Keto Train
100+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງການເດີນທາງ Keto ຂອງທ່ານດ້ວຍລົດໄຟ Keto
ກ້າວຂຶ້ນລົດໄຟ Keto ແລະຂັບເຄື່ອນໄປສູ່ສຸຂະພາບທີ່ດີທີ່ສຸດ. ຄົ້ນພົບພະລັງງານທີ່ປ່ຽນແປງຂອງ ketosis ແລະປັບແຕ່ງການເດີນທາງຂອງທ່ານດ້ວຍເຄື່ອງມືຕິດຕາມຂັ້ນສູງຂອງພວກເຮົາ. ດ້ວຍທຸກໆບັນທຶກ, ທຸກໆຄາບອາຫານ, ແລະທຸກໆມະຫາພາກ, ຊີ້ນໍາເສັ້ນທາງຂອງທ່ານໄປສູ່ສຸຂະພາບ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດຄາດຫວັງໄດ້:
ຕິດຕາມຂ່າວສານ ແລະ ລະດົມກຳລັງໃຈ: ເຂົ້າສູ່ໂລກຂອງ ketosis ແລະວິຖີຊີວິດ ketogenic. ກໍານົດເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ, ຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ, ແລະຊອກຫາແຮງຈູງໃຈທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອສືບຕໍ່ການເດີນທາງຂອງທ່ານໄປສູ່ການປັບປຸງສຸຂະພາບ.
ຖານຂໍ້ມູນອາຫານທີ່ກວ້າງຂວາງ: ອຳລາການຄາດເດົາ! ຖານຂໍ້ມູນທີ່ກວ້າງຂວາງຂອງພວກເຮົາຂອງອາຫານຫຼາຍກວ່າ 2000 ຮັບປະກັນໃຫ້ທ່ານໄດ້ແຈ້ງໃຫ້ທ່ານສະເຫມີກ່ຽວກັບການໄດ້ຮັບ carb ຂອງທ່ານ. ເພີ່ມປະສິດທິພາບການເລືອກຂອງເຈົ້າ ແລະຈັດການການກິນປະຈໍາວັນຂອງເຈົ້າຢ່າງບໍ່ຫຍຸ້ງຍາກ.
Reap Health Rewards: ເຂົ້າໄປໃນວິຖີຊີວິດທີ່ອາດຈະຊ່ວຍເສີມສຸຂະພາບຫົວໃຈ, ຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງສະຫມອງ, ແລະຊ່ວຍໃນການຄຸ້ມຄອງພະຍາດເບົາຫວານ. ຄວບຄຸມການຮັບປະທານຄາໂບໄຮເດຣດຂອງທ່ານແລະມີທ່າແຮງທີ່ຈະໃຊ້ປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ.
ປະໂຫຍດຊ່ວຍເສີມສ້າງສະໝອງ: ເສີມສ້າງສະໝອງດ້ວຍ ketones. ເສີມຂະຫຍາຍຫນ້າທີ່ມັນສະຫມອງ, ຈຸດສຸມ, ແລະຄວາມຊັດເຈນທາງດ້ານຈິດໃຈ, ແລະຄົ້ນຫາຜົນປະໂຫຍດການປິ່ນປົວທີ່ມີທ່າແຮງສໍາລັບເງື່ອນໄຂເຊັ່ນໂຣກ Alzheimer.
ເຂົ້າສູ່ເຂດການເຜົາຜານໄຂມັນ: ຍູ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໄປສູ່ສະພາບເຜົາຜານໄຂມັນທີ່ດີທີ່ສຸດ. ຄົ້ນພົບ magic metabolic ຂອງ ketosis ແລະວິທີທີ່ມັນສາມາດເພີ່ມຄວາມອົດທົນ, ການຮັກສາກ້າມຊີ້ນ, ແລະລະດັບພະລັງງານ.
ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບການຖືສິນອົດເຂົ້າແບບບໍ່ຢຸດຢັ້ງ: ຮຽນຮູ້ວິທີການອົດອາຫານແບບບໍ່ຢຸດຢັ້ງສາມາດປະສານສົມທົບກັບວິຖີຊີວິດ keto ຂອງທ່ານ, ສາມາດຂະຫຍາຍການຜະລິດ ketone ແລະຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ.
ຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ແລະສຸຂະພາບດີ: ເນັ້ນຄວາມສຳຄັນຂອງການໃຫ້ນໍ້າ, ໂດຍສະເພາະອາຫານທີ່ຄວາມສົມດຸນຂອງນໍ້າໃນຮ່າງກາຍສາມາດປ່ຽນໄປໄດ້ໄວ. ຮັບຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບວິທີການຮັກສານ້ໍາແລະເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງສໍາຄັນ.
ສຸມໃສ່ເສັ້ນໄຍ: ເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນ keto, ເສັ້ນໄຍມີບົດບາດສໍາຄັນ. ຮຽນຮູ້ຄວາມສໍາຄັນຂອງມັນສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງລໍາໄສ້, ນ້ໍາ, ແລະການປ້ອງກັນ "keto flu".
Savor Healthy Fats: ບໍ່ແມ່ນໄຂມັນທັງໝົດທີ່ຖືກສ້າງຂຶ້ນເທົ່າທຽມກັນ. ຊອກຫາແຫຼ່ງໄຂມັນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການດໍາລົງຊີວິດ keto ຂອງທ່ານແລະຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ເປັນໄປໄດ້.
ຄົ້ນຫາ Keto Flu: ການຫັນປ່ຽນຢ່າງລຽບງ່າຍແລະເຂົ້າໃຈອາການຂອງ "keto flu". ຂໍຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບວິທີການຈັດການໄລຍະຊົ່ວຄາວນີ້.
Track to Thrive: ຄວາມສອດຄ່ອງແມ່ນສໍາຄັນ. ໃຊ້ app ຂອງພວກເຮົາເພື່ອເຮັດໃຫ້ຂະບວນການຕິດຕາມຂອງທ່ານງ່າຍຂຶ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຢູ່ໃນເສັ້ນທາງທີ່ຖືກຕ້ອງກັບເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບຂອງທ່ານສະເຫມີ.
ຄົ້ນພົບ, ຮຽນຮູ້, ແລະຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງໃນການເດີນທາງ keto ຂອງທ່ານດ້ວຍແອັບ Keto Train Tracker. ເສັ້ນທາງໄປສູ່ສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າບໍ່ເຄີຍໄດ້ຮັບການແຈ້ງໃຫ້ຮູ້ ແລະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ!
(ໝາຍເຫດ: ກະລຸນາປຶກສາກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມກິນອາຫານໃດໆ ເພື່ອຮັບປະກັນວ່າມັນເໝາະສົມກັບທ່ານ.)
ກ້າວຂຶ້ນລົດໄຟ Keto ແລະຂັບເຄື່ອນໄປສູ່ສຸຂະພາບທີ່ດີທີ່ສຸດ. ຄົ້ນພົບພະລັງງານທີ່ປ່ຽນແປງຂອງ ketosis ແລະປັບແຕ່ງການເດີນທາງຂອງທ່ານດ້ວຍເຄື່ອງມືຕິດຕາມຂັ້ນສູງຂອງພວກເຮົາ. ດ້ວຍທຸກໆບັນທຶກ, ທຸກໆຄາບອາຫານ, ແລະທຸກໆມະຫາພາກ, ຊີ້ນໍາເສັ້ນທາງຂອງທ່ານໄປສູ່ສຸຂະພາບ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດຄາດຫວັງໄດ້:
ຕິດຕາມຂ່າວສານ ແລະ ລະດົມກຳລັງໃຈ: ເຂົ້າສູ່ໂລກຂອງ ketosis ແລະວິຖີຊີວິດ ketogenic. ກໍານົດເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ, ຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ, ແລະຊອກຫາແຮງຈູງໃຈທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອສືບຕໍ່ການເດີນທາງຂອງທ່ານໄປສູ່ການປັບປຸງສຸຂະພາບ.
ຖານຂໍ້ມູນອາຫານທີ່ກວ້າງຂວາງ: ອຳລາການຄາດເດົາ! ຖານຂໍ້ມູນທີ່ກວ້າງຂວາງຂອງພວກເຮົາຂອງອາຫານຫຼາຍກວ່າ 2000 ຮັບປະກັນໃຫ້ທ່ານໄດ້ແຈ້ງໃຫ້ທ່ານສະເຫມີກ່ຽວກັບການໄດ້ຮັບ carb ຂອງທ່ານ. ເພີ່ມປະສິດທິພາບການເລືອກຂອງເຈົ້າ ແລະຈັດການການກິນປະຈໍາວັນຂອງເຈົ້າຢ່າງບໍ່ຫຍຸ້ງຍາກ.
Reap Health Rewards: ເຂົ້າໄປໃນວິຖີຊີວິດທີ່ອາດຈະຊ່ວຍເສີມສຸຂະພາບຫົວໃຈ, ຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງສະຫມອງ, ແລະຊ່ວຍໃນການຄຸ້ມຄອງພະຍາດເບົາຫວານ. ຄວບຄຸມການຮັບປະທານຄາໂບໄຮເດຣດຂອງທ່ານແລະມີທ່າແຮງທີ່ຈະໃຊ້ປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ.
ປະໂຫຍດຊ່ວຍເສີມສ້າງສະໝອງ: ເສີມສ້າງສະໝອງດ້ວຍ ketones. ເສີມຂະຫຍາຍຫນ້າທີ່ມັນສະຫມອງ, ຈຸດສຸມ, ແລະຄວາມຊັດເຈນທາງດ້ານຈິດໃຈ, ແລະຄົ້ນຫາຜົນປະໂຫຍດການປິ່ນປົວທີ່ມີທ່າແຮງສໍາລັບເງື່ອນໄຂເຊັ່ນໂຣກ Alzheimer.
ເຂົ້າສູ່ເຂດການເຜົາຜານໄຂມັນ: ຍູ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໄປສູ່ສະພາບເຜົາຜານໄຂມັນທີ່ດີທີ່ສຸດ. ຄົ້ນພົບ magic metabolic ຂອງ ketosis ແລະວິທີທີ່ມັນສາມາດເພີ່ມຄວາມອົດທົນ, ການຮັກສາກ້າມຊີ້ນ, ແລະລະດັບພະລັງງານ.
ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບການຖືສິນອົດເຂົ້າແບບບໍ່ຢຸດຢັ້ງ: ຮຽນຮູ້ວິທີການອົດອາຫານແບບບໍ່ຢຸດຢັ້ງສາມາດປະສານສົມທົບກັບວິຖີຊີວິດ keto ຂອງທ່ານ, ສາມາດຂະຫຍາຍການຜະລິດ ketone ແລະຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ.
ຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ແລະສຸຂະພາບດີ: ເນັ້ນຄວາມສຳຄັນຂອງການໃຫ້ນໍ້າ, ໂດຍສະເພາະອາຫານທີ່ຄວາມສົມດຸນຂອງນໍ້າໃນຮ່າງກາຍສາມາດປ່ຽນໄປໄດ້ໄວ. ຮັບຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບວິທີການຮັກສານ້ໍາແລະເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງສໍາຄັນ.
ສຸມໃສ່ເສັ້ນໄຍ: ເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນ keto, ເສັ້ນໄຍມີບົດບາດສໍາຄັນ. ຮຽນຮູ້ຄວາມສໍາຄັນຂອງມັນສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງລໍາໄສ້, ນ້ໍາ, ແລະການປ້ອງກັນ "keto flu".
Savor Healthy Fats: ບໍ່ແມ່ນໄຂມັນທັງໝົດທີ່ຖືກສ້າງຂຶ້ນເທົ່າທຽມກັນ. ຊອກຫາແຫຼ່ງໄຂມັນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການດໍາລົງຊີວິດ keto ຂອງທ່ານແລະຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ເປັນໄປໄດ້.
ຄົ້ນຫາ Keto Flu: ການຫັນປ່ຽນຢ່າງລຽບງ່າຍແລະເຂົ້າໃຈອາການຂອງ "keto flu". ຂໍຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບວິທີການຈັດການໄລຍະຊົ່ວຄາວນີ້.
Track to Thrive: ຄວາມສອດຄ່ອງແມ່ນສໍາຄັນ. ໃຊ້ app ຂອງພວກເຮົາເພື່ອເຮັດໃຫ້ຂະບວນການຕິດຕາມຂອງທ່ານງ່າຍຂຶ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຢູ່ໃນເສັ້ນທາງທີ່ຖືກຕ້ອງກັບເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບຂອງທ່ານສະເຫມີ.
ຄົ້ນພົບ, ຮຽນຮູ້, ແລະຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງໃນການເດີນທາງ keto ຂອງທ່ານດ້ວຍແອັບ Keto Train Tracker. ເສັ້ນທາງໄປສູ່ສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າບໍ່ເຄີຍໄດ້ຮັບການແຈ້ງໃຫ້ຮູ້ ແລະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ!
(ໝາຍເຫດ: ກະລຸນາປຶກສາກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມກິນອາຫານໃດໆ ເພື່ອຮັບປະກັນວ່າມັນເໝາະສົມກັບທ່ານ.)
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ
ລະບົບບໍ່ໄດ້ເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້
ມີຫຍັງໃໝ່
* Food Search bar improvement
* Performance improvements
* Splash update
* Performance improvements
* Splash update
