Thirty's diet

셀라고-Selago

Yra skelbimų

Apie šią programą

Dieta, kuri tapo skubi sulaukus 30 metų.
Mes jį sukūrėme ir suteikėme analitiniams tikslams.

Sulaukus trisdešimties reikia skubiai laikytis dietos.
Pateikiame šį įrankį analitiškesniam požiūriui.

Pagrindinės funkcijos :
1. Įrašykite savo svorį + kūno riebalus + raumenų masę
1-1. Sistema, fiksuojanti ne tik kūno svorį, bet ir kūno riebalus bei raumenų masę
1-1-1. Tačiau, laikantis kruopštaus dietos, ankstesnių svorio rekordų (pagal 8 valandas) pakeisti negalima.
1-2. Apskaičiuokite rekomenduojamas dienos kalorijas pagal svorį, aktyvumo lygį, amžių, lytį ir ūgį
1-3. Tikslinių kalorijų skaičiavimas pagal dietos tvarkaraštį
1-4. Įspėjimai apie tikslinių kalorijų tikslų riziką
1-5. Dienos kalorijų skaičius

2. Pratybų įrašai
2-1. Sudegintų kalorijų apskaičiavimas pagal svorį, kūno riebalus ir pratimų skaičių

3. Dietos užrašymas
3-1. Su maistu suvartojamų kalorijų apskaičiavimas

4. Mano būsenos analizė
4-1. Nutukimo apskaičiavimas (KMI)
4-2. Raumenų masės skaičiavimas (FFMI)
4-2. Procentinė informacija pagal ūgį, amžių ir lytį pagal Korėjos statistiką

5. Skelbimai, kurie netrukdo naudoti
5-1. Nėra skelbimų, apimančių visą ekraną
5-2. Jokių daug laiko reikalaujančių skelbimų
5-3. Sumažinkite skelbimų ekrane skaičių

Kas naujo

Bug fixed with new server