Respira - Cohérence Cardiaque
ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
4,6star
4,99 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
500 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ຄົ້ນພົບວິທີການຫາຍໃຈດ້ວຍສະຕິສອງສາມນາທີໃນແຕ່ລະມື້ສາມາດປ່ຽນຊີວິດຂອງເຈົ້າໄດ້.
Respira ແມ່ນຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານໃນການຄຸ້ມຄອງຄວາມກົດດັນທີ່ດີກວ່າ, ປັບປຸງຄຸນນະພາບການນອນ, ແລະສະຫວັດດີພາບໂດຍລວມ.
ແອັບຂອງພວກເຮົາເນັ້ນການອອກກຳລັງກາຍຫາຍໃຈທີ່ກົມກຽວກັບຫົວໃຈ ແລະ ຈິດໃຈ, ເໝາະສຳລັບທຸກຄົນ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນອາຊີບທີ່ຫຍຸ້ງວຽກ, ພໍ່ແມ່ທີ່ຫຍຸ້ງຢູ່, ຫຼືພຽງແຕ່ຊອກຫາຄຸນນະພາບຊີວິດທີ່ດີຂຶ້ນ.
ຜົນປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍແມ່ນຫຍັງ?
• ການຈັດການຄວາມຄຽດ: ຜ່ອນຄາຍເຈົ້າໃນແຕ່ລະວັນ ແລະເສີມສ້າງເຈົ້າຕໍ່ກັບສິ່ງທ້າທາຍໃນຊີວິດ.
• ການນອນທີ່ມີຄຸນນະພາບ: ຊ່ວຍໃຫ້ນອນຫຼັບໄດ້ເລິກເຊິ່ງ ແລະ ພັກຜ່ອນຫຼາຍຂຶ້ນໂດຍການຄວບຄຸມອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈຂອງທ່ານ.
• ເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ: ເພີ່ມແລະຮັກສາຄວາມສາມາດໃນການສຸມໃສ່.
• ການໂຈມຕີຄວາມວຸ້ນວາຍ ແລະ ຄວາມວິຕົກກັງວົນ: ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຖີ່ຂອງການໂຈມຕີ ແລະຟື້ນຟູສະພາບຂອງຄວາມສະຫງົບພາຍໃນ.
ຄຸນນະສົມບັດ App:
•ບໍ່ມີການໂຄສະນາ: ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຂອງພວກເຮົາແມ່ນບໍ່ມີການໂຄສະນາໃດໆເພື່ອສົ່ງເສີມການຜ່ອນຄາຍໂດຍບໍ່ມີການຂັດຂວາງ.
• ຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງການອອກກໍາລັງກາຍ: ການສອດຄ່ອງຂອງຫົວໃຈ, ການຫາຍໃຈສີ່ຫຼ່ຽມ, ການຫາຍໃຈ 4 7 8, Pranic ຫຼືການຜ່ອນຄາຍແບບງ່າຍໆ.
• ການປັບແຕ່ງສໍາເລັດ: ປັບໄລຍະເວລາ ແລະປະເພດຂອງການອອກກໍາລັງກາຍຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ, ເລືອກຮູບວໍເປເປີ ແລະດົນຕີ.
• ການຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າ: ວັດແທກຜົນກະທົບຂອງການປະຕິບັດຂອງທ່ານຜ່ານປະຫວັດຂອງກອງປະຊຸມຂອງທ່ານ.
• ການເຕືອນທີ່ກະຕຸ້ນ: ຕັ້ງຄ່າການເຕືອນສ່ວນບຸກຄົນ, ກະຕຸ້ນເຕືອນເພື່ອຮັກສາກິດຈະກໍາປົກກະຕິແລະບັນລຸເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
• ເຮັດວຽກອອຟໄລ
Respira ແມ່ນຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານໃນການຄຸ້ມຄອງຄວາມກົດດັນທີ່ດີກວ່າ, ປັບປຸງຄຸນນະພາບການນອນ, ແລະສະຫວັດດີພາບໂດຍລວມ.
ແອັບຂອງພວກເຮົາເນັ້ນການອອກກຳລັງກາຍຫາຍໃຈທີ່ກົມກຽວກັບຫົວໃຈ ແລະ ຈິດໃຈ, ເໝາະສຳລັບທຸກຄົນ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນອາຊີບທີ່ຫຍຸ້ງວຽກ, ພໍ່ແມ່ທີ່ຫຍຸ້ງຢູ່, ຫຼືພຽງແຕ່ຊອກຫາຄຸນນະພາບຊີວິດທີ່ດີຂຶ້ນ.
ຜົນປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍແມ່ນຫຍັງ?
• ການຈັດການຄວາມຄຽດ: ຜ່ອນຄາຍເຈົ້າໃນແຕ່ລະວັນ ແລະເສີມສ້າງເຈົ້າຕໍ່ກັບສິ່ງທ້າທາຍໃນຊີວິດ.
• ການນອນທີ່ມີຄຸນນະພາບ: ຊ່ວຍໃຫ້ນອນຫຼັບໄດ້ເລິກເຊິ່ງ ແລະ ພັກຜ່ອນຫຼາຍຂຶ້ນໂດຍການຄວບຄຸມອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈຂອງທ່ານ.
• ເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ: ເພີ່ມແລະຮັກສາຄວາມສາມາດໃນການສຸມໃສ່.
• ການໂຈມຕີຄວາມວຸ້ນວາຍ ແລະ ຄວາມວິຕົກກັງວົນ: ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຖີ່ຂອງການໂຈມຕີ ແລະຟື້ນຟູສະພາບຂອງຄວາມສະຫງົບພາຍໃນ.
ຄຸນນະສົມບັດ App:
•ບໍ່ມີການໂຄສະນາ: ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຂອງພວກເຮົາແມ່ນບໍ່ມີການໂຄສະນາໃດໆເພື່ອສົ່ງເສີມການຜ່ອນຄາຍໂດຍບໍ່ມີການຂັດຂວາງ.
• ຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງການອອກກໍາລັງກາຍ: ການສອດຄ່ອງຂອງຫົວໃຈ, ການຫາຍໃຈສີ່ຫຼ່ຽມ, ການຫາຍໃຈ 4 7 8, Pranic ຫຼືການຜ່ອນຄາຍແບບງ່າຍໆ.
• ການປັບແຕ່ງສໍາເລັດ: ປັບໄລຍະເວລາ ແລະປະເພດຂອງການອອກກໍາລັງກາຍຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ, ເລືອກຮູບວໍເປເປີ ແລະດົນຕີ.
• ການຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າ: ວັດແທກຜົນກະທົບຂອງການປະຕິບັດຂອງທ່ານຜ່ານປະຫວັດຂອງກອງປະຊຸມຂອງທ່ານ.
• ການເຕືອນທີ່ກະຕຸ້ນ: ຕັ້ງຄ່າການເຕືອນສ່ວນບຸກຄົນ, ກະຕຸ້ນເຕືອນເພື່ອຮັກສາກິດຈະກໍາປົກກະຕິແລະບັນລຸເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
• ເຮັດວຽກອອຟໄລ
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ID ອຸປະກອນ ຫຼື ID ອື່ນໆ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້
ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ
4,7
4,81 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
ມີຫຍັງໃໝ່
• Correction de bugs et amélioration des performances
• Ajouts de nouveaux sons de respiration et de fin d'exercice
• Amélioration de la page historique
• Ajouts de fond d'écrans premium
• Ajouts de nouveaux sons de respiration et de fin d'exercice
• Amélioration de la page historique
• Ajouts de fond d'écrans premium
ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
Gouacide Kwevan
respira.app@hotmail.com
2 Bis Rue Galvani Appartement 134
91300 Massy
France
undefined
