BetterMe: savipagalbos meditacija žmonėms, kurie nemoka medituoti! 🧘♀️
🌿 Viskas, ko jums reikia, yra kelios minutės per dieną, kad nusiramintumėte ir atsigautumėte, ir subalansuokite savo gyvenimą, naudodami vadovaujamų meditacijų ir technikų derinį. BetterMe metodas – tai paprastų, praktiškų atsipalaidavimo metodų rinkinys kiekvienam.
Sužinosite, kaip valdyti kasdienį stresą ir pagerinti savo psichinę sveikatą kvėpuodami – tai natūrali nerimo terapija. Tyrimai rodo, kad meditacija gali padėti sumažinti nerimą, pagerinti miegą ir susikaupti bei pagerinti bendrą savijautą. Tačiau norint pasinaudoti šia nauda, labai svarbu reguliariai ir prasminga praktika.
✅ Naudodamiesi mūsų programėle turėsite galimybę išsikelti sau tikslus, pavyzdžiui, sumažinti nerimą, ugdyti atsparumą stresui, geriau išsimiegoti, didinti meilę sau ir pagerinti koncentraciją. Siekdami šių tikslų dirbsite su asmeniniu, savipagalbos dienos planu ir kasdienėmis sąmoningumo meditacijomis.
Jei ieškote būdų, kaip papildyti savo rūpinimosi savimi rutiną, suvaldyti stresą ir nerimą ir turėti pozityvesnį požiūrį į gyvenimą, mūsų programa yra kaip tik tai, ko jums reikia 💙 Galbūt išbandėte kitas sąmoningumo programas nesėkmingai. Atėjo laikas išbandyti BetterMe. Mūsų programa yra paprastas ir lengvai valdomas sprendimas, padedantis valdyti stresą ir pakeisti požiūrį. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai atlikti kasdienes 3 minučių meditacijas.
Užuot bandę priversti save sutelkti dėmesį ilgam laikui, o tai sunku, ypač jei medituojate naujokai, BetterMe siūlo trumpas, bet veiksmingas meditacijas, kurios kasdien pritaikomos individualiai, kad padidintų jūsų laimę 🙃 Darykite tai, kas jums geriausia šiandien: sekite vadovaujamas meditacijas, atitinkančias jūsų nuotaiką, arba leiskite sau būti laisvam ir mėgautis smagiomis, nevaldomomis meditacijomis su gamtos garsais.
🏕 Tegul „BetterMe“ lydės jus į jūsų streso ir nerimo valdymo bei meilės sau ir geresnės psichinės sveikatos pasaulį.
Kodėl verta rinktis BetterMe: vos per 3 minutes kiekvieną dieną pagerinsite savo gyvenimo kokybę, sumažindami stresą ir pagerindami dėmesį 😌
Siūlome platų prenumeratos variantų pasirinkimą, kad galėtumėte išsirinkti sau tinkamiausią. Jūsų patogumui prenumeratos nustatomos kaip Automatinis atnaujinimas per 24 valandų laikotarpį iki prenumeratos pabaigos datos. Prenumeratą galite bet kada atšaukti, tačiau pinigai už nepanaudotą sąlygų dalį negrąžinami. Bet kokia nepanaudota nemokamo bandomojo laikotarpio dalis, jei ji bus pasiūlyta, bus prarasta, kai vartotojas įsigys to leidinio prenumeratą, jei taikoma.
Daugiau apie mūsų taisykles ir sąlygas skaitykite čia - https://betterme.world/terms
Privatumo politika – https://betterme.world/privacy-policy
Prenumeratos sąlygos – https://betterme.world/subscription-terms