GymPlans - Gym Workout Log

ປະກອບ​ມີ​ໂຄ​ສະ​ນາການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
50+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນຫຼືນັກກິລາທີ່ມີປະສົບການ, GymPlans ຈະມາພ້ອມກັບທ່ານໃນການຜະຈົນໄພການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ, ສະເຫນີເວທີທີ່ສົມບູນແບບເພື່ອສ້າງ, ບັນທຶກແລະຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານໃນວິທີທີ່ງ່າຍດາຍ, ສະອາດແລະມີປະສິດທິພາບ.

ກິດຈະກຳອອກກຳລັງກາຍ:
- ເພີ່ມ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ທີ່​ປັບ​ແຕ່ງ​ສູງ​ແລະ​ລະ​ອຽດ​
- ການ​ນໍາ​ເຂົ້າ​ກິດ​ຈະ​ກໍາ​ເຂົ້າ​ໄປ​ໃນ​ປະ​ຕິ​ທິນ​
- ຄັດລອກແບບປົກກະຕິໃສ່ clipboard
- ຈັດກຸ່ມກິດຈະວັດຫຼາຍອັນຢູ່ໃນໂຟນເດີດຽວ
- ຈັດລະບຽບແລະອອກກໍາລັງກາຍຄືນໃຫມ່ຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

ບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍ:
- ເພີ່ມ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ໃນ​ປະ​ຕິ​ທິນ​ເພື່ອ​ຕິດ​ຕາມ​ຄວາມ​ຄືບ​ຫນ້າ​ຂອງ​ທ່ານ​
- ສໍາ​ເນົາ​ແລະ​ການ​ວາງ​ໃຫ້​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ໃນ​ມື້​ອື່ນໆ​ທີ່​ມີ​ການ​ຄລິກ​ບໍ່​ຫຼາຍ​ປານ​ໃດ​
- ເບິ່ງ​ພາບ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ທັງ​ຫມົດ​ໃນ​ບັນ​ຊີ​ລາຍ​ການ​ດຽວ​ແທນ​ທີ່​ຈະ​ເປັນ​ປະ​ຕິ​ທິນ​
- ເບິ່ງ​ຂໍ້​ມູນ​ລະ​ອຽດ​ຂອງ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ທຸກ​
- ເບິ່ງ​ປະ​ຫວັດ​ສາດ​ຂອງ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ທຸກ​
- ຕາ​ຕະ​ລາງ​ລະ​ອຽດ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ທຸກ​

Backup & Restore:
- ສໍາ​ຮອງ​ຂໍ້​ມູນ​ຂອງ​ທ່ານ​ກັບ​ການ​ເກັບ​ຮັກ​ສາ​ອຸ​ປະ​ກອນ​ແລະ​ການ​ຟື້ນ​ຟູ​ທຸກ​ຄັ້ງ​ທີ່​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​.

ສະ​ບັບ Plus ສະ​ເຫນີ​ໃຫ້​ທ່ານ​:
- ບໍ່ມີໂຄສະນາ
- ສົ່ງອອກຕາຕະລາງການອອກກຳລັງກາຍ ແລະບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍເປັນໄຟລ໌ .csv
- ເພີ່ມ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ບໍ່​ຈໍາ​ກັດ​
- ເພີ່ມ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ບໍ່​ຈໍາ​ກັດ​ຕໍ່​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​
- ເບິ່ງ​ປະ​ລິ​ມານ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ທຸກ​
ແລະ​ອື່ນໆ​ທີ່​ຈະ​ມາ ...

ການອະນຸຍາດ:
- ການສັ່ນສະເທືອນ: ໃຊ້ສໍາລັບການຈັບເວລາ, ສາມາດປິດໄດ້
- ສຽງແຈ້ງເຕືອນ: ໃຊ້ສຳລັບຈັບເວລາ, ສາມາດປິດໄດ້

ສໍາລັບລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມກະລຸນາເຂົ້າໄປທີ່: https://sites.google.com/view/gymplans/privacy-policy

ເງື່ອນໄຂແລະເງື່ອນໄຂ:
https://sites.google.com/view/gymplans/terms-conditions
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
18 ພ.ຈ. 2023

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ແອັບນີ້ອາດຈະແບ່ງປັນປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສະຖານທີ່, ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ ແລະ ອີກ 3 ລາຍການ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ສະຖານທີ່, ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ ແລະ ອີກ 3 ລາຍການ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ

ມີຫຍັງໃໝ່

- It's now possible to copy the exercises of a workout routine into another one.
- Fixed minor bugs