Qi Gong for Energy & Vitality

YMAA

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ອັບເດດ ສຳ ລັບ Android OS 11!

ກະແສຫລືດາວໂລດ Qi Gong ເຫລົ່ານີ້ ສຳ ລັບບົດຮຽນວິດີໂອດ້ານພະລັງງານແລະຄວາມ ສຳ ຄັນກັບ Qigong Master Lee Holden. ຂະ ໜາດ ແຟ້ມຂະ ໜາດ ນ້ອຍ, ວິດີໂອຕົວຢ່າງທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າແລະ IAP ດຽວເພື່ອປົດລັອກເນື້ອຫາທັງ ໝົດ.
•ຜູ້ເລີ່ມເບິ່ງກະຈົກເບິ່ງໄປທາງຊ້າຍແລະຂວາ.
•ຜົນກະທົບຕ່ ຳ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍທັງ ໝົດ ຂອງຮ່າງກາຍໄດ້ເຮັດການນັ່ງຫຼືຢືນ.
•ບໍ່ມີປະສົບການທີ່ ຈຳ ເປັນ; ອອກ ກຳ ລັງກາຍຕິດຕາມຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ເປັນມິດ.

ພະລັງງານແມ່ນຄວາມລຶກລັບທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຂອງຊີວິດ. ຄົນບູຮານໄດ້ອະທິບາຍວ່າ Qi ແມ່ນແຫຼ່ງ ກຳ ລັງ ສຳ ຄັນ, ພະລັງງານ, ສຸຂະພາບ, ແລະສະຫວັດດີພາບ. ມັນມາຈາກໃສ? ມັນຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ເຮົາແນວໃດ? ພວກເຮົາໄປໃສມາໃສຕື່ມ
ມັນ? Qi Gong ແປວ່າ“ ທັກສະໃນການເຮັດວຽກກັບພະລັງງານ.”
ໃນເລື່ອງປົກກະຕິນີ້, ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ວິທີການເຄື່ອນໄຫວດ້ວຍຄວາມເຂັ້ມແຂງທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ປົກກະຕິເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການກະຕຸ້ນພະລັງງານພາຍໃນ, ເຮັດໃຫ້ມັນ ໝູນ ວຽນແລະໄຫຼວຽນ. ໂປຼແກຼມ ດຳ ເນີນຕໍ່ໄປ
ອອກ ກຳ ລັງກາຍຍືດຕົວເພື່ອຜ່ອນຄາຍຄວາມຕຶງຄຽດແລະ ແໜ້ນ. ການເຮັດວຽກແບບປົກກະຕິເຮັດໃຫ້ມີການເຄື່ອນໄຫວທີ່ມີສະມັດຕະພາບແລະການໄຫຼວຽນຂອງສະມາທິທີ່ເຮັດໃຫ້ລະບົບພະລັງງານແລະຮ່າງກາຍແຂງແຮງ.
•ຄົ້ນພົບວິທີການເພີ່ມພະລັງງານຕາມ ທຳ ມະຊາດ
•ຍືດອອກງ່າຍໆເພື່ອ ກຳ ຈັດຄວາມ ແໜ້ນ ແລະຄວາມຕຶງຄຽດ
•ເຕັກນິກການປູກຝັງຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ຍືນຍາວ
•ການເຄື່ອນໄຫວໄຫລວຽນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍ, ຈິດໃຈ, ແລະວິນຍານມີຊີວິດຊີວາ
Qi-Gong ຫມາຍຄວາມວ່າ "ການເຮັດວຽກພະລັງງານ". Qigong (chi kung) ແມ່ນສິນລະປະວັດຖຸບູຮານຂອງການສ້າງ Qi (ພະລັງງານ) ຂອງຮ່າງກາຍໃນລະດັບສູງກວ່າແລະກະຈາຍມັນທົ່ວຮ່າງກາຍເພື່ອຟື້ນຟູສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບ. ບາງ Qigong ໄດ້ຖືກປະຕິບັດການນັ່ງຫຼືຢືນຢູ່, ໃນຂະນະທີ່ Qigong ອື່ນໆສາມາດເປັນປະເພດຂອງການເຄື່ອນໄຫວສະມາທິ. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ Qigong ທີ່ອ່ອນໂຍນນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດ, ເພີ່ມພະລັງງານ, ເພີ່ມການຮັກສາແລະໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງທ່ານດີຂື້ນ.

Qigong ເພີ່ມປະລິມານພະລັງງານໃນຮ່າງກາຍ, ແລະປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງການ ໝູນ ວຽນຂອງທ່ານຜ່ານເສັ້ນທາງພະລັງງານ, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ meridians. ບາງຄັ້ງ Qigong ຖືກເອີ້ນວ່າ "ການຝັງເຂັມໂດຍບໍ່ຕ້ອງເຂັມ."

ຄ້າຍຄືກັບໂຍຜະລິດ, Qigong ສາມາດກະຕຸ້ນຮ່າງກາຍທັງ ໝົດ ຢ່າງເລິກເຊິ່ງດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວທີ່ມີຜົນກະທົບຕ່ ຳ ແລະພັດທະນາການເຊື່ອມຕໍ່ຈິດໃຈ / ຮ່າງກາຍທີ່ແຂງແຮງ. ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຊ້າໆແລະຜ່ອນຄາຍໄດ້ຮັບການຍອມຮັບຢ່າງກວ້າງຂວາງກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາເຊັ່ນ: ຊ່ວຍເພີ່ມພູມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ເສີມສ້າງອະໄວຍະວະພາຍໃນ, ກ້າມ, ຂໍ້ຕໍ່, ກະດູກສັນຫຼັງ, ແລະກະດູກແລະພັດທະນາພະລັງງານທີ່ອຸດົມສົມບູນ. ກອງປະຊຸມ Qigong ເຮັດໃຫ້ຄົນ ໜຶ່ງ ຮູ້ສຶກແຂງແຮງ, ໃຈກາງ, ແລະມີຄວາມສຸກ.

Qigong ສາມາດມີປະສິດທິພາບໃນການຊ່ວຍຄົນທີ່ມີອາການນອນໄມ່ຫລັບ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມກົດດັນ, ຊຶມເສົ້າ, ເຈັບຫລັງ, ໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ຄວາມດັນເລືອດສູງແລະບັນຫາກ່ຽວກັບລະບົບພູມຕ້ານທານ, ລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ, ລະບົບຫາຍໃຈ, ລະບົບການ ໝູນ ວຽນທາງຊີວະພາບ, ລະບົບລະບົບຂັບຖ່າຍແລະລະບົບຍ່ອຍອາຫານ.

ຂອບໃຈທີ່ດາວໂຫລດແອັບ free ຟຣີຂອງພວກເຮົາ! ພວກເຮົາ ກຳ ລັງພະຍາຍາມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ແອັບ possible ວິດີໂອທີ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ດີທີ່ສຸດ.

ດ້ວຍຄວາມນັບຖື,
ທີມງານທີ່ສູນການພິມເຜີຍແຜ່ YMAA, Inc.
(ສະມາຄົມສິລະ martial ຂອງ Yang)

ຕິດຕໍ່: [e-mail]
ວີຊາ: www.YMAA.com
ເບິ່ງ: www.YouTube.com/ymaa

ມີຫຍັງໃໝ່

App updated to the latest operating system, bugs fixed, crashes resolved. Please leave 5-star review to help launch this new app. Free sample videos. This app contains the entire video contents for a fraction of the price, with a single purchase per program.

We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!