Ruse Fit Mobile App – ຄູ່ການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານແລະໂພຊະນາການສ່ວນບຸກຄົນ
Ruse Fit ແມ່ນແອັບຯມືຖືສຸດທ້າຍຂອງທ່ານສໍາລັບໂຄງການອອກກໍາລັງກາຍແລະໂພຊະນາການທີ່ກໍາຫນົດເອງ, ສ້າງສໍາລັບທ່ານໂດຍຄູຝຶກສອນຂອງທ່ານ. ພາລະກິດຂອງພວກເຮົາແມ່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ການຄຸ້ມຄອງການເດີນທາງສຸຂະພາບຂອງທ່ານງ່າຍດາຍ, ປະສິດທິພາບ, ແລະເຫມາະສົມຢ່າງສົມບູນກັບວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ເຮືອນ, ເຄື່ອນໄຫວ, ຫຼືຢູ່ໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ, Ruse Fit ເຮັດໃຫ້ທ່ານເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄູຝຶກສອນຂອງທ່ານແລະສຸມໃສ່ການບັນລຸເປົ້າຫມາຍການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.
ຄຸນນະສົມບັດທີ່ສໍາຄັນ:
ແຜນການອອກກຳລັງກາຍທີ່ປັບແຕ່ງມາ: ເຂົ້າເຖິງການຕໍ່ຕ້ານແບບສ່ວນຕົວ, cardio, ແລະການເຄື່ອນທີ່ທີ່ອອກແບບມາສະເພາະສຳລັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ.
ການຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍ: ບັນທຶກກອງປະຊຸມການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມສະດວກສະບາຍແລະຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານໃນແບບສົດໆເພື່ອໃຫ້ທຸກໆການອອກກໍາລັງສໍາຄັນ.
ແຜນການໂພຊະນາການແບບກຳນົດເອງ: ປະຕິບັດຕາມແຜນການອາຫານສ່ວນຕົວຂອງທ່ານແລະຮ້ອງຂໍການປັບປ່ຽນທຸກຄັ້ງທີ່ຈຳເປັນ.
ການຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າ: ຢູ່ເທິງສຸດຂອງການປ່ຽນແປງຂອງທ່ານດ້ວຍການຕິດຕາມລາຍລະອຽດຂອງນ້ໍາຫນັກ, ການວັດແທກຮ່າງກາຍ, ແລະອື່ນໆ.
ແບບຟອມເຊັກອິນ: ສົ່ງເຊັກອິນຂອງເຈົ້າຢ່າງໄວວາເພື່ອໃຫ້ຄູຝຶກຂອງເຈົ້າແຈ້ງໃຫ້ຊາບ ແລະໄດ້ຮັບການແນະນໍາທີ່ສອດຄ່ອງ.
ສະຫນັບສະຫນູນພາສາອາຣັບ: ການໂຕ້ຕອບ app ຢ່າງເຕັມທີ່ໃນພາສາອາຫລັບ, ອອກແບບເພື່ອຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຂອງພາກພື້ນ.
ການແຈ້ງເຕືອນການຊຸກຍູ້: ຮັບການແຈ້ງເຕືອນທັນເວລາສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍ, ອາຫານ, ແລະການກວດສອບການທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫມັ້ນຄົງ.
ການອອກແບບງ່າຍທີ່ຈະນໍາໃຊ້: ມ່ວນຊື່ນໃນການໂຕ້ຕອບທີ່ສະອາດ, intuitive ສໍາລັບການທົບທວນຄືນການອອກກໍາລັງກາຍ, ເຂົ້າສູ່ລະບົບອາຫານ, ຫຼືສົນທະນາກັບຄູຝຶກສອນຂອງທ່ານ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
3 ກ.ຍ. 2025