BOXREP ເປັນເຄື່ອງຈັບເວລາແບບຊ່ວງເວລາສຳລັບການຕີມວຍ, CrossFit, ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ.
ມັນເຮັດໄດ້ດີຢ່າງໜຶ່ງຄື: ມັນບໍ່ເຄີຍພາດຄິວ.
ເອົາໂທລະສັບໃສ່ໃນຖົງຂອງທ່ານ, ປິດໜ້າຈໍ, ແລະ ສຽງດັງ ແລະ ການສັ່ນສະເທືອນຈະດັງຂຶ້ນເລື້ອຍໆ - ຮອບຫຼັງຈາກຮອບ, ໄປຫາຮອບທີສອງ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດສ້າງໄດ້
• ລຳດັບຊ່ວງເວລາ - Tabata, ຮອບຕີມວຍ, EMOM, HIIT
• AMRAP ແລະ For Time, ພ້ອມດ້ວຍຕົວນັບຮອບທີ່ແຕະເພື່ອນັບ
• ການອຸ່ນເຄື່ອງ ແລະ ການຜ່ອນຄາຍທີ່ຢູ່ນອກການຊ້ຳ
• ຄິວກາງຊ່ວງເວລາ - ສຽງດັງທຸກໆ 30 ວິນາທີພາຍໃນຮອບ 3 ນາທີ
• ສູງສຸດ 25 ຊ່ວງເວລາຕໍ່ລຳດັບ, ຊ້ຳໄດ້ສູງສຸດ 99 ຄັ້ງ
ໃນຂະນະທີ່ທ່ານຝຶກຊ້ອມ
• ຕົວເລກທີ່ທ່ານສາມາດອ່ານໄດ້ຈາກໄລຍະສາມແມັດ
• ໄລຍະທີ່ມີລະຫັດສີ - ການເຮັດວຽກ ແລະ ການພັກຜ່ອນສາມາດແຍກອອກຈາກກັນໄດ້ຢ່າງວ່ອງໄວ
• ລັອກໜ້າຈໍ, ສະນັ້ນການສຳຜັດທີ່ບໍ່ຊັດເຈນບໍ່ສາມາດສິ້ນສຸດຊ່ວງເວລາຂອງທ່ານໄດ້
• ເພງຂອງທ່ານຍັງຫຼິ້ນຢູ່; ສັນຍານຈະຫຼົບມັນໄປຊົ່ວໄລຍະໜຶ່ງແທນທີ່ຈະຢຸດມັນໄວ້
• ສາຍໂທເຂົ້າຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ມັນຢຸດຊະງັກ — ການຈັບເວລາຍັງສືບຕໍ່ ແລະ ສັນຍານຈະຍັງຄົງສັ່ນສະເທືອນຈົນກວ່າການໂທຈະສິ້ນສຸດລົງ
ໂດຍບໍ່ຕ້ອງເປີດແອັບ
• ວິດເຈັດໜ້າຈໍຫຼັກຈະເລີ່ມການຕັ້ງຄ່າລ່ວງໜ້າຂອງທ່ານດ້ວຍການແຕະພຽງຄັ້ງດຽວ
• ການແຈ້ງເຕືອນຈະສະແດງໄລຍະປັດຈຸບັນ ແລະ ເວລາທີ່ເຫຼືອ, ພ້ອມກັບການຢຸດຊົ່ວຄາວ ແລະ ຂ້າມ
ຫຼັງຈາກກອງປະຊຸມ
• ທຸກໆການອອກກຳລັງກາຍຈະຖືກບັນທຶກໄວ້ດ້ວຍຮອບທີ່ສຳເລັດ ແລະ ເວລາທັງໝົດ
• ຈຳນວນທັງໝົດປະຈຳອາທິດ ແລະ ໄລຍະເວລາທີ່ເກັບໄວ້ໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານ
ສ້າງຂຶ້ນເພື່ອຄວາມໜ້າເຊື່ອຖື
ແອັບຈັບເວລາສ່ວນໃຫຍ່ຈະຖືກຢຸດໃນພື້ນຫຼັງ. BOXREP ເຮັດວຽກເປັນບໍລິການພື້ນໜ້າໃນໂມງ monotonic, ດັ່ງນັ້ນສັນຍານຈະຍັງຄົງຖືກຕ້ອງເຖິງແມ່ນວ່າໜ້າຈໍປິດ ແລະ ໂທລະສັບຢູ່ໃນຖົງ.
ບໍ່ແນ່ໃຈວ່າມັນໃຊ້ໄດ້ໃນໂທລະສັບຂອງທ່ານບໍ? ການຕັ້ງຄ່າມີການກວດສອບພື້ນຫຼັງ 30 ວິນາທີທີ່ວັດແທກມັນ ແລະ ສະແດງຜົນໄດ້ຮັບໃຫ້ທ່ານເຫັນ.
ຟຣີ
ທຸກຢ່າງຂ້າງເທິງແມ່ນບໍ່ເສຍຄ່າ. ບໍ່ມີໂຄສະນາ. ບໍ່ມີການສະໝັກໃຊ້. ບໍ່ມີບັນຊີ.
BOXREP Pro ແມ່ນການຊື້ຄັ້ງດຽວທີ່ປົດລັອກລຳດັບຂັ້ນສູງທີ່ບໍ່ຈຳກັດ ແລະ ຫ້ອງສະໝຸດ CrossFit WOD.
ວິທີການເຮັດວຽກ
ໃນຂະນະທີ່ການອອກກຳລັງກາຍກຳລັງເຄື່ອນໄຫວຢູ່, BOXREP ຈະໃຫ້ບໍລິການພື້ນໜ້າດ້ວຍການແຈ້ງເຕືອນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເວລາຖືກຕ້ອງເມື່ອໜ້າຈໍປິດ. ມັນຢຸດທັນທີທີ່ການອອກກຳລັງກາຍສິ້ນສຸດລົງ.
ເພື່ອຄວາມຢູ່ລອດໃນການປະຫຍັດພະລັງງານຢ່າງຮຸນແຮງໃນໂທລະສັບບາງລຸ້ນ, BOXREP ສາມາດຂໍໃຫ້ຍົກເວັ້ນຈາກການປັບປຸງແບັດເຕີຣີ. ນີ້ແມ່ນທາງເລືອກ - ໂມງຈັບເວລາເຮັດວຽກໂດຍບໍ່ມີມັນ, ແຕ່ສັນຍານອາດຈະຖືກຊັກຊ້າໃນອຸປະກອນບາງຢ່າງ.
BOXREP Pro ແມ່ນການຊື້ຄັ້ງດຽວ, ບໍ່ແມ່ນການສະໝັກໃຊ້. ມັນບໍ່ໝົດອາຍຸ ແລະ ມັນບໍ່ຕໍ່ອາຍຸ.
ໂມງຈັບເວລາແບບຊ່ວງເວລາສຳລັບມວຍ ແລະ CrossFit. ສັນຍານຈະດັງຂຶ້ນເລື້ອຍໆເມື່ອໜ້າຈໍປິດ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
28 ສ.ຫ. 2026