quitSTART - Quit Smoking

ICF App Store

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

quitSTART ເປັນ app ຟຣີໄດ້ສໍາລັບປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະເຊົາສູບຢາ. app ນີ້ຈະໃຊ້ເວລາຂໍ້ມູນຂ່າວສານທີ່ທ່ານສະຫນອງກ່ຽວກັບປະຫວັດສາດການສູບຢາຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານແນະນໍາທີ່ເຫມາະສົມ, ການດົນໃຈ, ແລະຄວາມທ້າທາຍທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກາຍເປັນ smokefree ແລະດໍາລົງຊີວິດເປັນຊີວິດສຸຂະພາບ.

quitSTART ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານ:
•ໄດ້ຮັບຄວາມພ້ອມທີ່ຈະເຊົາກັບຄໍາແນະນໍາແລະຂໍ້ມູນເພື່ອກະກຽມທ່ານສໍາລັບການກາຍເປັນ smokefree
•ຕິດຕາມກວດກາຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານແລະມີລາຍໄດ້ badges ສໍາລັບເຫດການສໍາຄັນ smokefree ແລະຜົນສໍາເລັດອື່ນໆ
•ໄດ້ຮັບກັບຄືນສູ່ແລວຖ້າຫາກວ່າທ່ານຫຼຸດແລະຄວັນຢາສູບ
•ການຄຸ້ມຄອງຄວາມຢາກແລະໂປຣໄຟລບໍ່ດີໃນວິທີການສຸຂະພາບ
• Distract ຕົວທ່ານເອງຈາກຄວາມຢາກກັບເກມແລະສິ່ງທ້າທາຍ
•ເກັບຮັກສາຄໍາແນະນໍາທີ່ເປັນປະໂຍດ, ການດົນໃຈ, ແລະຄວາມທ້າທາຍໃນຊຸດເຊົາຂອງທ່ານ
•ແບ່ງປັນຄວາມຄືບຫນ້າແລະຄໍາແນະນໍາ favorite ຂອງທ່ານໂດຍຜ່ານສື່ມວນຊົນສັງຄົມ

quitSTART ແມ່ນຜະລິດຕະພັນຂອງ Smokefree.gov, ຊັບພະຍາກອນຢຸດເຊົາສູບຢາໄດ້ສ້າງຕັ້ງຂື້ນໂດຍສາຂາວິໄຈການຄວບຄຸມຢາສູບຢູ່ສະຖາບັນມະເຮັງແຫ່ງຊາດໃນການຮ່ວມມືກັບສະຫະລັດອາຫານແລະຢາສະຫະລັດແລະການປ້ອນຂໍ້ມູນຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການຄວບຄຸມຢາສູບ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການຢຸດເຊົາການສູບຢາ, ແລະ ex ສູບຢາໄດ້.