ສ້າງຊ່ວງເວລາຝຶກຄວາມແຂງແຮງໂດຍອ້ອມຮອບອຸປະກອນທີ່ທ່ານມີຢູ່ໃນເຮືອນ. MOVA ລວມມ້ານັ່ງທີ່ສາມາດປັບໄດ້, ດຳເບວ ແລະ ຄູຝຶກການເຄື່ອນໄຫວແບບ 3D ເຂົ້າໃນກະແສການອອກກຳລັງກາຍດຽວ.
ເລືອກອຸປະກອນຂອງທ່ານ
ຝຶກດ້ວຍມ້ານັ່ງ ແລະ ດຳເບວ, ດຳເບວເທົ່ານັ້ນ, ດຳເບວເທົ່ານັ້ນ, ຫຼື ອຸປະກອນໜ້ອຍທີ່ສຸດ. ເລືອກການເຄື່ອນໄຫວ ແລະ ສ້າງກິດຈະວັດປະຈຳວັນທີ່ເໝາະສົມກັບການຕັ້ງຄ່າຂອງທ່ານ.
ເບິ່ງແຕ່ລະການເຄື່ອນໄຫວໃນຮູບແບບ 3D
ເບິ່ງຕົວຢ່າງການອອກກຳລັງກາຍກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນ. ຄູຝຶກແບບເຄື່ອນໄຫວສະແດງການເຄື່ອນໄຫວ ແລະ ຕຳແໜ່ງມ້ານັ່ງ. ເລືອກຄວາມໄວສາທິດທີ່ສະດວກສະບາຍໃນການຕິດຕາມ. MOVA ບໍ່ໃຊ້ກ້ອງຖ່າຍຮູບເພື່ອເບິ່ງ ຫຼື ໃຫ້ຄະແນນແບບຟອມຂອງທ່ານ.
ຕິດຕາມໂມງໜຶ່ງຊ່ວງເວລາ
ການກະກຽມ, ການເຮັດຊ້ຳ, ການເຮັດວຽກ ແລະ ການຟື້ນຟູປະຕິບັດຕາມເສັ້ນເວລາຂອງຊ່ວງເວລາດຽວກັນ. ໃຊ້ສຽງປ່ຽນສຽງ ແລະ ສຽງນັບຖອຍຫຼັງ, ດ້ວຍສຽງອອບໄລນ໌ທີ່ຕິດຕັ້ງໄວ້ບ່ອນທີ່ມີ.
ເຮັດໃຫ້ກິດຈະວັດປະຈຳວັນເປັນຂອງທ່ານ
ສ້າງ ແລະ ບັນທຶກໂປຣແກຣມ, ປັບຊຸດ ແລະ ການເຮັດຊ້ຳ, ແລະ ກັບຄືນສູ່ກິດຈະວັດປະຈຳວັນທີ່ທ່ານຕ້ອງການເຮັດຊ້ຳ. ກູ້ຄືນຊ່ວງເວລາທີ່ຍັງບໍ່ແລ້ວ ແລະ ຮັກສາປະຫວັດການຝຶກອົບຮົມທີ່ສຳເລັດແລ້ວໄວ້ໃນອຸປະກອນ.
ການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານຈະຢູ່ກັບທ່ານ
ບໍ່ຕ້ອງການບັນຊີ MOVA. ການຝຶກອົບຮົມຫຼັກ ແລະ ການສາທິດ 3D ຈະເຮັດວຽກຢູ່ໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານ. ສົ່ງອອກ ແລະ ນຳເຂົ້າການສຳຮອງຂໍ້ມູນການຝຶກອົບຮົມເມື່ອທ່ານເລືອກ. ບໍ່ມີຕົວຕິດຕາມການໂຄສະນາ.
ການເຂົ້າເຖິງ
ແອັບປະກອບມີ 30 ກອງປະຊຸມໃໝ່ຕໍ່ການຕິດຕັ້ງ. ການຊື້ຕະຫຼອດຊີວິດຄັ້ງດຽວທີ່ເປັນທາງເລືອກຈະປົດລັອກກອງປະຊຸມໃໝ່ທີ່ບໍ່ຈຳກັດ, ໂດຍບໍ່ມີການສະໝັກໃຊ້ທີ່ເກີດຂຶ້ນຊ້ຳໆ. Google Play ແລະ RevenueCat ຈັດການການຢັ້ງຢືນ ແລະ ການກູ້ຄືນການຊື້, ເຊິ່ງຕ້ອງການການເຊື່ອມຕໍ່. ບັນທຶກການຝຶກອົບຮົມບໍ່ໄດ້ຖືກອັບໂຫຼດໂດຍການເຊື່ອມໂຍງການຮຽກເກັບເງິນ.
ອຸ່ນເຄື່ອງກ່ອນການຝຶກອົບຮົມ, ເລືອກພາລະທີ່ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມ ແລະ ປັບການພັກຜ່ອນຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ. ການສາທິດໃຫ້ຄຳແນະນຳກ່ຽວກັບການອອກກຳລັງກາຍທົ່ວໄປ ແລະ ບໍ່ໄດ້ປະເມີນເຕັກນິກສ່ວນບຸກຄົນຂອງທ່ານ.
ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: https://stackattack.store/privacy-pages/mova/
ການອອກກຳລັງກາຍຢູ່ເຮືອນກັບຄູຝຶກ 3D, ການອອກກຳລັງກາຍແບບມ້າງນັ່ງ ແລະ ດຳເບວ, ແລະ ປະຫວັດສາດທ້ອງຖິ່ນ
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
11 ພ.ຈ. 2026