ອອກກໍາລັງກາຍ abs ນີ້ປະກອບດ້ວຍຕາຕະລາງ workout ການປະຕິບັດໃນ 42 ວັນທີ່ຮູ້ຈັກເປັນ Aerobic Weider Six (Aerobic ຫົກ Weider).
ຄຸນສົມບັດຫລັກ:
- ອອກກໍາລັງກາຍ abs ປະຈໍາວັນ
- ພຽງແຕ່ອອກກໍາລັງກາຍ 6
- abs ທີ່ສົມບູນແບບໃນເວລາພຽງ 6 ອາທິດ
- ອອກກໍາລັງກາຍເຮືອນໂດຍບໍ່ມີການອຸປະກອນ
- ປັບ workout ຫຼືການນໍາໃຊ້ຂອງທ່ານໃນຕອນຕົ້ນ
- ກວດສອບຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຮູບພາບ
- ຕິດຕາມກວດການ້ໍາຫນັກແລະແອວຂອງທ່ານ
- ຂໍ້ຄວາມເວົ້າສາມາດແກ້ໄຂໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍ (ຜ່ານການບໍລິການຂໍ້ຄວາມ-to-Speech)
ສະບັບພາສາຄໍາຮ້ອງສະຫມັກອອນໄລນແມ່ນສະຫນັບສະຫນຸນໂດຍການໂຄສະນາໃນ app ແລະມີຂໍ້ຈໍາກັດບາງຢ່າງ.
ມີຫຍັງເພີ່ມເຕີມໃນສະບັບພາສາ PRO:
ບໍ່ຫຼາຍປານໃດ - ມັນເປັນຫຼາຍກວ່າເຊັ່ນບໍລິຈາກ / ຂໍຂອບໃຈທ່ານ gesture.
- ທ່ານສະຫນັບສະຫນູນການພັດທະນາຂອງໂຄງການນີ້ແລະກິດອື່ນໆ Caynax, ຂໍຂອບໃຈທ່ານ :)
- ການໂຄສະນາທີ່ບໍ່ມີ
- ການປ່ຽນແປງອອກກໍາລັງກາຍເພື່ອ
- ຮູບແບບຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຊ້ໍາ
ແຈ້ງການ:
ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກນີ້ບໍ່ຄວນຈະໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ເປັນຄູຝຶກສ່ວນບຸກຄົນ. ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນການຝຶກອົບຮົມໃຫ້ຄູສອນອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານວິທີທີ່ທ່ານຄວນປະຕິບັດໃນແຕ່ລະອອກກໍາລັງກາຍ.
ຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີບັນຫາ obesity ທ່ານອາດຈະບໍ່ສັງເກດເຫັນຜົນໄດ້ຮັບຂອງອອກກໍາລັງກາຍເຫຼົ່ານີ້ (ກະເພາະອາຫານຮາບພຽງຢູ່).
ອອກກໍາລັງກາຍນີ້ບໍ່ໄດ້ອອກແບບມາເພື່ອຈະສູນເສຍໄຂມັນທ້ອງແຕ່ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການແປ, ກ້າມ abs / sixpack.
ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະໄຫມ້ພະຍາຍາມໄຂມັນຂອງຮ່າງກາຍ:
Caynax HIIT ກັບ workout Tabata
Caynax Home Workouts ກັບ workout HICT ຫຼືການປ່ຽນແປງ Tabata ອື່ນໆ
ອະນຸຍາດ:
READ_PHONE_STATE -. ນໍາໃຊ້ເພື່ອກວດສອບໂທລະສັບມາແລະຢຸດອອກກໍາລັງກາຍ
RECEIVE_BOOT_COMPLETED -. ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການບໍລິການເຕືອນຫລັງຈາກການເລີ່ມຕົ້ນໂທລະສັບ
ACCESS_NETWORK_STATE, INTERNET -. ການໂຄສະນາ, ກວດສອບສະບັບ app ໃຫມ່, ກູໂກວິເຄາະ, ວິເຄາະ Firebase
WRITE_EXTERNAL_STORAGE / READ_EXTERNAL_STORAGE - ຮອງ / ການຟື້ນຟູປັບຄ່າ, ຮ້ານສ້າງໄຟລ໌ TTS ເທິງ SD card.
WAKE_LOCK -. ເພື່ອຮັບປະກັນ workout ທີ່ເຮັດວຽກໃນເວລາທີ່ຫນ້າຈໍແມ່ນໄປ
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
25 ມິ.ຖ. 2024