Workout Timer - HIIT Tabata

ປະກອບ​ມີ​ໂຄ​ສະ​ນາການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
9,21 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
500 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ. ຊ່ວງເວລາຂອງທ່ານ. ຈັງຫວະຂອງທ່ານ.

ໂມງຈັບເວລາແບບປະສົມແມ່ນໂມງຈັບເວລາອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນສຳລັບ HIIT, Tabata, ການຝຶກຊ້ອມວົງຈອນ, ການອອກກຳລັງກາຍເພື່ອຄວາມແຂງແຮງ, ການແລ່ນ, ການຂີ່ລົດຖີບ, ໂຍຄະ ແລະ ອື່ນໆ.

ສ້າງກິດຈະວັດປະຈຳວັນທີ່ກົງກັບວິທີທີ່ທ່ານຝຶກຊ້ອມ. ປັບແຕ່ງແຕ່ລະຊ່ວງເວລາດ້ວຍໄລຍະເວລາ, ຊື່, ສີ, ຮູບສັນຍາລັກ ແລະ ສຽງຂອງມັນເອງ - ຈາກນັ້ນໃຫ້ສັນຍານສຽງທີ່ຊັດເຈນ ແລະ ສຽງນັບຖອຍຫຼັງນຳພາທ່ານຕະຫຼອດຊ່ວງເວລາ.

ສ້າງການອອກກຳລັງກາຍທີ່ສົມບູນແບບຂອງທ່ານ

• ສ້າງກິດຈະວັດປະຈຳວັນແບບຊ່ວງເວລາທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ຢ່າງຄົບຖ້ວນ
• ເພີ່ມຊື່, ສີ ແລະ ໄອຄອນແບບເຄື່ອນໄຫວແຕ່ລະອັນ
• ຕັ້ງຄ່າໄລຍະເວລາອຸ່ນເຄື່ອງ ແລະ ໄລຍະເວລາພັກຜ່ອນ
• ເບິ່ງເວລາຊ່ວງເວລາທີ່ເຫຼືອ ແລະ ເວລາອອກກຳລັງກາຍທັງໝົດ
• ບັນທຶກກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງທ່ານ ແລະ ໃຊ້ມັນອີກຄັ້ງໄດ້ທຸກເວລາ

ຝຶກຊ້ອມໂດຍບໍ່ຕ້ອງເບິ່ງໜ້າຈໍ

• ຟັງຊື່ຊ່ວງເວລາຜ່ານການປະກາດດ້ວຍສຽງ
• ກຽມພ້ອມສຳລັບການຫັນປ່ຽນດ້ວຍສຽງດັງນັບຖອຍຫຼັງ
• ເລືອກສຽງສຳລັບການສິ້ນສຸດຂອງແຕ່ລະຊ່ວງເວລາ
• ຮັກສາໂມງຈັບເວລາຂອງທ່ານໃຫ້ເຮັດວຽກຢູ່ໃນພື້ນຫຼັງ

ເຄື່ອງມືເພີ່ມເຕີມເພື່ອການຝຶກຊ້ອມທີ່ດີກວ່າ

• ໃຊ້ໂມງຈັບເວລາທີ່ຕິດຕັ້ງໄວ້ໃນຂະນະທີ່ການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານຢຸດຊົ່ວຄາວ
• ແບ່ງປັນກິດຈະວັດປະຈຳວັນກັບໝູ່ເພື່ອນ ແລະ ຄູ່ຮ່ວມງານການຝຶກຊ້ອມ
• ສຳຮອງຂໍ້ມູນການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງທ່ານປອດໄພ

ຕັ້ງແຕ່ຊ່ວງ Tabata ໄວຈົນເຖິງການອອກກຳລັງກາຍວົງຈອນຍາວ, ໂມງຈັບເວລາແບບປະສົມຮັກສາການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານໃຫ້ມີໂຄງສ້າງ ແລະ ງ່າຍຕໍ່ການຕິດຕາມ. ໃຊ້ເວລາໜ້ອຍລົງໃນການຈັດການໂມງ ແລະ ໃຊ້ເວລາຫຼາຍຂຶ້ນໃນການສຸມໃສ່ການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ.

ສ້າງກິດຈະວັດປະຈຳວັນຕໍ່ໄປຂອງທ່ານ ແລະ ເລີ່ມການຝຶກຊ້ອມມື້ນີ້.

ຢ່າຍອມແພ້
ສ້າງການອອກກຳລັງກາຍ HIIT ແລະ Tabata ແບບກຳນົດເອງດ້ວຍສັນຍານສຽງ ແລະ ການນັບຖອຍຫຼັງ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
19 ມິ.ຖ. 2026

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
  • ແອັບນີ້ອາດຈະແບ່ງປັນປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ກັບພາກສ່ວນທີສາມ
    ສະຖານທີ່
  • ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
    ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
  • ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
  • ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້

ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ

8,76 ພັນ ຄຳຕິຊົມ

ມີຫຍັງໃໝ່

SDK Updates