€‹เบ—เบฒเบ‡โ€‹เบˆเบดเบ”โ€‹เปƒเบˆโ€‹
* เบˆเบดเบ”โ€‹เปƒเบˆโ€‹เบ‚เบญเบ‡โ€‹เบ™เบฑเบโ€‹เบฅเบปเบ‡โ€‹เบ—เบถเบ™โ€‹
* เป€เบ”เบฑเบเบ™เป‰เบญเบ
*เบเบฒเบ™เบ–เบทเบžเบฒ
*เป€เบเบตเบ”
* เป€เบญเบปเบฒโ€‹เบŠเบฐโ€‹เบ™เบฐโ€‹เบ„เบงเบฒเบกโ€‹เบญเบฑเบšโ€‹เบญเบฒเบโ€‹
* เบฎเบฑเบโ€‹เบ•เบปเบ™โ€‹เป€เบญเบ‡โ€‹
* เบ„เบงเบฒเบกโ€‹เบชเบฐโ€‹เบซเบผเบฒเบ”โ€‹เบ”เป‰เบฒเบ™โ€‹เบญเบฒโ€‹เบฅเบปเบกโ€‹
* เบเบฒเบ™โ€‹เบชเบถเบโ€‹เบชเบฒโ€‹เบ™เบดโ€‹เป„เบชโ€‹
* เบเบฒเบ™โ€‹เบžเบฑเบ”โ€‹เบ—เบฐโ€‹เบ™เบฒโ€‹เบชเปˆเบงเบ™โ€‹เบšเบธเบโ€‹เบ„เบปเบ™โ€‹
* เบ›เปˆเบญเบ Melatonin
* เบชเบฑเบ™โ€‹เบ•เบดโ€‹เบžเบฒเบšโ€‹เบžเบฒเบโ€‹เปƒเบ™โ€‹
* เบชเบธโ€‹เบ‚เบฐโ€‹เบžเบฒเบšโ€‹เบˆเบดเบ”โ€‹
* เบเบฒเบ™โ€‹เบ–เบทโ€‹เบžเบฒโ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เบกเบตโ€‹เบ„เบงเบฒเบกโ€‹เบชเบธเบโ€‹
* เบเบฒเบ™โ€‹เบฅเบปเบšโ€‹เบฅเป‰เบฒเบ‡โ€‹เบ„เบงเบฒเบกโ€‹เบšเปเปˆโ€‹เบ›เบญเบ”โ€‹เป„เบžโ€‹
* เปเบฅเบฐโ€‹เบกเบตโ€‹เบซเบผเบฒเบโ€‹เบซเบผเบฒเบโ€‹!


เบ›เบฐเบซเบงเบฑเบ”เบ„เบงเบฒเบกเป€เบ›เบฑเบ™เบกเบฒ & เบ”เบปเบ™เบ•เบต
เบ„เบธเบ™เบชเบปเบกเบšเบฑเบ”เป€เบžเบ‡เบ•เบดเบ”เบ•เบฒเบกเบ—เบตเปˆเป€เบ›เบฑเบ™เป€เบญเบเบฐเบฅเบฑเบเบ‚เบญเบ‡ Selfpause เบŠเปˆเบงเบเปƒเบซเป‰เบ—เปˆเบฒเบ™เบชเบฒเบกเบฒเบ”เบ›เบฑเบšเปเบ•เปˆเบ‡เบ›เบฐเบชเบปเบšเบเบฒเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เป„เบ”เป‰เบขเปˆเบฒเบ‡เบชเบปเบกเบšเบนเบ™เปเบšเบš. เบ”เป‰เบงเบเบ„เบงเบฒเบกเบชเบฒเบกเบฒเบ”เปƒเบ™เบเบฒเบ™เป€เบฅเบทเบญเบเป€เบžเบ‡เบžเบทเป‰เบ™เบซเบฅเบฑเบ‡เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เป€เบญเบ‡, เบ—เปˆเบฒเบ™เบชเบฒเบกเบฒเบ”เบ•เบฑเป‰เบ‡เบชเบฝเบ‡เบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเบเบฒเบ™เป€เบ”เบตเบ™เบ—เบฒเบ‡เบเบฒเบ™เบ‚เบฐเบซเบเบฒเบเบ•เบปเบงเบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบงเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™. เบšเปเปˆเบงเปˆเบฒเบˆเบฐเป€เบ›เบฑเบ™เบชเบฝเบ‡เป€เบžเบ‡เบ—เบตเปˆเบชเบฐเบšเบฒเบเป†เบ‚เบญเบ‡เบ—เบณเบกเบฐเบŠเบฒเบ” เบซเบผเบทเบชเบฝเบ‡เป€เบžเบ‡เบ”เบฑเบ‡เป€เบžเบทเปˆเบญเปƒเบซเป‰เป€เบˆเบปเป‰เบฒเบกเบตเปเบฎเบ‡เบšเบฑเบ™เบ”เบฒเบ™เปƒเบˆ, เปเบญเบฑเบšเบ‚เบญเบ‡เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒเปƒเบซเป‰เบญเบณเบ™เบฒเบ”เปเบเปˆเป€เบˆเบปเป‰เบฒเปƒเบ™เบเบฒเบ™เบชเป‰เบฒเบ‡เบšเบฑเบ™เบเบฒเบเบฒเบ”เบ—เบตเปˆเบชเบปเบกเบšเบนเบ™เปเบšเบšเป€เบžเบทเปˆเบญเบชเบฐเปœเบฑเบšเบชเบฐเปœเบนเบ™เป€เบ›เบปเป‰เบฒเปเบฒเบเบเบฒเบ™เบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเบ•เบปเบ™เป€เบญเบ‡.

เบเบฒเบ™เบขเบทเบ™เบขเบฑเบ™เบ›เบฐเบˆเปเบฒเบงเบฑเบ™
เปเบญเบฑเบšเบฏเบ‚เบญเบ‡เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒเปƒเบซเป‰เบเบฒเบ™เปเบˆเป‰เบ‡เป€เบ•เบทเบญเบ™เบเบฒเบ™เบขเบทเบ™เบขเบฑเบ™เบ›เบฐเบˆเปเบฒเบงเบฑเบ™เบ—เบตเปˆเบ–เบทเบเบญเบญเบเปเบšเบšเบกเบฒเป€เบžเบทเปˆเบญเบกเบฒเบฎเบญเบ”เปƒเบ™เป€เบงเบฅเบฒเบ—เบตเปˆเป€เบซเบกเบฒเบฐเบชเบปเบกเปเบฅเบฐเปƒเบ™เป€เบงเบฅเบฒเบ—เบตเปˆเป€เบซเบกเบฒเบฐเบชเบปเบก. เบ‚เปเป‰เบ„เบงเบฒเบกเบ—เบตเปˆเบเบปเบเบเป‰เบญเบ‡เป€เบซเบผเบปเปˆเบฒเบ™เบตเป‰เบ–เบทเบเบชเป‰เบฒเบ‡เบ‚เบทเป‰เบ™เบขเปˆเบฒเบ‡เบฅเบฐเบกเบฑเบ”เบฅเบฐเบงเบฑเบ‡เป€เบžเบทเปˆเบญเบŠเบธเบเบเบนเป‰เปƒเบซเป‰เบ„เบดเบ”เบšเบงเบ เปเบฅเบฐเบŠเปˆเบงเบเปƒเบซเป‰เบ—เปˆเบฒเบ™เบ›เบนเบเบเบฑเบ‡เปเบ™เบงเบ„เบดเบ”เบ—เบตเปˆเบˆเบฐเป€เบฅเบตเบ™เป€เบ•เบตเบšเป‚เบ•.

เบเบฒเบ™เบšเบฑเบ™เบ—เบถเบเบ”เป‰เบงเบเบ•เบปเบ™เป€เบญเบ‡
เบ„เบธเบ™เบชเบปเบกเบšเบฑเบ”เบเบฒเบ™เบšเบฑเบ™เบ—เบถเบเบ•เบปเบ™เป€เบญเบ‡เบŠเบปเปˆเบงเบ„เบฒเบงเบญเบฐเบ™เบธเบเบฒเบ”เปƒเบซเป‰เบ—เปˆเบฒเบ™เบชเป‰เบฒเบ‡เบเบฒเบ™เบขเบทเบ™เบขเบฑเบ™เบชเปˆเบงเบ™เบšเบธเบเบ„เบปเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เป€เบญเบ‡เปเบฅเบฐเป€เบžเบตเปˆเบกเบžเบงเบเบกเบฑเบ™เปƒเบชเปˆเบฅเบฒเบเบเบฒเบ™เบซเบผเบดเป‰เบ™เบ—เบตเปˆเบเปเบฒเบซเบ™เบปเบ”เป€เบญเบ‡. เบ„เบธเบ™เบ™เบฐเบชเบปเบกเบšเบฑเบ”เบ—เบตเปˆเป€เบ›เบฑเบ™เป€เบญเบเบฐเบฅเบฑเบเบ™เบตเป‰เบŠเปˆเบงเบเปƒเบซเป‰เบ—เปˆเบฒเบ™เบชเบฒเบกเบฒเบ”เบ‚เบฝเบ™เปเบฅเบฐเบšเบฑเบ™เบ—เบถเบเบเบฒเบ™เบขเบทเบ™เบขเบฑเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เป€เบญเบ‡เปƒเบ™เบชเบฝเบ‡เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เป€เบญเบ‡, เป€เบชเบตเบกเบ‚เบฐเบซเบเบฒเบเบเบฒเบ™เบ›เบฑเบšเปเบ•เปˆเบ‡เบชเปˆเบงเบ™เบšเบธเบเบ„เบปเบ™เปเบฅเบฐเบœเบปเบ™เบเบฐเบ—เบปเบšเบ‚เบญเบ‡เบ›เบฐเบชเบปเบšเบเบฒเบ™.

MINDSET เปเบšเบšเบชเบญเบšเบ–เบฒเบก
เปเบญเบฑเบšเบ‚เบญเบ‡เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒเบกเบตเปเบšเบšเบ—เบปเบ”เบชเบญเบšเปเบ™เบงเบ„เบดเบ”เปเบšเบšเบ„เบปเบšเบงเบปเบ‡เบˆเบญเบ™เบ—เบตเปˆเบŠเปˆเบงเบเปƒเบซเป‰เบ—เปˆเบฒเบ™เป€เบ‚เบปเป‰เบฒเปƒเบˆเบ„เบงเบฒเบกเบ„เบดเบ”, เบžเบถเบ”เบ•เบดเบเบณ เปเบฅเบฐเบ„เบงเบฒเบกเป€เบŠเบทเปˆเบญเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เบขเปˆเบฒเบ‡เป€เบฅเบดเบเป€เบŠเบดเปˆเบ‡. เป‚เบ”เบเบเบฒเบ™เบ•เบญเบšเบ„เปเบฒเบ–เบฒเบกเบ—เบตเปˆเบเบฐเบ•เบธเป‰เบ™เบ„เบงเบฒเบกเบ„เบดเบ”, เบ—เปˆเบฒเบ™เบชเบฒเบกเบฒเบ”เป„เบ”เป‰เบฎเบฑเบšเบ„เบงเบฒเบกเป€เบ‚เบปเป‰เบฒเปƒเบˆเบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเปเบ™เบงเบ„เบงเบฒเบกเบ„เบดเบ”เปƒเบ™เบ›เบฐเบˆเบธเบšเบฑเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เปเบฅเบฐเบเปเบฒเบ™เบปเบ”เบžเบทเป‰เบ™เบ—เบตเปˆเบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเบเบฒเบ™เบ‚เบฐเบซเบเบฒเบเบ•เบปเบงเปเบฅเบฐเบเบฒเบ™เบ›เบฑเบšเบ›เบธเบ‡.

Cloud Backups
เปเบญเบฑเบšเบ‚เบญเบ‡เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒเปƒเบซเป‰เบฅเบฐเบšเบปเบšเบเบฒเบ™เบชเบณเบฎเบญเบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบ„เบฅเบฒเบงเบ—เบตเปˆเปเบ‚เบ‡เปเบฎเบ‡เป€เบžเบทเปˆเบญเบฎเบฑเบšเบ›เบฐเบเบฑเบ™เบงเปˆเบฒเบ—เปˆเบฒเบ™เบˆเบฐเบšเปเปˆเบชเบนเบ™เป€เบชเบเบเบฒเบ™เบขเบทเบ™เบขเบฑเบ™เบ—เบตเปˆเบชเบณเบ„เบฑเบ™, เบเบฒเบ™เบšเบฑเบ™เบ—เบถเบ เปเบฅเบฐเบฅเบฒเบเบเบฒเบ™เบ—เบตเปˆเบกเบฑเบเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™.

เบžเบฒเบชเบฒ
เบเบฒเบ™เบขเบธเบ”เบ”เป‰เบงเบเบ•เบปเบ™เป€เบญเบ‡เปเบกเปˆเบ™เบกเบตเปƒเบซเป‰เบ™เบณเปƒเบŠเป‰เปƒเบ™ 5 เบžเบฒเบชเบฒ, เป€เบฎเบฑเบ”เปƒเบซเป‰เบ„เบธเบ™เบชเบปเบกเบšเบฑเบ”เบซเบผเบฒเบเบขเปˆเบฒเบ‡เบชเบฒเบกเบฒเบ”เป€เบ‚เบปเป‰เบฒเป€เบ–เบดเบ‡เป„เบ”เป‰เบˆเบฒเบเบœเบนเป‰เปƒเบŠเป‰เบ—เบปเปˆเบงเป‚เบฅเบ!
เบญเบฑเบšเป€เบ”เบ”เปเบฅเป‰เบงเป€เบกเบทเปˆเบญ
18 เบ—.เบง. 2025

เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเบ‚เบญเบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™

เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเป€เบฅเบตเปˆเบกเบ”เป‰เบงเบเบเบฒเบ™เป€เบ‚เบปเป‰เบฒเปƒเบˆเบงเปˆเบฒเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเป€เบเบฑเบšเบเบณ เปเบฅเบฐ เปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เปเบ™เบงเปƒเบ”. เบงเบดเบ—เบตเบ›เบฐเบ•เบดเบšเบฑเบ”เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบ„เบงเบฒเบกเป€เบ›เบฑเบ™เบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบง เปเบฅเบฐ เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเบ‚เบญเบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเปเบ•เบเบ•เปˆเบฒเบ‡เบเบฑเบ™เบญเบตเบ‡เบ•เบฒเบกเบเบฒเบ™เบ™เบณเปƒเบŠเป‰, เบžเบฒเบเบžเบทเป‰เบ™ เปเบฅเบฐ เบญเบฒเบเบธเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™. เบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเปƒเบซเป‰เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบ™เบตเป‰ เปเบฅเบฐ เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเบญเบฑเบšเป€เบ”เบ”เบกเบฑเบ™เป€เบกเบทเปˆเบญเป€เบงเบฅเบฒเบœเปˆเบฒเบ™เป„เบ›.
เบšเปเปˆเป„เบ”เป‰เป„เบ”เป‰เปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบเบฑเบšเบžเบฒเบเบชเปˆเบงเบ™เบ—เบตเบชเบฒเบก
เบชเบถเบเบชเบฒเป€เบžเบตเปˆเบกเป€เบ•เบตเบก เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบงเปˆเบฒเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเบ›เบฐเบเบฒเบ”เบเบฒเบ™เปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เปเบ™เบงเปƒเบ”
เบšเปเปˆเป„เบ”เป‰เป€เบเบฑเบšเบเบณเบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™
เบชเบถเบเบชเบฒเป€เบžเบตเปˆเบกเป€เบ•เบตเบก เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบงเปˆเบฒเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเบ›เบฐเบเบฒเบ”เบเบฒเบ™เป€เบเบฑเบšเบเบณเบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เปเบ™เบงเปƒเบ”
เบฅเบฐเบšเบปเบšเบˆเบฐเป€เบ‚เบปเป‰เบฒเบฅเบฐเบซเบฑเบ”เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เปƒเบ™เบ‚เบฐเบ™เบฐเบชเบปเปˆเบ‡
เบ—เปˆเบฒเบ™เบชเบฒเบกเบฒเบ”เบฎเป‰เบญเบ‡เบ‚เปเปƒเบซเป‰เบฅเบฐเบšเบปเบšเบฅเบถเบšเบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เป„เบ”เป‰

เบเบฒเบ™เบˆเบฑเบ”เบญเบฑเบ™เบ”เบฑเบš เปเบฅเบฐ เบ„เบณเบ•เบดเบŠเบปเบก

4,1
1,3ย เบžเบฑเบ™ เบ„เบณเบ•เบดเบŠเบปเบก

เบกเบตเบซเบเบฑเบ‡เปƒเปเปˆ

Bug Fixes!

เบเปˆเบฒเบเบŠเปˆเบงเบเป€เบซเบผเบทเบญเบ‚เบญเบ‡เปเบญเบฑเบš

เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเปเบญเบฑเบš
Selfpause LLC
selfpause@gmail.com
627 W Enid Ave Mesa, AZ 85210-3528 United States
+1 480-630-7668

เปเบญเบฑเบšเบ—เบตเปˆเบ„เป‰เบฒเบเบเบฑเบ™