Skip2bFit
ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
1 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ຟຣີແລະງ່າຍທີ່ຈະນໍາໃຊ້. ທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອໃຊ້ກັບເຊືອກ Skip2bfit ການບັນທຶກຜົນໄດ້ຮັບຂອງທ່ານສໍາລັບການ skip2bfit 2 ນາທີສິ່ງທີ່ທ້າທາຍຂອງທ່ານ. ເມື່ອໃດທີ່ໄດ້ລົງທະບຽນທັງຫມົດທີ່ທ່ານເຮັດແມ່ນເລີ່ມຕົ້ນຈັບເວລາແລະຫຼັງຈາກ bell ໄປທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນການຂ້າມ. ເຊືອກຈະບັນທຶກຄະແນນຂອງທ່ານແລະຢູ່ໃນຕອນທ້າຍຂອງທັງສອງນາທີທີ່ທ່ານເຂົ້າຜົນຂອງທ່ານແລະເບິ່ງບ່ອນທີ່ທ່ານມີກ່ຽວກັບ scoreboard ໄດ້. app ຈະຮັກສາການບັນທຶກຂອງຄະແນນຂອງທ່ານທັງຫມົດເພື່ອວ່າທ່ານຈະສາມາດຕິດຕາມກວດກາຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເບິ່ງບ່ອນທີ່ທ່ານສົມທຽບກ່ຽວກັບລະບຽບການ.
Skipping ແມ່ນການຝຶກອົບຮົມລະອຽດສູງແລະສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຄວາມເຂັ້ມສູງຂອງທ່ານ Interval Training (HIIT). ພຽງແຕ່ຂ້າມສໍາລັບສ່ວນທີ່ເຫຼືອສອງນາທີສໍາລັບການຫນຶ່ງນາທີແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເຮັດເລື້ມຄືນລະສອງເທື່ອ. ເບິ່ງຜົນໄດ້ຮັບຂອງທ່ານປັບປຸງໃນໄລຍະທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ທ່ານກາຍເປັນ fitter.
ເປົ້າຫມາຍແມ່ນການກໍ່ສ້າງເຖິງຫ້າເວລາ 2 ນາທີຂ້າມກັບສ່ວນທີ່ເຫຼືອຫນຶ່ງນາທີ, ເພື່ອໃຫ້ສໍາເລັດ Skip2bFit ຄວາມເຂັ້ມສູງ Interval Training 'Lean ໃນສິບຫ້າ' ສິ່ງທີ່ທ້າທາຍ!
ການ app Skip2bFit ເຮັດໃຫ້ທ່ານ PB ຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນແມ່ນເວລາທີ່ທ່ານຂ້າມ '2B ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດ B' ເປັນ
Warning- Skipping ເປັນອອກກໍາລັງກາຍ strenuous ແລະຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມຄວນຈະຊອກຫາວິທີໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທາງການແພດທີ່ຈະເປັນການບໍ່ວ່າຈະເປັນພວກເຂົາເຈົ້າສາມາດຂ້າມສໍາລັບ 2 ນາທີ. ນອກຈາກນີ້ຄູຝຶກນອນຄວນຈະເຕືອນທຸກເວລາແລະໃນເວລາທີ່ອອກກໍາລັງກາຍອົບອຸ່ນຂຶ້ນມີຄວາມຈໍາເປັນປະຕິບັດ.
ບໍ່ຂ້າມໃນ BAREFEET!
Skipping ແມ່ນການຝຶກອົບຮົມລະອຽດສູງແລະສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຄວາມເຂັ້ມສູງຂອງທ່ານ Interval Training (HIIT). ພຽງແຕ່ຂ້າມສໍາລັບສ່ວນທີ່ເຫຼືອສອງນາທີສໍາລັບການຫນຶ່ງນາທີແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເຮັດເລື້ມຄືນລະສອງເທື່ອ. ເບິ່ງຜົນໄດ້ຮັບຂອງທ່ານປັບປຸງໃນໄລຍະທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ທ່ານກາຍເປັນ fitter.
ເປົ້າຫມາຍແມ່ນການກໍ່ສ້າງເຖິງຫ້າເວລາ 2 ນາທີຂ້າມກັບສ່ວນທີ່ເຫຼືອຫນຶ່ງນາທີ, ເພື່ອໃຫ້ສໍາເລັດ Skip2bFit ຄວາມເຂັ້ມສູງ Interval Training 'Lean ໃນສິບຫ້າ' ສິ່ງທີ່ທ້າທາຍ!
ການ app Skip2bFit ເຮັດໃຫ້ທ່ານ PB ຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນແມ່ນເວລາທີ່ທ່ານຂ້າມ '2B ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດ B' ເປັນ
Warning- Skipping ເປັນອອກກໍາລັງກາຍ strenuous ແລະຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມຄວນຈະຊອກຫາວິທີໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທາງການແພດທີ່ຈະເປັນການບໍ່ວ່າຈະເປັນພວກເຂົາເຈົ້າສາມາດຂ້າມສໍາລັບ 2 ນາທີ. ນອກຈາກນີ້ຄູຝຶກນອນຄວນຈະເຕືອນທຸກເວລາແລະໃນເວລາທີ່ອອກກໍາລັງກາຍອົບອຸ່ນຂຶ້ນມີຄວາມຈໍາເປັນປະຕິບັດ.
ບໍ່ຂ້າມໃນ BAREFEET!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ
ລະບົບບໍ່ໄດ້ເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນ
ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້
ມີຫຍັງໃໝ່
Bug fixes and improvements.
