7 Min Workout

webartdevelopers

ປະກອບ​ມີ​ໂຄ​ສະ​ນາ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

app ນີ້ໄດ້ຖືກເຫັນໂດຍ workout 7 ນາທີທີ່ໄດ້ຈັດພີມມາຄັ້ງທໍາອິດໃນ ACSM ຂອງສຸຂະພາບແລະອອກກໍາລັງກາຍວາລະສານແລະການຄຸ້ມຄອງໂດຍ NYTimes ຫຼັງຈາກນັ້ນ.

7 ນາທີ Workout ແມ່ນຊີ້ໃຫ້ເຫັນວິທະຍາສາດເປັນຢາບັນເທົາທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແລະບັນຫາສຸຂະພາບອື່ນໆ. 12 ຄວາມຫນາແຫນ້ນສູງນ້ໍາຫນັກຮ່າງກາຍອອກກໍາລັງກາຍ. 30 ວິນາທີຕໍ່ອອກກໍາລັງກາຍ, 10 ວິນາທີພັກຜ່ອນລະຫວ່າງອອກກໍາລັງກາຍ.

ຄຸນ​ລັກ​ສະ​ນະ:-
* ງ່າຍຫຼາຍທີ່ຈະນໍາໃຊ້
* ມີລັກສະນະງາມແລະ UI ການອອກແບບ
* 12 ແບບຝຶກຫັດທີ່ມີ outline
* ປະຕິບັດອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີ timers countdown ແລະສຽງກະຕຸ້ນສໍາລັບການແຕ່ລະຄົນອອກກໍາລັງກາຍແລະພັກຜ່ອນ
* ປັບລະດັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ
* ການຄິດໄລ່ BMI ກັບຫນ່ວຍ metric ແລະສະຫະລັດ
* ເຂົ້າສູ່ລະບົບ Workout
* ກໍານົດເຕືອນສໍາລັບ workout ຕໍ່ໄປ
* ມັນຟລີແນ່ນອນ