Greatness: Daily Habit Tracker

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
3,7
864 ຄຳຕິຊົມ
100 ກີບ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ຄວາມຍິ່ງໃຫຍ່ເປັນແອັບການຈັດການວິຖີຊີວິດທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງນິໄສປະຈຳວັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ການເບິ່ງແຍງຕົນເອງເພື່ອປັບປຸງສຸຂະພາບທາງກາຍ, ຈິດໃຈ ແລະ ອາລົມຂອງທ່ານ. ຄິດວ່າມັນເປັນຕົວຕິດຕາມນິໄສປະຈໍາວັນ, ຜູ້ວາງແຜນປະຈຳວັນ, ແລະຄູຝຶກວິຖີຊີວິດສ່ວນຕົວ – ທັງໝົດໃນອັນດຽວ.

ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະຫວັງວ່າຈະກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ເພີ່ມປະສິດທິພາບການຜະລິດຂອງເຈົ້າ, ຫຼືມີພະລັງງານຫຼາຍຂຶ້ນ - ການວາງແຜນປະຈຳວັນຂອງຄວາມຍິ່ງໃຫຍ່ ແລະຕົວຕິດຕາມນິໄສຈະຊ່ວຍເຈົ້າໄປຮອດບ່ອນນັ້ນ.

ທ່ານຈະບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງອີງໃສ່ຄວາມຕັ້ງໃຈຍ້ອນວ່າ app ວາງແຜນປະຈໍາວັນຂອງພວກເຮົາແລະການຕິດຕາມນິໄສແມ່ນເຫມາະສົມກັບຊີວິດແລະເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານຢ່າງສົມບູນ. ເມື່ອກ່ຽວກັບການປັບປຸງຕົນເອງ, ພວກເຮົາບໍ່ເຊື່ອໃນຂະຫນາດດຽວ - ເຫມາະທັງຫມົດ - ເພາະວ່າວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຕີບໂຕແມ່ນຢູ່ໃນການຄົ້ນພົບຄວາມເຂັ້ມແຂງທໍາມະຊາດຂອງທ່ານແລະສ້າງນິໄສປະຈໍາວັນຂອງທ່ານຢູ່ອ້ອມຂ້າງພວກເຂົາ.

ອີງຕາມວິທະຍາສາດພຶດຕິກໍາ, ການວາງແຜນປະຈໍາວັນຂອງ Greatness ທໍາລາຍການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດອັນໃຫຍ່ຫຼວງໄປສູ່ນິໄສປະຈໍາວັນຂະຫນາດນ້ອຍ, ສາມາດບັນລຸໄດ້ຈົນກ່ວາພວກເຂົາກາຍເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ແລະດ້ວຍຕົວຕິດຕາມນິໄສປະຈໍາວັນທີ່ສະດວກສະບາຍຂອງພວກເຮົາ, ທ່ານສາມາດຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານແລະຢູ່ສະເຫມີ.

ວິທີການນີ້, ການປ່ຽນແປງນິໄສແມ່ນງ່າຍ, ມ່ວນ, ແລະຕົວຈິງແລ້ວຕິດ.

ສິ່ງ​ທີ່​ທ່ານ​ໄດ້​ຮັບ​ກັບ​ການ​ວາງ​ແຜນ​ປະ​ຈໍາ​ວັນ​ຂອງ​ຄວາມ​ຍິ່ງ​ໃຫຍ່​ແລະ​ການ​ຕິດ​ຕາມ​ນິ​ໄສ​:

*ໂປຣແກມນິສັຍສ່ວນຕົວທີ່ສ້າງໂດຍນັກວິທະຍາສາດພຶດຕິກຳ ແລະອີງໃສ່ເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານ. ໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາເທື່ອລະຂັ້ນຕອນກ່ຽວກັບວິທີການສ້າງນິໄສປະຈໍາວັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ຕິດຢູ່.
* ການວາງແຜນປະຈຳວັນແບບກຳນົດເອງສຳລັບທຸກໆສ່ວນຂອງມື້ຂອງເຈົ້າ. ຈາກ​ການ​ເຮັດ​ວຽກ​ໃນ​ຕອນ​ເຊົ້າ​ໄປ​ເຖິງ​ການ​ເຮັດ​ວຽກ​ຕອນ​ບ່າຍ​ແລະ​ຕອນ​ແລງ​ຂອງ​ທ່ານ - ອອກ​ແບບ​ວິ​ຖີ​ຊີ​ວິດ​ຂອງ​ທ່ານ​ຢ່າງ​ໃດ​ທີ່​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​ມັນ​.
* ຕິດຕາມນິໄສປະຈຳວັນບໍ່ຈຳກັດສຳລັບທຸກນິໄສປະຈຳວັນຂອງເຈົ້າ. ສ້າງຕາຕະລາງເວລາຂອງທ່ານເອງດ້ວຍລາຍການກວດກາປະຈໍາວັນແລະຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານດ້ວຍສະຖິຕິລະອຽດ. ຮັບການແຈ້ງເຕືອນຕະຫຼອດມື້ເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າຕິດຕາມ ແລະສອດຄ່ອງກັບເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າ.
*ຫຼັກສູດຊ່ຽວຊານເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຍົກລະດັບພື້ນທີ່ໃດນຶ່ງຂອງຊີວິດຂອງເຈົ້າ - ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າສາມາດຮັບຮອງເອົາ ແລະຮັກສານິໄສປະຈໍາວັນຂອງເຈົ້າໄດ້ຢ່າງບໍ່ຫຍຸ້ງຍາກ.
* ການຝຶກອົບຮົມສຽງປະຈໍາວັນຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານພຶດຕິກໍາທີ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕັ້ງໃຈ, ດົນໃຈ, ແລະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນການເດີນທາງຂອງທ່ານ.
* ການຝຶກອົບຮົມສຽງສຸຂະພາບຈິດກ່ຽວກັບການຄຸ້ມຄອງຄວາມກັງວົນ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ, ສ້າງຄວາມຢືດຢຸ່ນ, ແລະອື່ນໆ.
*ຕົວຕິດຕາມການອົດອາຫານເປັນໄລຍະເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງນິໄສການກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ. ເລືອກເປົ້າໝາຍການອົດອາຫານຂອງເຈົ້າ ແລະຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງເຈົ້າຢູ່ບ່ອນດຽວ.
* ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​ທັງ​ຫມົດ​. ພວກເຮົາຢູ່ບ່ອນນີ້ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕັ້ງສະຕິ ແລະ ກັບຄືນສູ່ເສັ້ນທາງເມື່ອທ່ານສະດຸດ. ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຍອມຮັບວັນທີ່ບໍ່ດີແລະໃຊ້ພວກມັນເປັນໂອກາດທີ່ຈະເຕີບໂຕ.

ການວາງແຜນປະຈຳວັນຂອງ GREATNESS ແລະຜູ້ຕິດຕາມນິໄສສາມາດຊ່ວຍໄດ້ດ້ວຍ:

ADHD (ພະຍາດ hyperactivity ການຂາດຄວາມສົນໃຈ)
ການ​ຄຸ້ມ​ຄອງ​ຄວາມ​ກັງ​ວົນ​ແລະ​ຄວາມ​ກົດ​ດັນ​
ນອນບໍ່ຫລັບ
ຜົນຜະລິດ
ການເລື່ອນເວລາ
ການ​ບໍ​ລິ​ຫານ​ເວ​ລາ
ຄວາມສົມດຸນຂອງຊີວິດການເຮັດວຽກ
ຄວາມສໍາພັນ
ຄວາມເປັນພໍ່ແມ່
ເຊົານິໄສທີ່ບໍ່ດີ
ການສ້າງນິໄສປະຈໍາວັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ
ຫຼຸດນ້ຳໜັກ (ຟິດເນສ ແລະ ໂພຊະນາການ)
ສຸຂະພາບຈິດ ແລະສະຕິ

ເປັນຫຍັງຜູ້ວາງແຜນປະຈຳວັນຂອງ GREATNESS ແລະເປັນນັກຕິດຕາມ?

*ການມີລະບຽບວິໄນໃນຕົນເອງກາຍເປັນເລື່ອງທີ່ບໍ່ຕ້ອງພະຍາຍາມ – ສ້າງນິໄສປະຈໍາວັນໃຫ້ດີຂື້ນເທື່ອລະກ້າວ, ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າຈຶ່ງສາມາດບັນລຸເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າໄດ້ໂດຍບໍ່ເຄີຍຮູ້ສຶກເບື່ອໜ່າຍ.
* ນິໄສປະຈໍາວັນທີ່ຫຼາກຫຼາຍທີ່ທ່ານສາມາດພັດທະນາ - ຈາກການຄຸ້ມຄອງການເລື່ອນເວລາແລະການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນໄປສູ່ການປັບປຸງສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງທ່ານ.
* ພັດທະນານິໄສປະຈໍາວັນທີ່ຍຶດຫມັ້ນຢ່າງແທ້ຈິງໂດຍບໍ່ມີຄວາມຕັ້ງໃຈຫຼືແຮງຈູງໃຈ - ດ້ວຍການເຕືອນທີ່ເປັນມິດ, ຕົວຕິດຕາມນິໄສປະຈໍາວັນທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້, ແລະເຕັກນິກການປິ່ນປົວພຶດຕິກໍາທີ່ມັນສະຫມອງ, ທ່ານຈະຢູ່ສະເຫມີ.
*ໄດ້​ຮັບ​ໂຄງ​ການ​ປັບ​ປຸງ​ຕົນ​ເອງ​ເປັນ​ສ່ວນ​ບຸກ​ຄົນ​ທີ່​ຈະ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ທ່ານ​ຫັນ​ປ່ຽນ​ນິ​ໄສ​ປະ​ຈໍາ​ວັນ​ຂອງ​ທ່ານ​ແລະ​ບັນ​ລຸ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​ໃນ​ທຸກ​ຂົງ​ເຂດ​ຂອງ​ຊີ​ວິດ​.
* ການ​ປັບ​ປຸງ​ຕົນ​ເອງ​ແລະ​ການ​ດູ​ແລ​ຕົນ​ເອງ​ເທື່ອ​ລະ​ກ້າວ​. ຄົ້ນພົບວ່າເຈົ້າຄວບຄຸມນິໄສປະຈຳວັນຂອງເຈົ້າໄດ້ ແລະວ່າການປ່ຽນແປງພວກມັນບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງຍາກ.
* ເຫມາະ​ສໍາ​ລັບ​ຊີ​ວິດ​ໃດ​ຫນຶ່ງ​. ຕົວຕິດຕາມນິໄສ Greatness ແລະການວາງແຜນປະ ຈຳ ວັນສາມາດປັບຕົວເຂົ້າກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າ - ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າສາມາດເຕີບໃຫຍ່ຕາມຈັງຫວະຂອງເຈົ້າເອງໂດຍບໍ່ຕ້ອງລົບກວນຊີວິດຂອງເຈົ້າ.

ລອງໃຊ້ຕົວວາງແຜນປະຈຳວັນຂອງ Greatness ແລະຕົວຕິດຕາມນິໄສເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງໄປສູ່ຕົນເອງທີ່ດີທີ່ສຸດ.

ຖ້າ​ຫາກ​ທ່ານ​ມີ​ຄໍາ​ຖາມ​ໃດໆ​, ທ່ານ​ສະ​ເຫມີ​ສາ​ມາດ​ຕິດ​ຕໍ່​ຫາ​ພວກ​ເຮົາ​ໂດຍ​ອີ​ເມລ​໌​: hello@greatnessapp.com​
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
10 ມ.ສ. 2024

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ການເຄື່ອນໄຫວແອັບ ແລະ ອີກ 2 ລາຍການ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້

ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ

3,7
845 ຄຳຕິຊົມ

ມີຫຍັງໃໝ່

Yikes, there’s obviously something we forgot to do. But now we did it and things that didn’t work before, do.

Here’s some of the mess we’ve cleaned up today:

Fixed: The tooltips would appear for some of you even after finishing the onboarding. This has now been fixed and you can access rest of the app after onboarding.

Fixed: Some of you couldn’t complete your steps to success. This has now been fixed.

Something else bugging you? Let us know – we’re listening.