WorkoutTicker — Interval Timer

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
1+
ດາວໂຫຼດ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ກຳນົດເວລາຊ່ວງເວລາຂອງທ່ານ. ຂ້າມສຽງລົບກວນ.

WorkoutTicker ເປັນເຄື່ອງຈັບເວລາຊ່ວງເວລາທີ່ສະອາດ ແລະ ເປັນສ່ວນຕົວສຳລັບ HIIT, Tabata, ແລະ ການຝຶກອົບຮົມແບບວົງຈອນ. ສ້າງຂຶ້ນສຳລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການເຄື່ອງຈັບເວລາອອກກຳລັງກາຍທີ່ບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ສາຍ — ບໍ່ມີໂຄສະນາ, ບໍ່ມີບັນຊີ, ບໍ່ມີການຕິດຕາມ, ບໍ່ມີການລົງທະບຽນ.

— ສ້າງຂຶ້ນສຳລັບການຝຶກຊ້ອມທີ່ແທ້ຈິງ —

- HIIT, Tabata, ແລະ ວົງຈອນທີ່ຕັ້ງໄວ້ລ່ວງໜ້າພ້ອມທີ່ຈະໃຊ້ງານ
- ໂປຣແກຣມທີ່ກຳນົດເອງດ້ວຍຂັ້ນຕອນການອອກກຳລັງກາຍ, ການພັກຜ່ອນ, ແລະ ຂັ້ນຕອນການປ່ຽນແປງ
- ໂໝດວົນຊ້ຳ: ນັບ, ຈົນກວ່າຈະຢຸດ, ຫຼື ຜ່ານຄັ້ງດຽວ
- ສັນຍານສຽງສຳລັບທຸກໆບາດກ້າວ, ໃນພາສາຂອງທ່ານ
- ການຕອບສະໜອງແບບສັ່ນສຳລັບການຝຶກອົບຮົມແບບບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ມື
- ການປະກາດເຄິ່ງທາງ ແລະ "ຕໍ່ໄປ"
- ຫຼິ້ນຜ່ານການລັອກໜ້າຈໍ ແລະ ການແຈ້ງເຕືອນຂອງທ່ານ

— ຮູບແບບທີ່ສວຍງາມ —

ຫົກຮູບແບບສີ — ສາມສີອ່ອນ, ສາມສີມືດ. ຕາເວັນຕົກດິນ, ລົມທະເລຂຽວ, ມະຫາສະໝຸດ, ສີເຂັ້ມ, ສີຟ້າຂຽວເຂັ້ມ, ທ່ຽງຄືນ. ເລືອກຮູບແບບທີ່ທ່ານມັກ, ແລະ ອັບເດດໄອຄອນຕົວເປີດຂອງທ່ານໃຫ້ກົງກັນ.

— ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານ —

ທຸກໆຊ່ວງເວລາຖືກບັນທຶກໄວ້ໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານ. ເບິ່ງນາທີປະຈຳອາທິດ, ປະຫວັດການອອກກຳລັງກາຍຕິດຕໍ່ກັນ, ການອອກກຳລັງກາຍທັງໝົດ, ແລະ ການແບ່ງປັນຕາມໂປຣແກຣມ. ຂໍ້ມູນຂອງທ່ານຈະບໍ່ອອກຈາກໂທລະສັບຂອງທ່ານ.

— ການຕັ້ງຄ່າລ່ວງໜ້າພ້ອມແລ້ວ —

Tabata Classic (20/10 × 8), HIIT Beginner (30/30 × 10), HIIT Fat Burn (40/20 × 12), Calisthenics Circuit, Push/Pull/Core, Boxing Training (3 ນາທີ × 6), Kickboxing, Stretch Flow, Mobility, Run Intervals, Sprint Intervals, Kegel — ແລະອື່ນໆ. ເລີ່ມການອອກກຳລັງກາຍໃນສອງແຕະ.

— ການແຈ້ງເຕືອນທີ່ໃຊ້ໄດ້ —

ກຳນົດເວລາການແຈ້ງເຕືອນຕາມໂປຣແກຣມ, ຫຼື ຕັ້ງຄ່າການແຈ້ງເຕືອນເປົ້າໝາຍປະຈຳວັນ. ມື້ຢຸດຊົ່ວຄາວຈະຖືກປະຕິບັດຕາມໂດຍອັດຕະໂນມັດ — ບໍ່ມີການແຈ້ງເຕືອນໃນມື້ພັກຜ່ອນ.

— ສ່ວນຕົວຕາມຄ່າເລີ່ມຕົ້ນ —

WorkoutTicker ແມ່ນອອບລາຍກ່ອນ. ບໍ່ມີ SDK ການວິເຄາະ. ບໍ່ມີໂຄສະນາ. ບໍ່ມີການຕິດຕາມ. ບໍ່ມີບັນຊີ. ບໍ່ມີຂໍ້ມູນອອກຈາກໂທລະສັບຂອງທ່ານ ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານເລືອກທີ່ຈະສົ່ງອີເມວຫາຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອ. ໂປຣແກຣມ, ປະຫວັດ, ແລະ ການຕັ້ງຄ່າຈະຢູ່ບ່ອນທີ່ທ່ານວາງໄວ້.

— 16 ພາສາ —

WorkoutTicker ສາມາດເວົ້າພາສາອັງກິດ, ໂຣມາເນຍ, ສະເປນ, ຝຣັ່ງ, ເຢຍລະມັນ, ອິຕາລີ, ປອກຕຸຍການ, ໂຮນລັງ, ໂປໂລຍ, ຕຸລະກີ, ຍີ່ປຸ່ນ, ເກົາຫຼີ, ລັດເຊຍ, ຊູແອັດ, ນໍເວບັອກມອລ, ແລະ ກຣີກ. ສຽງຈະຕິດຕາມພາສາແອັບຂອງທ່ານໂດຍອັດຕະໂນມັດ.

— ສຳລັບໃຜ —

- ນັກກິລາ HIIT ກຳນົດເວລາ 20/10 ຫຼື 30/30 ຮອບ
- ນັກມວຍແລ່ນ 3 ນາທີ ດ້ວຍການພັກຜ່ອນ 60 ວິນາທີ
- ນັກແລ່ນທີ່ເຮັດໄລຍະທາງໃນການແຂ່ງຂັນ ແລະ ແລ່ນຊ້ຳໆ
- ຜູ້ຝຶກໂຍຄະ ແລະ ຍືດເສັ້ນທີ່ຕ້ອງການໂມງຈັບເວລາທີ່ງຽບໆ
- ທຸກຄົນທີ່ເບື່ອກັບແອັບໂມງຈັບເວລາທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍໂຄສະນາ, ຕ້ອງໃຊ້ບັນຊີ, ແລະ ແອອັດ

— ຍົກລະດັບ PRO (ທາງເລືອກ) —

ໂມງຈັບເວລາຫຼັກແມ່ນບໍ່ເສຍຄ່າຕະຫຼອດໄປ, ບໍ່ມີໂຄສະນາ. ລະດັບ Pro (ລາຍເດືອນ, ລາຍປີ, ຫຼື ຄັ້ງດຽວຕະຫຼອດຊີວິດ — ຄິດຄ່າບໍລິການຜ່ານ Google Play) ປົດລັອກໂປຣແກຣມກຳນົດເອງທີ່ບໍ່ຈຳກັດ, ການແຈ້ງເຕືອນຂັ້ນສູງ, ແລະ ອື່ນໆ. ລວມການທົດລອງໃຊ້ຟຣີ 7 ມື້.

ບໍ່ມີການເຝົ້າລະວັງ. ບໍ່ມີເລື່ອງໄຮ້ສາລະ. ພຽງແຕ່ທ່ານ ແລະ ໂມງ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
6 ມິ.ຖ. 2026

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ

ມີຫຍັງໃໝ່

60+ preset workouts across 10 categories — including Cycling, Rowing, Jump Rope, and Yoga / Pilates.