Everlog - Workout Tracker, Pla

CrowdStandout Ltd.

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ທາງອອກທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການຕິດຕາມການອອກ ກຳ ລັງກາຍແມ່ນວິທີທີ່ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຄິດເຖິງ. Everlog ແມ່ນແອັບພລິເຄຊັນທັງ ໝົດ ໃນ ໜຶ່ງ ຂອງທ່ານ ສຳ ລັບການຕິດຕາມຄວາມແຂງແຮງຂອງທ່ານ, ຢ່າງດຸເດືອດ. ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງໄດ້ຕັ້ງວຽກປົກກະຕິຂອງທ່ານແລະສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແທ້ໆ - ການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານ.

ການອອກແບບແລະການເພີ່ມປະສິດທິພາບໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບການຍົກນ້ ຳ ໜັກ, Everlog ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຕິດຕາມນ້ ຳ ໜັກ ແລະເຄື່ອງ reps ໃນຊ່ວງການສົນທະນາຂອງທ່ານດ້ວຍການຕິດຕໍ່ພົວພັນ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດກັບໂທລະສັບ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປະຢັດເວລາແລະຄວາມພະຍາຍາມທີ່ມີຄຸນຄ່າ.

ແຜນການເຮັດວຽກ, ວິທີການຂອງທ່ານ

•ສ້າງແລະປັບແຕ່ງແຜນການເຮັດວຽກຂອງທ່ານເອງ
•ຈັດຕາຕະລາງອອກ ກຳ ລັງກາຍໃນອະນາຄົດ
•ຕິດຕາມຄວາມຄືບ ໜ້າ ຂອງແຜນການໂດຍກົງໃນແອັບ

1RM TARGETS

•ຮັບເອົາ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ ເໝາະ ສົມກັບນ້ ຳ ໜັກ ໃນຂະນະທີ່ ກຳ ລັງອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ໂດຍ ກຳ ນົດສ່ວນຮ້ອຍຂອງ One Rep Max ຂອງທ່ານ
• ກຳ ນົດເປົ້າ ໝາຍ ການຝຶກກ້າມຂອງທ່ານ - ການລະເບີດ, ການຈະເລີນເຕີບໂຕຫຼືຄວາມແຂງແຮງ

ປະຫວັດຄວາມ ຈຳ ກັດ

•ປະຫວັດການອອກ ກຳ ລັງກາຍທັງ ໝົດ ຂອງທ່ານໂດຍຫຍໍ້ຢູ່ໃນກະເປົyourາຂອງທ່ານ, ບໍ່ ຈຳ ກັດ

ເສັ້ນທາງທີ່ບໍ່ ຈຳ ກັດ

•ຕິດຕັ້ງການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງທ່ານຢ່າງໄວວາ
•ເລືອກຈາກຫຼາຍປະເພດທີ່ ກຳ ນົດໄວ້ - ຊຸດດຽວ, ຫຼຸດ, Super, ແຮງແລະຊຸດທີ່ມີຄວາມຄືບ ໜ້າ

ສະຖິຕິ

•ວິເຄາະການເຮັດວຽກຂອງທ່ານດ້ວຍສະຖິຕິລະອຽດຂອງພວກເຮົາ
•ເບິ່ງຄວາມຄືບ ໜ້າ ປະ ຈຳ ອາທິດ, ເດືອນຫລືປີ
•ເບິ່ງວິທີທີ່ທ່ານປະຕິບັດໃນການອອກ ກຳ ລັງກາຍແຕ່ລະຄົນແລະຊອກຫາ 1RM ຂອງທ່ານ

ວິຊາສະເພາະ

• ສຳ ຫຼວດຫ້ອງສະ ໝຸດ 200+ ທີ່ເຄີຍເຕີບໃຫຍ່ຂອງພວກເຮົາ (ເພີ່ມຂື້ນ ໃໝ່ ທຸກໆມື້)

ລະດັບຕໍ່ໄປຂອງການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງແມ່ນຢູ່ທີ່ນີ້ແລະພວກເຮົາຮູ້ສຶກຕື່ນເຕັ້ນທີ່ຈະມີທ່ານຢູ່ເທິງເຮືອ!

ມີຫຍັງໃໝ່

Happy New Year and welcome to our first 2021 release!

We've brought you cool new updates and features which we think you'll love.
• A polished and slick new UI
• A streamlined calendar and log of your workout history
• Exercise summaries, automatically shown after each workout

Additionally, we improved loading times throughout the app and made a few internal tweaks.