Foam Roller

Fitify Apps

Yra skelbimųPirkimai programoje

Apie šią programą

Putplasčio ridenimas atlaisvins raumenis ir pagreitins sveikimą, tačiau tik tuo atveju, jei tai padarysite tinkamai. Programa suderinama su visais putplasčio ritinėlių prekės ženklais (TPTherapy tinklelis, „Blackroll“, „Hyperice“ ...)

• Raumenų įtampos malšinimas.
• Koreguoti raumenų disbalansą.
• Padidėjęs judesio diapazonas.
• Traumų prevencija.
• Skausmo sumažinimas.
• Atsikratykite trigerinių taškų.
• Apsaugokite nuo naujų trigerinių taškų.

Putų ritininis masažas yra išsamus vadovas su specialiais fascijų mokymais visoms jūsų raumenų grupėms.

• Pagrindinis valcavimas
• Kojų ridenimas
• Nugara rieda
• Kaklo ridenimas
• viso kūno jėga
• Pagrindinė jėga

„Fitify Apps“
Būkite stipresni, lieknesni, sveikesni naudodamiesi „Fitify“ - savo asmeniniu treneriu.
Peržiūrėkite kitas „Fitify“ programas su fitneso įrankiais (pvz., TRX, „Kettlebell“, „Swiss Ball“ ar „Foam Roller“).