SmartSet: Dziennik Treningowy

Oleksandr Ropianyi

Pirkimai programoje

Apie šią programą

„SmartSet AI“ yra sportininkams ir treneriams skirta treniruočių programėlė, kurioje vienoje vietoje apjungiamas planavimas, treniruočių valdymas, pažangos analizė, pasirengimas, mityba ir bendradarbiavimas.

Kurkite programas naudodami DI arba susikurkite savo nuoseklius planus. Nustatykite treniruočių profilį, planuokite treniruočių savaites ir registruokite serijas, svorius, pakartojimus, RPE, poilsio laiką ir pastabas. Stebėkite treniruočių istoriją, įrašus, tonažą, pasirengimą ir kūno sudėties pokyčius, kad galėtumėte priimti geresnius sprendimus kiekvienoje treniruotėje.

Kas yra programėlėje:
- Dirbtiniu intelektu paremtas planų generatorius, pritaikytas jūsų tikslui, lygiui, tvarkaraščiui ir įrangai
- Individualios rutinos, programos, planuojamos treniruotės ir pratimai
- Dienos centras su svarbiausia šiandienos užduotimi
- Greitas treniruočių, įrašų, RPE, intervalų, pastabų ir dienos pažangos registravimas
- Treniruočių kalendorius, priminimai ir grįžimas prie aktyvių treniruočių
- Veiklos istorija, tendencijos, svorio centras, progresas ir krūvio pasiūlymai
- Treniruočių santraukos ir sesijų rezultatų bendrinimas
- Kūno seklys, pasirengimas, rizikos signalai ir pasirenkamos pažangos nuotraukos
- Mitybos tikslai, valgiai, produktų paieška, brūkšninių kodų nuskaitymas, receptai, sandėliukas ir apsipirkimo idėjos
- Trenerio ir sportininko režimai
- Trenerio kvietimai, plano užduotys, trenerio pastabos ir sportininko pažangos apžvalga
- Savaitės ataskaitos ir saugūs sportininko signalai treneriams
- Pasirenkama „Health Connect“ jungtis pasirinktiems sveikatos ir mitybos duomenims „Android“ sistemoje
- Privatumo, sutikimo, duomenų eksportavimo ir paskyros ištrynimo valdikliai

„SmartSet“ dirbtinis intelektas padeda išlaikyti nuoseklų veiksmų planą: nuo tikslų nustatymo iki kasdienių gairių. Nuo treniruočių iki pažangos analizės, mitybos ir trenerio atsiliepimų. Svarbiausi duomenys išsaugomi lokaliai ir gali būti sinchronizuojami su jūsų paskyra, suteikiant prieigą prie jų bet kada, kai tik prireikia.

Jei norite treniruotis protingiau, matyti realią pažangą ir laikytis plano, kurį galima įgyvendinti praktiškai, „SmartSet AI“ yra būtent tam sukurtas.

Kas naujo

Ta wersja zawiera poprawki i ulepszenia zapewniające lepsze działanie aplikacji.