Pasirenkite su Fitify - savo pačių asmeninis treneris.
Šveicarijos Rutuliniai Treniruotes yra programa, kuri moko jus, kaip naudoti didelį mankštos kamuolys (dar žinomas kaip Sporto salė, Šveicarijos, mankšta, Fit, stabilumas ar Pilates Ball).
Tai kietas būdas padidinti raumenų jėgą ir kardio būklę, taip pat.
- nereikia interneto ryšį
- paprasta naudoti
- aišku, HD vaizdo demonstracijos
- įtraukti balso treneris
- daugiau nei 50 pratybų
- pasirinkti bet kokį laiką nuo 1 iki 60 minučių
- Viso kūno
- Core Stiprumas (pagrindinius raumenis ir ABS)
- Atgal Stiprumas
- Viršutinė kūno dalis
- apatinės kūno (Kojos ir glutes)
- ruožas & Reljefas
Išvykimas kitus Fitify programas su skirtingų fitneso įrankiai (pavyzdžiui, svarsčių, atsparumas Band, TRX arba putos Roller).