Flexova: Quick Workout
Visiems
info
0+
Atsisiuntimai
Visiems
Sužinokite daugiau
Apie šią programą
„Flexova“ teikia momentines treniruočių sesijas per atsitiktinai sugeneruotas pratimų korteles su integruotomis laiko skaičiavimo funkcijomis. Ši programėlė puikiai tinka įtemptiems žmonėms, nes panaikina treniruočių planavimą, pateikdama momentines treniruočių programas, pritaikytas pagal jūsų turimą laiką.
Pagrindinės funkcijos apima išmaniųjų pratimų kortelių generavimą su išsamiomis instrukcijomis ir vaizdiniais vadovais, pritaikomus treniruočių laikmačius su intervalų palaikymu ir išsamią pratimų biblioteką, apimančią jėgos, kardio, lankstumo ir kūno svorio pratimus. Programėlė seka jūsų treniruočių istoriją ir progresą nereikalaujant jokios registracijos.
Pagrindiniai treniruočių režimai apima greitas 5 minučių sesijas dienoms, kurioms trūksta laiko, standartines 15–30 minučių programas įprastoms treniruotėms ir ilgesnes 45+ minučių sesijas intensyvioms treniruotėms. Kiekvienoje pratimų kortelėje rodomos tinkamos formos instrukcijos, sudėtingumo įvertinimai ir įrangos reikalavimai.
Laikmačio sistema palaiko tiek darbo ir poilsio intervalus, tiek nuolatinius laiko matavimo režimus su haptiniu grįžtamuoju ryšiu perėjimo įspėjimams. Vizualiniai atgalinio skaičiavimo ekranai ir automatinė pratimų progresija užtikrina sklandų treniruočių eigą be nuolatinio telefono tikrinimo.
Pratimų kategorijos apima viršutinės kūno dalies jėgą, apatinės kūno dalies galią, korpuso stabilumą, širdies ir kraujagyslių ištvermę bei lankstumo programas. Sudėtingumo skalė tinka tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems, o automatiniai progresavimo pasiūlymai pateikiami pagal atlikimo rodiklius.
Tinkinimo parinktys apima pageidaujamus pratimų tipus, galimos įrangos pasirinkimą, treniruotės trukmės nuostatas ir poilsio laikotarpio koregavimus. Programėlė pritaiko kortelių generavimą pagal jūsų pasirinkimus, išlaikydama rutinos struktūros įvairovę.
Visi treniruočių duomenys lieka privatūs ir saugomi jūsų įrenginyje. Nereikia jokių paskyrų, prenumeratų ar interneto ryšio. Pradėkite treniruotis iš karto, naudodamiesi profesionalios kokybės pratimų gairėmis ir tiksliu laiko nustatymu.
Pagrindinės funkcijos apima išmaniųjų pratimų kortelių generavimą su išsamiomis instrukcijomis ir vaizdiniais vadovais, pritaikomus treniruočių laikmačius su intervalų palaikymu ir išsamią pratimų biblioteką, apimančią jėgos, kardio, lankstumo ir kūno svorio pratimus. Programėlė seka jūsų treniruočių istoriją ir progresą nereikalaujant jokios registracijos.
Pagrindiniai treniruočių režimai apima greitas 5 minučių sesijas dienoms, kurioms trūksta laiko, standartines 15–30 minučių programas įprastoms treniruotėms ir ilgesnes 45+ minučių sesijas intensyvioms treniruotėms. Kiekvienoje pratimų kortelėje rodomos tinkamos formos instrukcijos, sudėtingumo įvertinimai ir įrangos reikalavimai.
Laikmačio sistema palaiko tiek darbo ir poilsio intervalus, tiek nuolatinius laiko matavimo režimus su haptiniu grįžtamuoju ryšiu perėjimo įspėjimams. Vizualiniai atgalinio skaičiavimo ekranai ir automatinė pratimų progresija užtikrina sklandų treniruočių eigą be nuolatinio telefono tikrinimo.
Pratimų kategorijos apima viršutinės kūno dalies jėgą, apatinės kūno dalies galią, korpuso stabilumą, širdies ir kraujagyslių ištvermę bei lankstumo programas. Sudėtingumo skalė tinka tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems, o automatiniai progresavimo pasiūlymai pateikiami pagal atlikimo rodiklius.
Tinkinimo parinktys apima pageidaujamus pratimų tipus, galimos įrangos pasirinkimą, treniruotės trukmės nuostatas ir poilsio laikotarpio koregavimus. Programėlė pritaiko kortelių generavimą pagal jūsų pasirinkimus, išlaikydama rutinos struktūros įvairovę.
Visi treniruočių duomenys lieka privatūs ir saugomi jūsų įrenginyje. Nereikia jokių paskyrų, prenumeratų ar interneto ryšio. Pradėkite treniruotis iš karto, naudodamiesi profesionalios kokybės pratimų gairėmis ir tiksliu laiko nustatymu.
Greitas treniruočių generatorius su integruotu laikmačiu, skirtas momentinėms fitneso rutinoms
Atnaujinta
Svarbiausios istorijos
Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
- Jokie duomenys nėra bendrinami su trečiosiomis šalimisSužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia bendrinimą
- Ši programa gali rinkti šių tipų duomenisProgramų informacija ir našumas ir Įrenginio arba kiti ID
- Duomenys nešifruojami
- Duomenų ištrinti nepavyko
Kas naujo
2.0.0
Visiems
Sužinokite daugiauProgramos palaikymas
phone
Telefono numeris
+48792289559
Apie kūrėją
ADRIAN KONOPIŃSKI CONSULTING IT
kainzerbanri@gmail.com
Ul. Biegunowa 53-3
94-215 Łódź
Poland
+48 792 289 559
