ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
10 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ທຳລາຍເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍ SetLog – ວິທີທີ່ສະຫຼາດກວ່າໃນການຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ ແລະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ.

ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານຫຼືທ່ານເປັນຜູ້ຍົກທີ່ມີປະສົບການ, SetLog ແມ່ນເພື່ອນຮ່ວມອອກກໍາລັງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ. ສ້າງການອອກກຳລັງກາຍແບບກຳນົດເອງ, ບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານຢ່າງບໍ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ແລະເບິ່ງຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານມາສູ່ຊີວິດດ້ວຍສະຖິຕິ ແລະຕາຕະລາງທີ່ມີປະສິດທິພາບ.

🎯 ເປັນຫຍັງຕ້ອງ SetLog?
- ຕິດ​ຕາມ reps​, ນ​້​ໍ​າ​, ແລະ​ຊຸດ​ໄດ້​ຢ່າງ​ງ່າຍ​ດາຍ​
- ສັງ​ເກດ​ເຫັນ​ຜົນ​ໄດ້​ຮັບ​ຄວາມ​ເຂັ້ມ​ແຂງ​ຂອງ​ທ່ານ​ໃນ​ໄລ​ຍະ​
- ສໍາ​ຫຼວດ​ຫ້ອງ​ສະ​ຫມຸດ​ຂອງ 160+ ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​
- ສ້າງ​ໂຄງ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ແລະ​ການ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​
- ຢູ່​ທີ່​ກະ​ຕຸ້ນ​ທີ່​ມີ​ຂໍ້​ມູນ​ຄວາມ​ຄືບ​ຫນ້າ​ທີ່​ຈະ​ແຈ້ງ​
- ກຸ່ມກ້າມເນື້ອ ແລະອຸປະກອນທັງໝົດທີ່ກວມເອົາ

💪 ສ້າງຂຶ້ນເພື່ອຍົກ, ໂດຍ Lifters
SetLog ຖືກອອກແບບໂດຍສະເພາະສໍາລັບຜູ້ທີ່ຍົກ - ບໍ່ວ່າຈະເປັນການສ້າງຮ່າງກາຍ, ການຍົກພະລັງງານ, ຫຼືການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງທົ່ວໄປ. ບໍ່ມີ fluff. ພຽງແຕ່ຜົນໄດ້ຮັບ.

📊 ການຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າທີ່ສະຫຼາດຂຶ້ນ
ເບິ່ງຕາຕະລາງລາຍລະອຽດ, ແນວໂນ້ມ, ແລະສະຖິຕິເພື່ອເຂົ້າໃຈປະສິດທິພາບຂອງທ່ານ. ສັງເກດເບິ່ງຕົວເລກຂອງເຈົ້າເພີ່ມຂຶ້ນ - ແລະເປົ້າຫມາຍຂອງເຈົ້າໃກ້ເຂົ້າມາ.

🧠 ການໂຕ້ຕອບທີ່ເຂົ້າໃຈງ່າຍ ແລະສະອາດ
ບໍ່ມີສິ່ງລົບກວນ. ພຽງແຕ່ການອອກແບບທີ່ລຽບງ່າຍ, ເປັນມິດກັບຜູ້ໃຊ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານສຸມໃສ່ການຝຶກອົບຮົມ.

📈 ຍົກລະດັບການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານ
ຈາກຕົວແທນທໍາອິດໄປຫາສ່ວນບຸກຄົນທີ່ດີທີ່ສຸດ, SetLog ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສອດຄ່ອງ, ຮັບຜິດຊອບ, ແລະກະຕຸ້ນ.

ດາວໂຫລດ SetLog ໃນມື້ນີ້ແລະປ່ຽນການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານໄປສູ່ຄວາມຄືບຫນ້າທີ່ແທ້ຈິງ, ສາມາດຕິດຕາມໄດ້.
ບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍ ແລະຕິດຕາມການເພີ່ມກຳລັງຂອງເຈົ້າຕາມເວລາ
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
11 ມິ.ຖ. 2025

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
  • ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
    ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
  • ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
    ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ ແລະ ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ
  • ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
  • ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້

ມີຫຍັງໃໝ່

Performance improvements & new workout tracking features added. Enjoy smoother logging and smarter stats!