ທຸກໆມື້, ຫລາຍພັນຄົນຂອງຄູຝຶກສອນ, ຄູຝຶກ, ນັກກິລາ ແລະລູກຄ້າເຂົ້າສູ່ລະບົບ TeamBuildr ເພື່ອເຂົ້າເຖິງບັນດາໂຄງການຄຸນນະພາບ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ໂຄງສ້າງ ແລະລະບົບປັບສະພາບ, ນອກຈາກຄຸນສົມບັດທີ່ຊ່ວຍປັບປຸງບັນດາໂຄງການ, gym ຫຼືທີມງານ - ທັງໝົດໃນແອັບດຽວ.
ຕ້ອງມີບັນຊີ TeamBuildr ເພື່ອເຂົ້າສູ່ລະບົບ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງດາວນ໌ໂຫລດ app ນີ້, ທ່ານຈະຕ້ອງມີບັນຊີ TeamBuildr ຫຼືໄດ້ຮັບລະຫັດການເຂົ້າຮ່ວມງ່າຍເພື່ອເຂົ້າຮ່ວມບັນຊີທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ.
ສໍາລັບຄູຝຶກສອນ
- ເບິ່ງຕົວຢ່າງແລະທົບທວນຄືນກອງປະຊຸມອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບນັກກິລາທັງຫມົດຂອງທ່ານແລະລູກຄ້າ
- ເບິ່ງສະຖິຕິທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມຂອງນັກກິລາແຕ່ລະຄົນເຊັ່ນ: ໂຕນ, reps, ແລະໄລຍະເວລາກອງປະຊຸມ
- ຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າໃນໄລຍະເວລາສໍາລັບນັກກິລາຂອງທ່ານລວມທັງ 1RM's, ເວລາ, bodyweight ແລະ metrics ອື່ນໆ
- ຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບນັກກິລາຂອງທ່ານເປັນສ່ວນບຸກຄົນຫຼືເປັນກຸ່ມໂດຍນໍາໃຊ້ຄຸນສົມບັດສົນທະນາໃນ app ຂອງພວກເຮົາສໍາເລັດສົມບູນດ້ວຍການແຈ້ງການຊຸກຍູ້
- ກະດານຈັດອັນດັບແບບໄດນາມິກສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນໄດ້ຮັບສໍາລັບການປະສົມປະສານຂອງນັກກິລາແລະລູກຄ້າ
- ຄູຝຶກໂພສໃສ່ຟີດລວມທັງລິ້ງ, ວິດີໂອ, ແລະຮູບພາບໃຫ້ກັບກຸ່ມນັກກິລາ ຫຼືລູກຄ້າສະເພາະ
ສໍາລັບນັກກິລາ
- ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມສ່ວນບຸກຄົນຈາກຄູຝຶກສອນຂອງທ່ານທຸກໆມື້ໃນແອັບຯ
- ແບບຟອມການບັນທຶກວິດີໂອສໍາລັບຄູຝຶກສອນ / ຄູຝຶກທີ່ຈະທົບທວນຄືນ
- ໄດ້ຮັບການອອກກໍາລັງກາຍລະອຽດທີ່ມີນ້ໍາ % ທີ່ຊັດເຈນແລະວິດີໂອການສອນ
- ສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາຄູຝຶກສອນ, ໝູ່ເພື່ອນ ແລະເພື່ອນຮ່ວມທີມຂອງທ່ານໃນແອັບ ຫຼື ແບ່ງປັນຮູບພາບ ແລະວິດີໂອໃນຟີດ
- ເກັບຮັກສາປະຫວັດສາດການອອກກໍາລັງກາຍທັງຫມົດຂອງທ່ານ, ລວມທັງການ 1RM ແລະ PR ອື່ນໆ, ໃນ app ໂທລະສັບມືຖືທີ່ສົມບູນດ້ວຍເສັ້ນສະແດງຜົນ.
ປະສົບການການຝຶກອົບຮົມມືຖື TeamBuildr ແມ່ນປັບປຸງ, ໄວແລະມີປະສິດທິພາບເພື່ອໃຫ້ຄູຝຶກສອນສືບຕໍ່ແລະນັກກິລາສາມາດສຸມໃສ່ການຝຶກອົບຮົມ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
2 ກ.ຍ. 2025