HIIT interval training timer

Galaxy studio apps

ປະກອບ​ມີ​ໂຄ​ສະ​ນາການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

💪⏱️Interval Timer HIIT Workout - ຍົກລະດັບການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ ⏱️💪

ແອັບ HIIT Interval Timer ເປັນເພື່ອນທີ່ສົມບູນແບບຂອງເຈົ້າສຳລັບການຝຶກອົບຮົມຊ່ວງເວລາທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງ ແລະນອກເໜືອໄປຈາກນັ້ນ.

ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ໃນການຍົກນ້ຳໜັກ, Tabata, CrossFit, ແລ່ນ, ຫຼືກິດຈະກຳອອກກຳລັງກາຍອື່ນໆ, ເຄື່ອງຈັບເວລາໄລຍະຫ່າງ - ແອັບ HIIT Workout ນີ້ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຍູ້ຂີດຈຳກັດຂອງທ່ານແລະຕິດຕາມທຸກໆວິນາທີຂອງຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານ.

HIIT ແມ່ນຫຍັງ?

High-intensity interval training (HIIT) ເປັນຍຸດທະສາດການອອກກຳລັງທີ່ແຂງແຮງທີ່ສະຫຼັບການເຄື່ອນທີ່ຮຸນແຮງທີ່ມີໄລຍະເວລາການຟື້ນຕົວສັ້ນ.

ວິທີການທີ່ພິສູດແລ້ວນີ້ເຜົາຜານແຄລໍລີ່, ເພີ່ມຄວາມອົດທົນ, ແລະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນເວລາຫນ້ອຍ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ ຫຼືນັກກິລາທີ່ມີລະດູການ, ການອອກກຳລັງກາຍ HIIT ແມ່ນສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ ແລະມີປະສິດທິພາບສຳລັບການບັນລຸເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ.

ຄຸນສົມບັດຫຼັກຂອງເຄື່ອງຈັບເວລາໄລຍະຫ່າງ - HIIT Workout App:
💪ໂມງຈັບເວລາ HIIT ທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້:
ຕັ້ງໂມງ HIIT ຂອງເຈົ້າໃຫ້ກົງກັບເວລາອອກກຳລັງກາຍຂອງເຈົ້າ. ກຳນົດຊ່ວງເວລາເຮັດວຽກ ແລະ ການພັກຜ່ອນ, ການຄ້າງຫ້ອງ ແລະ ຮອບວຽນໃຫ້ພໍດີກັບການອອກກຳລັງກາຍເຊັ່ນ: ການແລ່ນ, ການແລ່ນ, ຫຼືການຝຶກຄວາມແຂງແຮງ.

💪ໂມງຈັບເວລາການຝຶກອົບຮົມໄລຍະຫ່າງທີ່ຫຼາກຫຼາຍ:
ໃຊ້ app ນີ້ສໍາລັບທຸກປະເພດຂອງການຝຶກອົບຮົມໄລຍະຫ່າງ, ລວມທັງການຕັ້ງຄ່າ Tabata timer, ການຍົກນ້ໍາຫນັກ, ແລະອອກກໍາລັງກາຍ cardio.

💪ອິນເຕີເຟດງ່າຍ, ເຂົ້າໃຈງ່າຍ:
ການອອກແບບທີ່ເປັນມິດກັບຜູ້ໃຊ້ຂອງພວກເຮົາຮັບປະກັນວ່າທຸກຄົນສາມາດຕັ້ງຄ່າການຝຶກອົບຮົມໄລຍະ HIIT ພາຍໃນວິນາທີ, ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີຄວາມຮູ້ດ້ານວິຊາການ.

💪ແລ່ນຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງໃນພື້ນຫຼັງ:
Multitask ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ - ໂມງຈັບເວລາ HIIT ຂອງທ່ານເຮັດວຽກຢູ່ໃນພື້ນຫລັງໃນຂະນະທີ່ທ່ານຟັງລາຍການຫຼິ້ນຫຼື podcast ທີ່ທ່ານມັກ.

💪ຕົວຊີ້ບອກພາບ ແລະສຽງ:
ສຸມໃສ່ການປະຕິບັດຂອງທ່ານດ້ວຍຕົວຊີ້ວັດສາຍຕາທີ່ຊັດເຈນແລະການແຈ້ງເຕືອນສຽງທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍ HIIT ຂອງທ່ານ.

💪ເຫມາະສຳລັບທຸກລະດັບການອອກກຳລັງກາຍ:
ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຄົນໃໝ່ໃນການອອກກຳລັງກາຍ ຫຼື ນັກກິລາທີ່ມີປະສົບການ, ເຄື່ອງຈັບເວລາການຝຶກອົບຮົມຊ່ວງເວລາຂອງພວກເຮົາຈະປັບຕົວເຂົ້າກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ. ເລີ່ມຕົ້ນຂະຫນາດນ້ອຍ, ແລະໃນຂະນະທີ່ທ່ານກ້າວຫນ້າ, ປັບແຕ່ງຊ່ວງເວລາຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ກົງກັບຄວາມອົດທົນແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ເຕີບໃຫຍ່ຂອງທ່ານ.

ເລືອກໂມງຈັບເວລາໄລຍະຫ່າງ HIIT ຂອງພວກເຮົາ
🏅 ເໝາະສຳລັບການຝຶກອົບຮົມຊ່ວງເວລາທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງໃນທຸກຮູບແບບການອອກກຳລັງກາຍ.
🏅ນ້ຳໜັກເບົາ ແລະ ໃຊ້ງ່າຍ, ບໍ່ມີສິ່ງລົບກວນທີ່ບໍ່ຈຳເປັນ.
🏅 ເຮັດວຽກສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍຕ່າງໆ, ຈາກ Tabata ຈົນເຖິງການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງ.
🏅 ປັບປຸງການເດີນທາງການສອດຄ່ອງກັບຂອງທ່ານໂດຍການຕິດຕາມໄລຍະເວລາຂອງທ່ານຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.

ອອກແບບມາເພື່ອຄວາມຄ່ອງຕົວ
ແອັບນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນໂມງ HIIT—ມັນເປັນເຄື່ອງມືທັງໝົດໃນອັນດຽວຂອງເຈົ້າສຳລັບກິດຈະວັດການອອກກຳລັງກາຍຕາມເວລາ. ບໍ່​ວ່າ​ທ່ານ​ກໍາ​ລັງ​ເຮັດ​ໂຍ​ຄະ​, ແລ່ນ​, ຫຼື​ປະ​ຕິ​ບັດ​ກອງ​ປະ​ຊຸມ​ຈັບ​ເວ​ລາ Tabata​, app ນີ້​ສະ​ຫນອງ​ຄວາມ​ແມ່ນ​ຍໍາ​ແລະ​ຄວາມ​ຢືດ​ຢຸ່ນ​ທີ່​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​.

ວິທີການເລີ່ມຕົ້ນ:
ດາວໂຫຼດແອັບ ແລະເປີດການຕັ້ງຄ່າ.
ປັບແຕ່ງໂມງຈັບເວລາໄລຍະ HIIT ຂອງທ່ານໂດຍການຕັ້ງໄລຍະເວລາ ແລະ ຮອບວຽນວຽກ/ພັກຜ່ອນ.
ກົດປຸ່ມເລີ່ມຕົ້ນແລະສຸມໃສ່ການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ app ຕິດຕາມເວລາ.
ຊຸກຍູ້ການອອກກໍາລັງກາຍ HIIT ຂອງທ່ານແລະມີຄວາມສຸກກັບຜົນໄດ້ຮັບ!

⏱️ປ່ຽນວິທີອອກກຳລັງກາຍຂອງເຈົ້າມື້ນີ້!⏱️
ແອັບ HIIT Interval Timer ເຮັດໃຫ້ການເດີນທາງການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານມີປະສິດທິພາບ ແລະມີຄວາມສຸກຫຼາຍຂຶ້ນ. ບໍ່​ວ່າ​ທ່ານ​ມີ​ຈຸດ​ປະ​ສົງ​ທີ່​ຈະ​ເຜົາ​ໄຫມ້​ໄຂ​ມັນ​, ສ້າງ​ກ້າມ​ຊີ້ນ​, ຫຼື​ເພີ່ມ​ຄວາມ​ອົດ​ທົນ​, app ນີ້​ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​ກັບ​ຄວາມ​ແມ່ນ​ຍໍາ​ແລະ​ງ່າຍ​ດາຍ​.

ດາວໂຫລດດຽວນີ້ ແລະເລີ່ມການອອກກຳລັງກາຍ HIIT ຂອງທ່ານ!
ກຽມພ້ອມທີ່ຈະປະສົບກັບພະລັງງານການຫັນປ່ຽນຂອງການຝຶກອົບຮົມໄລຍະຫ່າງທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງ.

ດາວໂຫຼດແອັບ HIIT Interval Timer ມື້ນີ້ ແລະ ກ້າວທຳອິດໄປສູ່ສຸຂະພາບທີ່ດີຂຶ້ນ, ເໝາະກັບເຈົ້າ.