1st Phorm: Fitness & Nutrition

Pirkimai programoje
1,65 tūkst. apžvalgos
Turinio įvertinimas
Visiems
100 tūkst.+
Atsisiuntimai
Turinio įvertinimas
Visiems
Naudotojai sąveikauja ir Skaitmeniniai pirkiniai
Sužinokite daugiau
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas

Apie šią programą

Pasiekite savo fizinio pasirengimo ir svorio metimo tikslus su „1st Phorm“ programėle!

„1st Phorm“ programėlė yra jūsų tobulas fizinio pasirengimo palydovas, apjungiantis galingus įrankius ir ekspertų patarimus, padėsiančius pasiekti realių, ilgalaikių rezultatų. Nesvarbu, ar esate pradedantysis, ar patyręs fitneso entuziastas, programėlė prisitaiko prie jūsų tikslų, tvarkaraščio ir gyvenimo būdo.

Kodėl verta rinktis „1st Phorm“ programėlę?

- Paprastas mitybos stebėjimas – lengvai sekite savo makroelementus ir išlikite ties tikslu.
- Individualiai pritaikytos treniruotės – programos visiems fizinio pasirengimo lygiams, įskaitant namų variantus be jokios įrangos.
- Vandens stebėjimas – be vargo palaikykite normalų hidrataciją.
- Žingsnių skaitiklis – stebėkite savo kasdienius žingsnius ir prisijunkite prie iššūkių.
- Visą parą veikianti ekspertų pagalba – gaukite patarimų ir nurodymų iš sertifikuotų asmeninių trenerių ir registruotų dietologų, kai tik jų prireikia.

Šimtų tūkstančių vartotojų pasitikinti „1st Phorm“ programėlė ne tik nurodo, ką daryti, bet ir parodo, kaip tai padaryti, todėl lengviau integruoti fizinį aktyvumą į savo užimtą gyvenimą. Kad ir nuo ko pradėtumėte, mes esame čia, kad padėtume jums pasiekti ilgalaikių rezultatų.

Atsisiųskite pirmąją „Phorm“ programėlę jau šiandien ir ženkite pirmąjį žingsnį siekdami savo fizinio pasirengimo tikslų!

Pagrindinės funkcijos

MITINGUMO STEBĖKLIS
Sekite savo maistą ir makroelementus su lengviausia naudoti stebėjimo priemone rinkoje. Gaukite suasmenintas makroelementų rekomendacijas, pritaikytas jūsų tikslams ir gyvenimo būdui. Išsaugokite patiekalus ir receptus, kad supaprastintumėte kasdienį stebėjimą, kad ir kur jus nuvestų gyvenimas.

TRENIRUOČIŲ PROGRAMOS
Nesvarbu, ar jūsų tikslas yra svorio metimas, raumenų masės auginimas, ar tiesiog aktyvus gyvenimo būdas, mes turime jums skirtą programą. Rinkitės iš įvairių treniruočių, skirtų visiems įgūdžių lygiams, įskaitant namų programas, kurioms nereikia įrangos!

VANDENS STEBĖKLIS
Palaikykite hidrataciją su mūsų lengvai naudojamu vandens stebėjimo priemone. Registruokite savo suvartojamą kiekį ir lengvai pasiekite savo kasdienius hidratacijos tikslus.

EKSPERTŲ PATARIMAI IR NURODYMAI
Jūsų asmeninę fizinio pasirengimo kelionę palaiko mūsų sertifikuotų asmeninių trenerių ir registruotų dietologų komanda. Susitarkite su konsultantu, kuris atsakys į jūsų klausimus, pakoreguos jūsų planą ir palaikys jūsų motyvaciją jums tobulėjant.

ŽINGSNIAI MATUOKLIU
Integruotas su „HealthKit“, žingsnių sekiklis leidžia stebėti savo kasdienius žingsnius ir prisijungti prie iššūkių su draugais – visa tai programėlėje.

KASDIENIS MOKYMAS
Mokykites iš fitneso ekspertų, naudodamiesi tiesioginiu ir užsakomuoju edukaciniu turiniu. Gaukite praktinių patarimų, įžvalgų ir atsakymų į savo klausimus tiesioginėse klausimų ir atsakymų sesijose.

TRANSFORMACIJOS IŠŠŪKIAI
Dalyvaukite ketvirtiniuose transformacijos iššūkiuose ir gaukite galimybę laimėti iki 25 000 USD bei kitų prizų. Dalyvavimas yra neprivalomas, bet neturint ko prarasti ir turint viską, ką galima gauti, kodėl gi nepabandžius?
„Viskas viename“ kūno rengybos programa su treniruotėmis, mitybos stebėjimu ir ekspertų treniruotėmis.
Atnaujinta
2026-08-14

Duomenų sauga

Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
  • Ši programa gali bendrinti šių tipų duomenis su trečiosiomis šalimis
    Asmens informacija, Pranešimai ir 4 kt.
  • Ši programa gali rinkti šių tipų duomenis
    Asmens informacija, Pranešimai ir 4 kt.
  • Perduodami duomenys šifruojami
  • Galite pateikti duomenų ištrynimo užklausą

Įvertinimai ir apžvalgos

1,63 tūkst. apžvalgos

Kas naujo

Community is here! Share photos, videos, and progress pics with your team, react to posts, and get notified when someone replies to yours.

We also refreshed Help & Support and fixed bugs: nutrition tile calorie display, notification badge syncing, food log display, and small Dashboard/Challenges fixes.

Thanks for training with us!
Turinio įvertinimas
Visiems
Naudotojai sąveikauja ir Skaitmeniniai pirkiniai
Sužinokite daugiau

Programos palaikymas

Apie kūrėją
1st Phorm International, LLC
willgrumke@1stphorm.com
2091 Fenton Logistics Park Fenton, MO 63026 United States
+1 512-763-7415

Panašios programos