SobrTrack: Sobriety Tracker
ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
ທຸກຄົນ
info
100+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ເຊົາດື່ມເຫຼົ້າ, ສູບຢາ, ສູບຢາອີເລັກໂທຣນິກ — ຫຼື ນິໄສທີ່ບໍ່ດີໃດໆ — ແລະ ຮັກສາສະຕິໄວ້ຕະຫຼອດໄປ.
SobTrack ເປັນຕົວຕິດຕາມຄວາມສະຫຼາດທີ່ງ່າຍດາຍ ແລະ ມີແຮງຈູງໃຈ ເຊິ່ງນັບທຸກໆມື້ທີ່ສະອາດຈົນເຖິງມື້ທີສອງ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກ້າວໄປຂ້າງໜ້າໄດ້, ມື້ລະມື້. ບໍ່ວ່າຈະເປັນມື້ທີ 1 ຫຼື ມື້ທີ 1,000, SobrTrack ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັກສາສະຕິ, ມີແຮງຈູງໃຈ, ແລະ ກາຍເປັນຄົນທີ່ທ່ານຕ້ອງການເປັນ.
ທ່ານສາມາດຕິດຕາມຫຍັງໄດ້ແດ່?
ໃຊ້ SobrTrack ເປັນຕົວນັບຄວາມສະຫຼາດສຳລັບນິໄສເກືອບທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການເຊົາ:
• ເຫຼົ້າ — ເຊົາດື່ມເຫຼົ້າ, ເບຍ, ເຫຼົ້າແວງ ແລະ ການດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍເກີນໄປ
• ນິໂຄຕິນ — ເຊົາສູບຢາ, ສູບຢາອີເລັກໂທຣນິກ ແລະ ຢາສູບ
• ຢາເສບຕິດ ແລະ ສານອື່ນໆ
• ນ້ຳຕານ, ອາຫານຂີ້ເຫຍື້ອ ແລະ ຄາເຟອີນ
• ສື່ສັງຄົມ, ເກມ, ການພະນັນ ແລະ ອື່ນໆ
ສ້າງຕົວຕິດຕາມແບບກຳນົດເອງທີ່ບໍ່ຈຳກັດສຳລັບທຸກສິ່ງທີ່ຂັດຂວາງທ່ານ.
ຕິດຕາມຄວາມສະຫຼາດຂອງທ່ານ, ມື້ຕໍ່ມື້
• ຕົວນັບຄວາມສະຫຼາດແບບເວລາຈິງສະແດງມື້, ຊົ່ວໂມງ, ນາທີ ແລະ ວິນາທີ
• ສ້າງເສັ້ນໄຊທີ່ສະອາດ ແລະ ເບິ່ງມັນເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ
• ມຸມມອງປະຕິທິນເພື່ອເບິ່ງທຸກໆມື້ທີ່ສະຫຼາດໄດ້ຢ່າງວ່ອງໄວ
• ການຕິດຕາມການກັບມາໃຊ້ຊ້ຳຢ່າງຊື່ສັດ - ຄວາມຄືບໜ້າ, ບໍ່ແມ່ນຄວາມສົມບູນແບບ
ຮັກສາແຮງຈູງໃຈທຸກໆມື້
• ຄຳເວົ້າທີ່ກະຕຸ້ນປະຈຳວັນເພື່ອໃຫ້ທ່ານມີສະມາທິ
• ບັນທຶກເຫດຜົນສ່ວນຕົວຂອງທ່ານສຳລັບການເຊົາສູບຢາ
• ກຳນົດຈຸດສຳຄັນທີ່ມີຄວາມໝາຍ ແລະ ສະເຫຼີມສະຫຼອງພວກມັນ
• ໃຫ້ຄຳໝັ້ນສັນຍາປະຈຳວັນທີ່ຈະຢູ່ໃນເສັ້ນທາງ
ເອົາຊະນະຄວາມຢາກເມື່ອພວກມັນເກີດຂຶ້ນ
• ກະຕຸ້ນໂມງຈັບເວລາໃຫ້ຂັບໄລ່ຄວາມຢາກຈົນກວ່າພວກມັນຈະຜ່ານໄປ
• ການຝຶກຫາຍໃຈເພື່ອເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈຂອງທ່ານສະຫງົບພາຍໃນວິນາທີ
• ສຽງທີ່ສະຫງົບເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຜ່ອນຄາຍ ແລະ ສຸມໃສ່ຄືນໃໝ່
ເບິ່ງວ່າທ່ານໄດ້ມາໄກປານໃດແລ້ວ
• ຕິດຕາມເສັ້ນໄຊປັດຈຸບັນຂອງທ່ານ ແລະ ເສັ້ນໄຊທີ່ຍາວທີ່ສຸດຂອງທ່ານ
• ເບິ່ງເງິນທີ່ປະຢັດໄດ້ ແລະ ເວລາທີ່ໄດ້ຮັບຄືນນັບຕັ້ງແຕ່ທ່ານເຊົາສູບຢາ
• ຕາຕະລາງຄວາມຄືບໜ້າ ແລະ ສະຖິຕິການທົບທວນຄືນປະຈຳປີ
ສ່ວນຕົວ ແລະ ປອດໄພ
• ບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ບັນຊີເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນ
• ຂໍ້ມູນຂອງທ່ານຍັງຄົງເປັນສ່ວນຕົວຢູ່ໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານ
• ລັອກແອັບດ້ວຍ PIN ຫຼື ຊີວະມິຕິ
SobTrack ຟຣີບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ. ທ່ານສາມາດຕິດຕາມຄວາມບໍ່ມີເຫຼົ້າຂອງທ່ານ, ສ້າງເສັ້ນໄຊ ແລະ ມີແຮງຈູງໃຈໄດ້ໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ. SobrTrack Premium ປົດລັອກຕົວຕິດຕາມທີ່ບໍ່ຈຳກັດ, ສະຖິຕິຂັ້ນສູງ, ສຽງທີ່ສະຫງົບ ແລະ ອື່ນໆອີກ.
SobrTrack ເໝາະສຳລັບໃຜ?
ທຸກຄົນທີ່ຢູ່ໃນເສັ້ນທາງການຟື້ນຟູ - ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເຊົາດື່ມເຫຼົ້າ, ເຊົາສູບຢາ, ເຊົາດື່ມເຫຼົ້າ, ຫຼືພຽງແຕ່ສ້າງນິໄສທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຕົວຕິດຕາມຄວາມບໍ່ມີເຫຼົ້າທີ່ສະອາດ ແລະ ສະໜັບສະໜູນໂດຍບໍ່ມີໂຄສະນາ ແລະ ບໍ່ມີສິ່ງລົບກວນ, SobrTrack ແມ່ນສຳລັບທ່ານ.
ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງທີ່ບໍ່ມີຄວາມບໍ່ມີເຫຼົ້າຂອງທ່ານໃນມື້ນີ້. ທຸກໆມື້ທີ່ສະອາດມີຄວາມໝາຍ - ແລະ SobrTrack ຢູ່ທີ່ນີ້ເພື່ອນັບພວກມັນກັບທ່ານ.
ດາວໂຫຼດ SobrTrack ແລະ ກ້າວໄປສູ່ບາດກ້າວທຳອິດໄປສູ່ທ່ານມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ ແລະ ມີຄວາມສຸກຫຼາຍຂຶ້ນ.
SobTrack ເປັນຕົວຕິດຕາມຄວາມສະຫຼາດທີ່ງ່າຍດາຍ ແລະ ມີແຮງຈູງໃຈ ເຊິ່ງນັບທຸກໆມື້ທີ່ສະອາດຈົນເຖິງມື້ທີສອງ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກ້າວໄປຂ້າງໜ້າໄດ້, ມື້ລະມື້. ບໍ່ວ່າຈະເປັນມື້ທີ 1 ຫຼື ມື້ທີ 1,000, SobrTrack ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັກສາສະຕິ, ມີແຮງຈູງໃຈ, ແລະ ກາຍເປັນຄົນທີ່ທ່ານຕ້ອງການເປັນ.
ທ່ານສາມາດຕິດຕາມຫຍັງໄດ້ແດ່?
ໃຊ້ SobrTrack ເປັນຕົວນັບຄວາມສະຫຼາດສຳລັບນິໄສເກືອບທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການເຊົາ:
• ເຫຼົ້າ — ເຊົາດື່ມເຫຼົ້າ, ເບຍ, ເຫຼົ້າແວງ ແລະ ການດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍເກີນໄປ
• ນິໂຄຕິນ — ເຊົາສູບຢາ, ສູບຢາອີເລັກໂທຣນິກ ແລະ ຢາສູບ
• ຢາເສບຕິດ ແລະ ສານອື່ນໆ
• ນ້ຳຕານ, ອາຫານຂີ້ເຫຍື້ອ ແລະ ຄາເຟອີນ
• ສື່ສັງຄົມ, ເກມ, ການພະນັນ ແລະ ອື່ນໆ
ສ້າງຕົວຕິດຕາມແບບກຳນົດເອງທີ່ບໍ່ຈຳກັດສຳລັບທຸກສິ່ງທີ່ຂັດຂວາງທ່ານ.
ຕິດຕາມຄວາມສະຫຼາດຂອງທ່ານ, ມື້ຕໍ່ມື້
• ຕົວນັບຄວາມສະຫຼາດແບບເວລາຈິງສະແດງມື້, ຊົ່ວໂມງ, ນາທີ ແລະ ວິນາທີ
• ສ້າງເສັ້ນໄຊທີ່ສະອາດ ແລະ ເບິ່ງມັນເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ
• ມຸມມອງປະຕິທິນເພື່ອເບິ່ງທຸກໆມື້ທີ່ສະຫຼາດໄດ້ຢ່າງວ່ອງໄວ
• ການຕິດຕາມການກັບມາໃຊ້ຊ້ຳຢ່າງຊື່ສັດ - ຄວາມຄືບໜ້າ, ບໍ່ແມ່ນຄວາມສົມບູນແບບ
ຮັກສາແຮງຈູງໃຈທຸກໆມື້
• ຄຳເວົ້າທີ່ກະຕຸ້ນປະຈຳວັນເພື່ອໃຫ້ທ່ານມີສະມາທິ
• ບັນທຶກເຫດຜົນສ່ວນຕົວຂອງທ່ານສຳລັບການເຊົາສູບຢາ
• ກຳນົດຈຸດສຳຄັນທີ່ມີຄວາມໝາຍ ແລະ ສະເຫຼີມສະຫຼອງພວກມັນ
• ໃຫ້ຄຳໝັ້ນສັນຍາປະຈຳວັນທີ່ຈະຢູ່ໃນເສັ້ນທາງ
ເອົາຊະນະຄວາມຢາກເມື່ອພວກມັນເກີດຂຶ້ນ
• ກະຕຸ້ນໂມງຈັບເວລາໃຫ້ຂັບໄລ່ຄວາມຢາກຈົນກວ່າພວກມັນຈະຜ່ານໄປ
• ການຝຶກຫາຍໃຈເພື່ອເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈຂອງທ່ານສະຫງົບພາຍໃນວິນາທີ
• ສຽງທີ່ສະຫງົບເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຜ່ອນຄາຍ ແລະ ສຸມໃສ່ຄືນໃໝ່
ເບິ່ງວ່າທ່ານໄດ້ມາໄກປານໃດແລ້ວ
• ຕິດຕາມເສັ້ນໄຊປັດຈຸບັນຂອງທ່ານ ແລະ ເສັ້ນໄຊທີ່ຍາວທີ່ສຸດຂອງທ່ານ
• ເບິ່ງເງິນທີ່ປະຢັດໄດ້ ແລະ ເວລາທີ່ໄດ້ຮັບຄືນນັບຕັ້ງແຕ່ທ່ານເຊົາສູບຢາ
• ຕາຕະລາງຄວາມຄືບໜ້າ ແລະ ສະຖິຕິການທົບທວນຄືນປະຈຳປີ
ສ່ວນຕົວ ແລະ ປອດໄພ
• ບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ບັນຊີເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນ
• ຂໍ້ມູນຂອງທ່ານຍັງຄົງເປັນສ່ວນຕົວຢູ່ໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານ
• ລັອກແອັບດ້ວຍ PIN ຫຼື ຊີວະມິຕິ
SobTrack ຟຣີບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ. ທ່ານສາມາດຕິດຕາມຄວາມບໍ່ມີເຫຼົ້າຂອງທ່ານ, ສ້າງເສັ້ນໄຊ ແລະ ມີແຮງຈູງໃຈໄດ້ໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ. SobrTrack Premium ປົດລັອກຕົວຕິດຕາມທີ່ບໍ່ຈຳກັດ, ສະຖິຕິຂັ້ນສູງ, ສຽງທີ່ສະຫງົບ ແລະ ອື່ນໆອີກ.
SobrTrack ເໝາະສຳລັບໃຜ?
ທຸກຄົນທີ່ຢູ່ໃນເສັ້ນທາງການຟື້ນຟູ - ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເຊົາດື່ມເຫຼົ້າ, ເຊົາສູບຢາ, ເຊົາດື່ມເຫຼົ້າ, ຫຼືພຽງແຕ່ສ້າງນິໄສທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຕົວຕິດຕາມຄວາມບໍ່ມີເຫຼົ້າທີ່ສະອາດ ແລະ ສະໜັບສະໜູນໂດຍບໍ່ມີໂຄສະນາ ແລະ ບໍ່ມີສິ່ງລົບກວນ, SobrTrack ແມ່ນສຳລັບທ່ານ.
ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງທີ່ບໍ່ມີຄວາມບໍ່ມີເຫຼົ້າຂອງທ່ານໃນມື້ນີ້. ທຸກໆມື້ທີ່ສະອາດມີຄວາມໝາຍ - ແລະ SobrTrack ຢູ່ທີ່ນີ້ເພື່ອນັບພວກມັນກັບທ່ານ.
ດາວໂຫຼດ SobrTrack ແລະ ກ້າວໄປສູ່ບາດກ້າວທຳອິດໄປສູ່ທ່ານມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ ແລະ ມີຄວາມສຸກຫຼາຍຂຶ້ນ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
ທຸກຄົນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
Tran An
andevstudioth@gmail.com
65 Lor Melayu
Singapore 416952
