„Boxtastic“ yra geriausia bokso programa, skirta bokso treniruotėms ant bokso krepšio ar šešėliniame bokse. Puiki HIIT treniruočių programa, atitinkanti jūsų lygį.
Jūsų virtualus treneris kvies smūgio kombinacijas, kad galėtumėte mesti, kaip ir bet kuri profesionali bokso sporto salė. Pagerinkite savo fizinę būklę, meskite svorį ar praktikuokite savo štampavimo įgūdžius, naudodamiesi „Boxtastic“ treniruotėmis, kurias galima pritaikyti, kad puikiai atitiktų jūsų poreikius.
Mes turime daugybę treniruočių, kurias galite pasirinkti:
Pagrindinis boksininkas : kiekvieną kartą sukuria atsitiktinę bokso kovą. Punchai skambino tarp 1–7 sekundžių, „Exercise“ komanda - 5–20 sekundžių, kad atkartotų boksininko nuovargį.
Boksas 1 : atsitiktiniai smūgių deriniai, reikalingi norint nustatyti širdies lenktynes ir sutelkti protą.
Boksas 2 : tradiciniai, fiksuoti smūgiai, kuriuos boksininkai kasdien treniruojasi sporto salėje, norėdami patobulinti savo pagrindinius įgūdžius.
„Tikra kova“ : 16 skirtingų kovų. Jūs metate tuos pačius smūgius tuo pačiu metu kaip ir boksininkas savo tikroje kovoje. Pasirinkite kovas iš Joshua, Ali, Gatti, Haglerio ir net Italijos eržilo ... ir dar daugiau.
Boksas : HIIT boksų treniruotė.
Vaizdo įrašų pavyzdžiai
Kaip boksininkai naudoja „Boxtastic“: https://youtu.be/Rfrv77RXqEY
Bokso pavyzdys: https://youtu.be/MedznnBSaeg
Bokso treniruotė: https://youtu.be/Uy3FaZFGdK0
Treniruokis kaip profesionalas, jauskis kaip čempionas!