Ascend

ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
50+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ການ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ຂອງ​ຜູ້​ໃຊ້
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ບັນລຸເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍ ແລະສຸຂະພາບຂອງທ່ານດ້ວຍແອັບຟິດເນສທີ່ສົມບູນແບບທີ່ອອກແບບມາເພື່ອຮອງຮັບທ່ານທຸກຂັ້ນຕອນ. ນອກເໜືອໄປຈາກໂຄງການຝຶກອົບຮົມທີ່ປັບຕົວເຂົ້າກັບທຸກລະດັບ, ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກການຝຶກສອນສ່ວນບຸກຄົນທີ່ມີຢູ່ໃນແອັບ.

ຄຸນ​ນະ​ສົມ​ບັດ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​:

ໂຄງການການຝຶກອົບຮົມສ່ວນບຸກຄົນທີ່ເຫມາະສົມກັບເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ: ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ການເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນ, ການເພີ່ມກ້າມເນື້ອ, ການປັບປຸງ cardio, ແລະອື່ນໆ.

ການອອກກໍາລັງກາຍສາມາດປະຕິບັດຢູ່ເຮືອນຫຼືຢູ່ໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ, ມີຫຼືບໍ່ມີອຸປະກອນ

ວິ​ດີ​ໂອ​ການ​ອະ​ທິ​ບາຍ​, ການ​ສາ​ທິດ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​, ແລະ​ຄໍາ​ແນະ​ນໍາ​ເຕັກ​ນິກ​

ການ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ບຸກ​ຄົນ​ໂດຍ​ກົງ​ໂດຍ​ຜ່ານ app ໄດ້​

ການປະຕິບັດ, ນ້ໍາຫນັກ, ການວັດແທກ, ແລະການຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າ

ການວາງແຜນກອງປະຊຸມແລະການເຕືອນເພື່ອໃຫ້ສອດຄ່ອງ

ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ, ສູດທີ່ສົມດູນ, ແລະການຕິດຕາມອາຫານ

ດ້ວຍແອັບຯ, ທ່ານມີການເຂົ້າເຖິງຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ໂຄງການ. ທ່ານໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ແທ້ຈິງ.

ດາວ​ໂຫລດ app ແລະ​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ການ​ຫັນ​ປ່ຽນ​ຂອງ​ທ່ານ​ໃນ​ມື້​ນີ້​. ເງື່ອນໄຂການໃຫ້ບໍລິການ: https://api-ascend.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: https://api-ascend.azeoo.com/v1/pages/privacy
ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​, ໂພ​ຊະ​ນາ​ການ​, ການ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​: ທັງ​ຫມົດ​ໃນ​ຫນຶ່ງ app​.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
27 ກ.ລ. 2026

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
  • ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
    ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
  • ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
    ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ຮູບພາບ ແລະ ວິດີໂອ, ໄຟລ໌ ແລະ ເອກະສານ
  • ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
  • ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້

ມີຫຍັງໃໝ່

Du nouveau dans l'App :
- Améliorations de l'App

Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ການ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ຂອງ​ຜູ້​ໃຊ້
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ

ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ

ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
AZEOO
hello@azeoo.com
23 RUE CREPET 69007 LYON France
+33 7 80 91 89 67

ເພີ່ມເຕີມແຍກຕາມ AZEOO

ແອັບທີ່ຄ້າຍກັນ