Levels - Metabolic Health

Levels Health Inc

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ລະດັບຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໂດຍຜ່ານການທົດສອບຫ້ອງທົດລອງທີ່ສົມບູນແບບ, ການຕິດຕາມລະດັບນໍ້າຕານ, ແລະການຕິດຕາມນິໄສທີ່ໃຊ້ AI - ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດປະຕິບັດປະຈໍາວັນແລະປັບປຸງສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ.

ລະດັບແມ່ນສະຫນັບສະຫນູນໂດຍທີ່ປຶກສາທີ່ເປັນຜູ້ນໍາທີ່ສໍາຄັນໃນສຸຂະພາບ metabolic: ທ່ານດຣ David Perlmutter; ທ່ານດຣ Robert Lustig; ທ່ານດຣ Sara Gottfried; ທ່ານດຣ Terry Wahls; Ben Bikman, PhD; Dom D'Agostino, PhD, ແລະໄດ້ຮັບການຮ່ວມກໍ່ຕັ້ງໂດຍ Dr. Casey Means.


ລະດັບຕ່າງໆປ່ຽນແປງວິທີທີ່ຄົນເຮົາດຳລົງຊີວິດ:

- "ຂ້ອຍຮູ້ຫຼາຍກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍແລະປະຕິກິລິຍາຂອງມັນຕໍ່ກັບອາຫານ, ການອອກກໍາລັງກາຍ, ການນອນ, ແລະຄວາມຄຽດ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນເມື່ອຂ້ອຍມີທາງເລືອກອາຫານຫຼາຍກວ່າເວລາທີ່ຂ້ອຍຈໍາກັດຕົວເອງຫຼາຍເກີນໄປ." —Laurel Touby, 59 ປີ, New York

- "ຂ້ອຍໄດ້ສຸມໃສ່ຫຼັກສູດການແກ້ໄຂອາຫານແລະການເລືອກຊີວິດຂອງຂ້ອຍເພື່ອປັບປຸງສຸຂະພາບການເຜົາຜະຫລານຂອງຂ້ອຍ, ແຕ່ຂ້ອຍຮູ້ຢ່າງໄວວາວ່າມັນມີຫຼາຍກວ່ານັ້ນ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບການຂາດແຄນແລະສິ່ງທີ່ຂ້ອຍກິນບໍ່ໄດ້." —Celia Chen, 49 ປີ, Los Angeles

- "ມັນເປັນການລວມກັນຂອງການອົດອາຫານແບບບໍ່ຢຸດຢັ້ງ ແລະການໃຊ້ CGM ທີ່ເລັ່ງການເພີ່ມປະສິດທິພາບການເຜົາຜານອາຫານຂອງຂ້ອຍ. ໃນທີ່ສຸດຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າຂ້ອຍໄດ້ຂູດລະຫັດໃນຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍ." —Chris Wise, 42 ປີ, Los Angeles

ທຸກຄົນມີເປົ້າໝາຍສຸຂະພາບ. ບໍ່ວ່າທ່ານກໍາລັງປັບອາຫານຂອງທ່ານ, ເພີ່ມປະສິດທິພາບການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ, ຫຼືພຽງແຕ່ພະຍາຍາມຮັກສາສຸຂະພາບ, ການຕິດຕາມລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍໄດ້ - ໃນທີ່ສຸດທ່ານຈະສາມາດປົດລັອກສິ່ງທີ່ຈະເຮັດວຽກທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ.


ໂພຊະນາການ

ອາຫານ “ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ” ທີ່ທ່ານມັກອາດຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກດີໃຈໄດ້. ຮຽນຮູ້ຢ່າງແທ້ຈິງວ່າອາຫານຂອງທ່ານມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ນໍ້າຕານຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດຕັດຜ່ານຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບອາຫານແລະໂພຊະນາການແລະຊອກຫາສິ່ງທີ່ເຮັດວຽກສໍາລັບທ່ານ.


ຟິດເນສ

ເພື່ອໃຫ້ມີພະລັງຕະຫຼອດການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງທ່ານ, ທ່ານຕ້ອງຮູ້ວິທີການຕື່ມນໍ້າມັນໃຫ້ຖືກຕ້ອງ. ລະດັບຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກິນອາຫານທີ່ເຫມາະສົມໃນເວລາທີ່ເຫມາະສົມເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປັບປຸງຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງ metabolism, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານມີພະລັງງານທີ່ຫມັ້ນຄົງຢູ່ນອກຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ.


ອາຍຸຍືນ

ໂດຍການຕິດຕາມລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງເຈົ້າເພື່ອເບິ່ງວ່າອາຫານຂອງເຈົ້າເຮັດຫຍັງກັບຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າໃນເວລາຈິງ, ເຈົ້າອາດຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດຊໍາເຮື້ອ, ແລະເຈົ້າອາດຈະເຮັດໃຫ້ສຸຂະພາບສູງສຸດໃນໄລຍະຍາວ.


ຄຸນສົມບັດສະມາຊິກ

- ເຊັນເຊີຊີວະພາບກລູໂຄສສົ່ງເຖິງປະຕູຂອງເຈົ້າ
- ບັນທຶກອາຫານແລະອອກກໍາລັງກາຍເພື່ອເບິ່ງວ່າພວກມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບລະດັບ glucose ຂອງທ່ານແນວໃດ
- ໃນ app, ຄໍາແນະນໍາສ່ວນບຸກຄົນເພື່ອປັບປຸງຄວາມຫມັ້ນຄົງຂອງ glucose ຂອງທ່ານ
- ປຽບທຽບອາຫານເພື່ອເບິ່ງວ່າການແລກປ່ຽນອາຫານມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ນໍ້າຕານໃນເລືອດ
- ຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານກັບຄະແນນເຂດແລະບົດລາຍງານປະຈໍາວັນ
- ທ້າ​ທາຍ​ຕົວ​ທ່ານ​ເອງ​ເພື່ອ​ຮັກ​ສາ​ລະ​ດັບ​ນ​້​ໍ​າ​ຂອງ​ທ່ານ​ຄົງ​ທີ່​ຕະ​ຫຼອດ​ມື້​
- ເຂົ້າ​ເຖິງ​ການ​ກວດ​ເລືອດ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​ກັບ​ຄະ​ນະ​ກໍາ​ມະ​ການ​ຫ້ອງ​ທົດ​ລອງ​ພື້ນ​ຖານ​ຫຼື​ທີ່​ສົມ​ບູນ​ແບບ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​
- Levels ປະສົມປະສານກັບ Health Connect ເພື່ອຊິງຄ໌ບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍອັດຕະໂນມັດ, ເຊິ່ງສ້າງຄວາມເຂົ້າໃຈສ່ວນຕົວສຳລັບລະດັບນ້ຳຕານຂອງເຈົ້າເປັນແນວໂນ້ມໂດຍອີງຕາມຕົວວັດແທກ Health Connect ຂອງທ່ານ ເຊັ່ນ: ຊົ່ວໂມງນອນ, ການນັບກ້າວ, ອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈ, ນ້ຳໜັກ ແລະອາຍຸ.


ລະດັບລາຄາເທົ່າໃດ

- ເຂົ້າ​ຮ່ວມ​ລະ​ດັບ​ທີ່​ຈະ​ເປັນ​ສະ​ມາ​ຊິກ ($199 / ປີ​) ສໍາ​ລັບ​ການ​ເຂົ້າ​ເຖິງ app ແລະ​ຊຸມ​ຊົນ​ຢ່າງ​ເຕັມ​ທີ່​.
- ຊື້ເຄື່ອງກວດລະດັບນ້ຳຕານຕາມຈັງຫວະທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ.
- ເຂົ້າ​ເຖິງ​ການ​ທົດ​ສອບ​ຫ້ອງ​ທົດ​ລອງ​ທີ່​ສົມ​ບູນ​ແບບ​
- ລາຄາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສໍາລັບລູກຄ້າສະຫະລັດ.
- ລາຄາແລະການມີຢູ່ໃນປະເທດອື່ນໆອາດຈະແຕກຕ່າງກັນ.
- ສະມາຊິກອາດຈະຊັກຊ້າຊຸດກວດນ້ຳຕານຂອງເຂົາເຈົ້າ ຫຼື ຍົກເລີກການເປັນສະມາຊິກໄດ້ທຸກເວລາ.

ເຂົ້າຮ່ວມລະດັບເພື່ອປົດລັອກສຸຂະພາບການເຜົາຜານອາຫານຂອງທ່ານແລະເພີ່ມຄວາມເຂົ້າໃຈຜ່ານຂໍ້ມູນສ່ວນບຸກຄົນ: https://levels.com


ປະຕິເສດຄວາມຮັບຜິດຊອບ

ແອັບ Levels ບໍ່​ໄດ້​ຖືກ​ອອກ​ແບບ​ຫຼື​ມີ​ຈຸດ​ປະ​ສົງ​ເພື່ອ​ວິ​ນິດ​ໄສ, ປິ່ນ​ປົວ, ປິ່ນ​ປົວ, ຫຼື​ປ້ອງ​ກັນ​ພະ​ຍາດ​ຫຼື​ສະ​ພາບ​ການ​ໃດ​ຫນຶ່ງ; ມັນມີຈຸດປະສົງເພື່ອສຸຂະພາບທົ່ວໄປເທົ່ານັ້ນ. ຜູ້ໃຊ້ຄວນຕັດສິນໃຈທາງການແພດຜ່ານການປຶກສາຫາລືກັບແພດຂອງພວກເຂົາເທົ່ານັ້ນ, ແລະບໍ່ອີງໃສ່ຂໍ້ມູນໃດໆທີ່ນໍາສະເຫນີຢູ່ໃນແອັບຯ Levels. ສໍາລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ:

ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: https://levels.link/privacy

ເງື່ອນໄຂການໃຫ້ບໍລິການ: https://levels.link/terms

ຂໍ້ມູນລະດັບນ້ຳຕານ ແລະຮູບແບບການດຳລົງຊີວິດໃນການສຶກສາປະຊາກອນທົ່ວໄປ: https://levels.link/study

ມີຫຍັງໃໝ່

See a full list of new features and bug fixes at https://levels.link/releases