TempoFit - Interval Timer HIIT

JayVerse

ປະກອບ​ມີ​ໂຄ​ສະ​ນາການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

💪 ໂມງຈັບເວລາແບບ Interval - ໂມງຈັບເວລາອອກກຳລັງກາຍ HIIT

ຄວບຄຸມການຝຶກຊ້ອມຂອງທ່ານດ້ວຍໂມງຈັບເວລາແບບ Interval ທີ່ມີປະສິດທິພາບ ແລະ ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ ເຊິ່ງສ້າງຂຶ້ນສຳລັບ HIIT, ການອອກກຳລັງກາຍໃນໂຮງອອກກຳລັງກາຍ, ການອອກກຳລັງກາຍແບບ Cardio, ການຝຶກຄວາມແຂງແຮງ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍແບບວົງຈອນ.

ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຕ້ອງການໂມງຈັບເວລາແບບງ່າຍໆ ຫຼື ການຕັ້ງຄ່າການອອກກຳລັງກາຍແບບພິເສດທີ່ກຳນົດເອງໄດ້ຢ່າງຄົບຖ້ວນ, ແອັບນີ້ຈະປັບຕົວເຂົ້າກັບແບບການຝຶກຊ້ອມຂອງທ່ານ.

🔥 ຄຸນສົມບັດຕ່າງໆ
⏱ ເຄື່ອງຈັບເວລາແບບໄລຍະຫ່າງພື້ນຖານ

ເຄື່ອງຈັບເວລາອອກກຳລັງກາຍເລີ່ມຕົ້ນໄວ

ໄລຍະເວລາເຮັດວຽກ ແລະ ການພັກຜ່ອນແບບກຳນົດເອງ

ກຳນົດຈຳນວນຮອບ

ການອອກແບບທີ່ງ່າຍດາຍ ແລະ ບໍ່ມີສິ່ງລົບກວນ

🧠 ຕົວສ້າງການອອກກຳລັງກາຍຂັ້ນສູງ

ສ້າງໂຄງສ້າງຊ່ວງເວລາແບບກຳນົດເອງຢ່າງຄົບຖ້ວນ

ເພີ່ມໄລຍະອຸ່ນເຄື່ອງ, ເຮັດວຽກ, ພັກຜ່ອນ ແລະ ຜ່ອນຄາຍ

ເບິ່ງຕົວຢ່າງການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນ

ບັນທຶກ ແລະ ນຳໃຊ້ຄ່າທີ່ກຳນົດເອງຄືນໃໝ່

📊 ການຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າ

ຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍທັງໝົດທີ່ສຳເລັດ

ຕິດຕາມປະສິດທິພາບປະຈຳອາທິດ

ເບິ່ງປະຫວັດການອອກກຳລັງກາຍ

ກຳນົດເປົ້າໝາຍການຝຶກອົບຮົມ

ຮັກສາຄວາມສອດຄ່ອງ ແລະ ສ້າງແຮງກະຕຸ້ນ

📅 ປະຫວັດການອອກກຳລັງກາຍ

ເບິ່ງກອງປະຊຸມທີ່ຜ່ານມາຢ່າງລະອຽດ

ກັ່ນຕອງຕາມອາທິດ ຫຼື ເດືອນ

ເບິ່ງການປັບປຸງຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລາ

🎯 ເປົ້າໝາຍ ແລະ ແຮງຈູງໃຈ

ກຳນົດເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍ

ຕິດຕາມເສັ້ນ ແລະ ກິດຈະກຳ

ຮັກສາຄວາມຮັບຜິດຊອບ ແລະ ຄວາມສອດຄ່ອງ

🏋️ ເໝາະສຳລັບ:

HIIT

Tabata

ການຝຶກອົບຮົມວົງຈອນ

ຮອບມວຍ

ການຝຶກອົບຮົມຂ້າມ

ການອອກກຳລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ

ການຝຶກອົບຮົມໃນໂຮງອອກກຳລັງກາຍ

ຊ່ວງເວລາ Cardio

ຝຶກຊ້ອມຢ່າງສະຫຼາດກວ່າ. ຮັກສາຄວາມສອດຄ່ອງ. ປັບປຸງທຸກໆກອງປະຊຸມ.

ດາວໂຫລດ Interval Timer ມື້ນີ້ແລະຍົກລະດັບການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ.

ມີຫຍັງໃໝ່

Improved workout preview experience